Fitness Seller

Race naar de 150kg bench press

MikeDiesel zei:
Ok, nu kunnen we dat op verschillende manieren opvatten.

A) Je weegt zelf 115kg en doet graag 1x (jonge:rolleyes:)moedertjes
B) Je doet graag 1x moeders van 115kg :eek:
C) Je pakt graag 115kg wegende moederneukers 1x :(
D) Je bankt op dit moment het gruwelijke gewicht van 115kg 1x ;)

Welke is het Ivo?........:p :D
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Ik ben niet zo kieskeurig weetjniet ;)
 
override zei:
updated
benieuwd of wannabeestrong het lukt
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Hehe ik zou uit schaamte niet posten maar is mislukt knalde met de stang vol tegen de onderste steunen:mad:
Had mezelf zo opgefokt dat ik in een schuine streep drukte en zo dus vol tegen de steunen kwam.

Goeie nieuws is dat ie er maybe wel inzit als ik in een rechte lijn druk lol;)
 
Vandaag 120kg nkende moeders gedrukt.
 
125kg @85kg
 
override zet mij ff in een andere gewichts klasse zit inmiddels op de 85 kilo bench 2x 130 ben de laatste paar maande nie echt bezig geweest om me bench omhoog te krijge drukte laatst nog maar 1x110kg hehe ben nu weer wel volop bezig!
 
Laatst bewerkt:
  • Topic Starter Topic Starter
  • #229
vergil zei:
override zet mij ff in een andere gewichts klasse zit inmiddels op de 85 kilo bench 2x 130 ben de laatste paar maande nie echt bezig geweest om me bench omhoog te krijge drukte laatst nog maar 1x110kg hehe ben nu weer wel volop bezig!
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

ff 7 kilo aangekomen ???
 
dat zijn de voordelen van niet werke kan nu heele dag eten en niks doen vetpercentage is wel een stuk hoger loop vanaf 1 december thuis :)
 
Ik denk dat ik er ook maar eens een jarenplan van ga maken:p gister net 1 keer 85 en daar ben ik al heel erg blij mee.. 150 kg zal denk ik nog wel 1.5 jaar duren.
 
Ik ga maandag eens proberen de 150 te pakken. Dat mag ook wel, want me huidige pr staat al maanden volgens mij.
 
ik begin maandag aan men clean bulk dus de pr's gaan er hopelijk terug aankomen na 2 maanden (k)cutten
 
Ik had vandaag geprobeerd met een losse barbell 110kg te benchen met stang tot mijn borst. Helaas kreeg ik de stang geen cm meer omhoog toen deze op mijn borst lag. Een zware teleurstelling voor mij en mijn eer. Ik zie dat ik lid ben van de Strongman groep maar laat ik maar snel met mijn voeten op de grond komen voor dat een magere ecto mij komt vernederen. :rolleyes:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #236
adil 18 zei:
Maak er maar 2 jaar van:D.
volgende week zal ik 135 proberen
wish me luck;)
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

good luck !!!

Timmeeh zei:
ik begin maandag aan men clean bulk dus de pr's gaan er hopelijk terug aankomen na 2 maanden (k)cutten
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

ik zit nog vast op zelfde
men gewicht wel aardig gezakt ( stress :o )

Ano_60684 zei:
Ik had vandaag geprobeerd met een losse barbell 110kg te benchen met stang tot mijn borst. Helaas kreeg ik de stang geen cm meer omhoog toen deze op mijn borst lag. Een zware teleurstelling voor mij en mijn eer. Ik zie dat ik lid ben van de Strongman groep maar laat ik maar snel met mijn voeten op de grond komen voor dat een magere ecto mij komt vernederen. :rolleyes:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

vind het toch wel netjes dat je dit post :eek:
 
250 halve kg's 1x
 
Nee ik hoef niet in de lijst. Gaat echt nog te lang duren voordat ik de 150 haal. Eerst maar eens de 100kg bench:p
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

2
Kracht verloren na griep advies nodig.
Reacties
14
Weergaven
3.486
NobodySpecial
N
yasmine
Race naar 200 kilo deadlift
3 4 5
Reacties
87
Weergaven
10.856
Rik76
Rik76
M
Bench press kracht neemt af.
Reacties
10
Weergaven
889
Mentat
Mentat
Sanca Saxon
Race naar 150kg bench press
25 26 27
Reacties
520
Weergaven
48.726
Calyptus
Calyptus
pol0100
Race naar een 200 raw bench
2
Reacties
37
Weergaven
5.155
pol0100
pol0100
Terug
Naar boven