- Lid sinds
- 1 mei 2012
- Berichten
- 13.371
- Waardering
- 22.485
Pumper's gaat MISSCHIEN een maatje kleiner.
- Topic starter IRONic Pumper
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 841
- Weergaven 70.541
- Volgers 28
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.640
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
86 hier 🫠
- Lid sinds
- 1 mei 2012
- Berichten
- 13.371
- Waardering
- 22.485
Blijft goed gaan he bij jou.
Balans voeding, cardio en kracht zit lekker dan veronderstel ik.
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
Strever die jongen
- Lid sinds
- 1 mei 2012
- Berichten
- 13.371
- Waardering
- 22.485
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.615
- Waardering
- 27.821
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
- Lid sinds
- 1 mei 2012
- Berichten
- 13.371
- Waardering
- 22.485
- Lid sinds
- 24 jul 2007
- Berichten
- 12.898
- Waardering
- 23.782
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 20%
- Lid sinds
- 1 mei 2012
- Berichten
- 13.371
- Waardering
- 22.485
Nee, iets van een lokale brouwerij?Heb je dit ooit gedronken IP?
- Lid sinds
- 24 jul 2007
- Berichten
- 12.898
- Waardering
- 23.782
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 20%
Ja van brouwerij vandijck uit Lommel, 1 van de betere triples
- Lid sinds
- 1 mei 2012
- Berichten
- 13.371
- Waardering
- 22.485
Dank voor de tip.
Als ik de in de buurt ben weet ik wat gekozen.
- Lid sinds
- 1 mei 2012
- Berichten
- 13.371
- Waardering
- 22.485
Lief dagboek,
Vandaag beetje:
BOR
Lat Pulldown
Incline DB press
Incline Fly
Lateral raises
Shrugs
Ez-Curls
Skull crushers
Tricep pushdown
Bicep curl
Voeding op 2700kcal vanaf vandaag.
Dat was het zo een beetje.
Xje
Ps: Netflix doet het precies niet dat valt wel tegen.
Vandaag beetje:
BOR
Lat Pulldown
Incline DB press
Incline Fly
Lateral raises
Shrugs
Ez-Curls
Skull crushers
Tricep pushdown
Bicep curl
Voeding op 2700kcal vanaf vandaag.
Dat was het zo een beetje.
Xje
Ps: Netflix doet het precies niet dat valt wel tegen.
- Lid sinds
- 25 nov 2021
- Berichten
- 6.474
- Waardering
- 12.240
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 79kg
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
- Lid sinds
- 1 mei 2012
- Berichten
- 13.371
- Waardering
- 22.485
Niet echt, armen zijn in supersets.
Ook de incline borst oefeningen.
45 a 50 minuten.
In de garage, geen wachtrij...
- Lid sinds
- 1 mei 2012
- Berichten
- 13.371
- Waardering
- 22.485
Werkt die van jou nog?
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
- Lid sinds
- 1 mei 2012
- Berichten
- 13.371
- Waardering
- 22.485
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
Mi vino es tu vino
