- Lid sinds
- 1 mei 2012
- Berichten
- 13.371
- Waardering
- 22.485
Pumper's gaat MISSCHIEN een maatje kleiner.
- Topic starter IRONic Pumper
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 841
- Weergaven 70.555
- Volgers 28
- Lid sinds
- 1 mei 2012
- Berichten
- 13.371
- Waardering
- 22.485
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.564
- Waardering
- 71.472
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 1 mei 2012
- Berichten
- 13.371
- Waardering
- 22.485
Hoe bedoel je?Mooi dat je je deloads zo aanpakt.
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 1 mei 2012
- Berichten
- 13.371
- Waardering
- 22.485
Ja en ik begin deze workouts te appreciëren.Dat je toch lekker alles doet ipv helemaal niks
Heb jij dat ook?
Vroeger keek ik hier tegen op maar nu niet meer.
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Yep. Doe nu wel wat meer reps. Maar voor de rest is het gewoon even de ketting eraf en relaxed trainen.
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.640
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Blijf dit doen maakt mijn dag 🤣🤣🤣🤣
- Lid sinds
- 1 mei 2012
- Berichten
- 13.371
- Waardering
- 22.485
Hoger in reps omdat jij altijd zeer low rep traint?
- Lid sinds
- 1 mei 2012
- Berichten
- 13.371
- Waardering
- 22.485
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
- Lid sinds
- 1 mei 2012
- Berichten
- 13.371
- Waardering
- 22.485
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.674
- Waardering
- 23.845
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 17%
Ha ha, wat een baas!
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
Zo loopt pumpert door zijn homegym!
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.564
- Waardering
- 71.472
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 1 mei 2012
- Berichten
- 13.371
- Waardering
- 22.485
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
En omdat je dan toch nog een beetje het gevoel krijgt dat je iets hebt gedaan.
Altijd zeer low reps? Nee toch. Behalve op mijn main lift van de dag varieer ik tussen de 12 & 1 reps op de rest.
- Lid sinds
- 1 mei 2012
- Berichten
- 13.371
- Waardering
- 22.485
Ik doelde op main lifts.
Had ik wat duidelijker moeten schrijven.
