- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Pumper's gaat MISSCHIEN een maatje kleiner.
- Topic starter IRONic Pumper
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 841
- Weergaven 70.552
- Volgers 28
- Lid sinds
- 1 mei 2012
- Berichten
- 13.371
- Waardering
- 22.485
Dat ken ik niet, ga het eens bekijken.Ah ja. Het is dan ook gebaseerd op Beyond van Wendler
Moet jij nog niet aan de apero? Het is al na 12u.
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Helaas. Nog steeds op het werk. Donderdag vandaag. Dus vanavond naar de Colruyt en dan moeten we proeven wat we gekocht hebben.
- Lid sinds
- 1 mei 2012
- Berichten
- 13.371
- Waardering
- 22.485
Wat lag er in het karretje vandaag?
- Lid sinds
- 1 mei 2012
- Berichten
- 13.371
- Waardering
- 22.485
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
- Lid sinds
- 1 mei 2012
- Berichten
- 13.371
- Waardering
- 22.485
Helemaal nog 1 keer slapen!
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.560
- Waardering
- 71.458
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.674
- Waardering
- 23.844
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 17%
is dat minister van Ark?
- Lid sinds
- 1 mei 2012
- Berichten
- 13.371
- Waardering
- 22.485
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.560
- Waardering
- 71.458
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
6x Roodeberg 2019
3x 6 Donker Kasteel
Wat salami, kaas, frituurhapjes en een zak Lays strong hot chicken wings
En dan nog wat gezonde troep 
- Lid sinds
- 1 mei 2012
- Berichten
- 13.371
- Waardering
- 22.485
Roodeberg goede herinneringen aan.6x Roodeberg 2019
3x 6 Donker Kasteel
Wat salami, kaas, frituurhapjes en een zak Lays strong hot chicken wings
Normaal geven ze daar elk jaar bij aankoop van 12 flessen een gratis magnum bij.
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Ja klopt. Nu was het wijnfestival. Maar natuurlijk niet op Roodeberg
- Lid sinds
- 1 mei 2012
- Berichten
- 13.371
- Waardering
- 22.485
Ze weten wel welke ze in promo plaatsen.Ja klopt. Nu was het wijnfestival. Maar natuurlijk niet op Roodeberg
Alsook met de stijgende consumptie van thuis doen de supermarkten gouden zaken. Je zou net verwachten dat ze eens een mooie actie doen.
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Ja klopt. Die Nottage Hill van Hardy's stond bv wel in promotie maar die stond niet in de rekken
- Lid sinds
- 1 mei 2012
- Berichten
- 13.371
- Waardering
- 22.485
Als IT-er zal je deze ook wel kunnen smaken.Ja klopt. Die Nottage Hill van Hardy's stond bv wel in promotie maar die stond niet in de rekken
Adobe Emiliana een carmenière uit Chili.
Prijs kwaliteit uitmuntend.
Zeer veel wijn voor uh wijnig geld.
- Lid sinds
- 1 mei 2012
- Berichten
- 13.371
- Waardering
- 22.485
Lower B - Covid-19 @ home edition. W7 deload.
Legpress.
4x12x70kg
Split squat
3x8x6kg
Leg Curls
4x8x15kg
Leg extensions
3x8x30kg
Calf raises
5x8x70kg
Isolation of choice:
Shrugs
3x8x dumbells 13kg
Het is vrijdag, de werkweek zit erop!
Kick back en relax straks met een glaasje.
Fijn weekend,
IP
Legpress.
4x12x70kg
Split squat
3x8x6kg
Leg Curls
4x8x15kg
Leg extensions
3x8x30kg
Calf raises
5x8x70kg
Isolation of choice:
Shrugs
3x8x dumbells 13kg
Het is vrijdag, de werkweek zit erop!
Kick back en relax straks met een glaasje.
Fijn weekend,
IP
