Road to satisfaction

[koef]

lol hater

Klik om te verkleinen...

hate ? sceptism

 

[JorisL]

hate ? sceptism

Klik om te verkleinen...

Niks hate aan idd ja.

 

[JorisL]

Bench

5x20
8x50
5x70
5x80
3x90
2x90
2x90
1x90
1x90
fx100 lol


flyes

3x10

incline

3x10

abs

 

[Ano_1992_3]

niet gek toch die fail na zoveel setjes

 

[JorisL]

squat

10x20
10x60
5x80
3x100
3x110
2x120 wtf
2x120 wtf
3x100
3x100

hack squat

8x50
8x60
8x70

 

[Gast 83013]

Viel t zwaar op een zaterdagochtend? kan altijd eens gebeuren he

 

[JorisL]

Viel t zwaar op een zaterdagochtend? kan altijd eens gebeuren he

Klik om te verkleinen...

Motivatie was 0,0

Echt geen zin maar toch blij dat ik gegaan ben.

 

[Tom509]

is klote als je motivatie er niet is, heeft bijna iedereen wel eens. volgende keer knal je weer.

 

[Crakie]

niet gek toch die fail na zoveel setjes

Klik om te verkleinen...

Joris is een betere chestpresser dan bencher.

 

[Guts]

^haha lol

 

[JorisL]

MP

15x10
5x30
5x50
5x60 lucht lol
1x65
1x70 pr
1x72,5 pr
fx75 close


skullcrushers

8x40
8x40
8x40 easy lol


side raises

8x8
8x10
8x12


1h db oh

8x12
8x12
8x14

 

[Ano_1992_3]

lekker pr's man

 

[Guts]

nice MP man!! evenaring van mijn pr!!

Spoiler

Alleen is mijn pr close to BW

 

[warres]

nice man!! die log gaat binnenkort ook de hoogte in 4 sure!

vidje?

 

[JorisL]

nice man!! die log gaat binnenkort ook de hoogte in 4 sure!

vidje?

Klik om te verkleinen...

niet gefilmd spijtig genoeg

---------- Post toegevoegd Mon 5 Mar 2012 om 22:05 ----------

nice MP man!! evenaring van mijn pr!!

Spoiler

Alleen is mijn pr close to BW

Klik om te verkleinen...

gy had 75?

en ja dat ge ecto zijt kan ik niet aan doen

 

[Bart2412]

72.5 , lkkr man

 

[Sanca Saxon]

Back on track

 

[Booyaka]

Netjes die PRs Joris!

 

[koef]

Op naar de 80 strict

 

[girovaki]

"Ik voel me al een week zwak, ik ga niet mee strongmannen @stal"

Volgende dag:

MP: 72.5kg PR

Dik PR zowiezo.