Crakie
Huge Freak
- Lid sinds
- 18 apr 2009
- Berichten
- 7.241
- Waardering
- 2.529
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
Road to satisfaction
- Topic starter JorisL
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 1.740
- Weergaven 49.064
- Volgers 36
JorisL
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 sep 2010
- Berichten
- 2.344
- Waardering
- 73
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 94kg
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
(Zat al een poosje te wachten tot ik hem kon gebruiken, maar chest pressers verdienen hem)
girovaki
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 feb 2010
- Berichten
- 2.710
- Waardering
- 217
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
JorisL
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 sep 2010
- Berichten
- 2.344
- Waardering
- 73
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 94kg
Wedden dat joris nu nooit meer ga chest pressen?
Als Sanca opgaat dan ga ik mee als ik mag
Kijk er nu al naar uit
girovaki
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 feb 2010
- Berichten
- 2.710
- Waardering
- 217
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
JorisL
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 sep 2010
- Berichten
- 2.344
- Waardering
- 73
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 94kg
jonggeleerd
Huge Freak
- Lid sinds
- 11 dec 2009
- Berichten
- 7.192
- Waardering
- 374
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
Wedden dat joris nu nooit meer ga chest pressen?
misschien dat wel, maar hij durft het niet meer te loggen
JorisL
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 sep 2010
- Berichten
- 2.344
- Waardering
- 73
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 94kg
misschien dat wel, maar hij durft het niet meer te loggen
goed idee
Crakie
Huge Freak
- Lid sinds
- 18 apr 2009
- Berichten
- 7.241
- Waardering
- 2.529
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
misschien dat wel, maar hij durft het niet meer te loggen
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.570
- Waardering
- 71.497
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
(Zat al een poosje te wachten tot ik hem kon gebruiken, maar chest pressers verdienen hem
Ik zei het al eerder Joris, don't let the gayness of health city get the best of you !!
girovaki
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 feb 2010
- Berichten
- 2.710
- Waardering
- 217
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
K'heb gehoord dat hij crossfit overweegt, en BF naar 7% laat zakken.
Voor de rest een goede training hoor.
JorisL
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 sep 2010
- Berichten
- 2.344
- Waardering
- 73
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 94kg
SM bij SMTL
Medley 65kg biervat 100 kg zandzak 110 treinas op platform (ik gok 1m10) over 10m
2x (1 keer as erop, andere keer alles erop buiten as)
Viking Press
gewicht zonder constructie
5x30
5x40
3x50
3x60
fx70
2x60
Yoke (drop @ 10-11m, in totaal 20m)
80kg
180kg
220kg beltless tot hiertoe
260, eerste 10m zonder drops, heenweg 4-5 drops maar heb hem uitgelopen. PR
Stones
geen hars
3x75@1.35m
1x75@1.45m
fx105@1.35m hars
1x105@1.35m vrij vlot
1x70@1.35/1.45m/ f @ 1.55
Medley 65kg biervat 100 kg zandzak 110 treinas op platform (ik gok 1m10) over 10m
2x (1 keer as erop, andere keer alles erop buiten as)
Viking Press
gewicht zonder constructie
5x30
5x40
3x50
3x60
fx70
2x60
Yoke (drop @ 10-11m, in totaal 20m)
80kg
180kg
220kg beltless tot hiertoe
260, eerste 10m zonder drops, heenweg 4-5 drops maar heb hem uitgelopen. PR
Stones
geen hars
3x75@1.35m
1x75@1.45m
fx105@1.35m hars
1x105@1.35m vrij vlot
1x70@1.35/1.45m/ f @ 1.55
girovaki
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 feb 2010
- Berichten
- 2.710
- Waardering
- 217
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.570
- Waardering
- 71.497
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
JorisL
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 sep 2010
- Berichten
- 2.344
- Waardering
- 73
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 94kg
300 binne half jaar
Tom509
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 aug 2009
- Berichten
- 1.915
- Waardering
- 38
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 96kg
JorisL
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 sep 2010
- Berichten
- 2.344
- Waardering
- 73
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 94kg
Guts
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 dec 2010
- Berichten
- 6.464
- Waardering
- 938
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 99kg
JorisL
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 sep 2010
- Berichten
- 2.344
- Waardering
- 73
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 94kg
ging je niet maxen op mp?
ik ging, maar voelde niet goed genoeg om te maxen.
gokhann
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 apr 2011
- Berichten
- 3.347
- Waardering
- 91
- Lengte
- 1m68
- Massa
- 85kg
