Race naar de 150kg bench press

[BlaqPoet]

Ik weet niet of ik het ga proberen

sinds laatste keer heb ik last van schouders gekregen!

had al tijden last van rechter schouder!

nu links wat pijn doet!

dus i dont know

 

[iron devoted]

maargoed dat bench overrated is heh


editted

Klik om te verkleinen...

is voor mij inderdaad niet zo belangrijk!zou mijn bench zo inruilen voor een Adema deadlift!

 

[Azrael]

Nu 90 kilo maar ik zal wel weer groeien dus gooi me maar in de 90/100 klasse. Bench nu 105 kilo.

 

[jokke69]

Ik ben me er volop aan het toeleggen. Zou graag volgend jaar eens met de Nabba willen mee doen, enkel het bankdrukken. Weeg momenteel 91 kg terug en zit momenteel op max 1x130kg grtz...

 

[override]

beiden toegevoegd

 

[override]

hoe gaat met allen ?
stagneert hier weer een beetje

even een foto van kalender gemaakt
misschien dat het motiverend is voor sommige

 

[Timmeeh]

ik blijf hangen op 120kg en ben nu aan het cutten, dus denk niet dat ik nu nog vooruitgang ga boeken. maar ik blijf proberen

 

[Ano_1988_27]

paar weeken terug ziek geweest ik zit gelukkig alweer op de 2x120 donderdag meschien maar weer is de 130 proberen

 

[turboknaller]

heb de raw wedstrijd verprutst

1e beurt 135 kilo makkelijk
2e beurt 142,5 kilo Fail tehoog op me borst dus ik kreeg hem niet uitgedrukt
3e beurt 142,5 kilo Fail kreeg hem neit uitgedruk

150kilo komt wel in de beurt maar niet met de 2sec rust

 

[override]

heb de raw wedstrijd verprutst

1e beurt 135 kilo makkelijk
2e beurt 142,5 kilo Fail tehoog op me borst dus ik kreeg hem niet uitgedrukt
3e beurt 142,5 kilo Fail kreeg hem neit uitgedruk

150kilo komt wel in de beurt maar niet met de 2sec rust

Klik om te verkleinen...

das wel jammer man.
hoeveelste ben je geworden uiteindelijk ?

 

[kane]

4 weken niet getrained = pr

 

[turboknaller]

das wel jammer man.
hoeveelste ben je geworden uiteindelijk ?

Klik om te verkleinen...

Bij de juniore ben ik 1e geworden maar dat kwam om dat ik de enigste was

Bij de 90kilo klasse totaal.
2e BW 86,6 kilo 135 wilks 88,2

 

[override]

4 weken niet getrained = pr

Klik om te verkleinen...

das niet

Bij de juniore ben ik 1e geworden maar dat kwam om dat ik de enigste was

Bij de 90kilo klasse totaal.
2e BW 86,6 kilo 135 wilks 88,2

Klik om te verkleinen...

dan had ik best mee kunnen doen
had je nog wat competitie gehad

 

[turboknaller]

[Link niet meer beschikbaar]

Dit is me goede beurt van 135kilo op de raw wedstrijd

 

[-Ma3stro-]

Leeft het topic nog een beetje? Net de 115 kg gepakt.

 

[Phenochef]

Denk nu 135 te benchen ongeveer ...

 

[override]

Leeft het topic nog een beetje? Net de 115 kg gepakt.

Klik om te verkleinen...

uiteraard uiteraard
alleen denk niet dat er snel pr gezet word
omdat iedereen al wat hoger zit en dan gaat het langzamer heh

Denk nu 135 te benchen ongeveer ...

Klik om te verkleinen...

denk huh eerst proberen en halen dan zal ik het aanpassen.
ik ga aankomende week weer ff toppen op bench

 

[Phenochef]

Toppen gaat bij mij pas voor januari zijn . Bench PR atm : 125

 

[Gast 2315]

ik zit op 100kg 1x!

 

[Sanca Saxon]

Zal bij mij nog wel een hele poos duren, ik geef nu voorrang aan OH