AndroidHealthClinic

Sandorrr - Onwards with Wendler

lekkere training bro, mooie deadlift.
 
nais detlifd
 
Is er ook een kinderlog? :o
 
Mooi, liever dat antwoord dan een direct link naar mijn log :p

(dacht er zelf maar pas aan nadat ik het al had gepost)
 
En ik zit te klagen dat m'n 3*5 deadlift zo vermoeiend is... :o
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.349
Mooi, liever dat antwoord dan een direct link naar mijn log :p

(dacht er zelf maar pas aan nadat ik het al had gepost)
Haha, gelukkig ben ik nog niet zo wreed.

En ik zit te klagen dat m'n 3*5 deadlift zo vermoeiend is... :o
Ja, die voel je wel aankomen die deadlift. :D

Gast potverdomme ik erger me dood aan je avatar! Wie the **** is dat?! Ik ken haar!
Ik wil nu ook wel weten wie dat is :roflol:
 
Gast potverdomme ik erger me dood aan je avatar! Wie the **** is dat?! Ik ken haar!
M'n vriendin. En als je haar lastig valt weet ik je wel te vinden! :mad:
Haha, gelukkig ben ik nog niet zo wreed.


Ja, die voel je wel aankomen die deadlift. :D


Ik wil nu ook wel weten wie dat is :roflol:
Als je 1*5 gewoon bent dankzij strontlifts gaat er opeens een andere wereld voor je opent als je na dat setje er nog 2 moet uitpersen. :p
 
Ik hoop voor jou van niet Tatt, want volgens mij is ze ook samen met een buddy van mij :roflol:
 
Wie weet ben ik die vriend van jou wel.... ;)

2121991-4876696414_d3f62d18be_z.jpg


---------- Post toegevoegd 28 August 2013 om 00:05 ----------

:roflol: dat is Kathleen broeders aka KathleenRawr en ze is 16j :roflol:

16 of niet, id hit i :p

En mijn buddy is samen met chicka van 14, terwijl hijzelf 20 ofzo is. Ik verschiet nergens meer van.
 
Pff, 3x10xBW chinnen als warming up. Alsof t niet is. Hoppaa, 4x10xBW na t deadliften :thumbs: Zijn skullcrushers relaxt met cable?
 
In het totaal gewoon een erg sterke training gozer!

Bij die deads heb je natuurlijk wel voordeel dat je ze maar een paar cm van de grond hoeft te tillen bij jou lengte...:trollface:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.358
Een beetje off topic hier :roflol:

Pff, 3x10xBW chinnen als warming up. Alsof t niet is. Hoppaa, 4x10xBW na t deadliften :thumbs: Zijn skullcrushers relaxt met cable?
Thanks man, chin ups en dergelijke zijn eigenlijk niet m'n sterkste kant
verkapte 'kijk hoe sterk ik wel ben' post
En ja hoor, ik heb het gevoel dat ik wanneer ik deze uitvoer net iets meer contractie in m'n lats krijg :thumb:

In het totaal gewoon een erg sterke training gozer!

Bij die deads heb je natuurlijk wel voordeel dat je ze maar een paar cm van de grond hoeft te tillen bij jou lengte...:trollface:
tumblr_mmvh4b1YXh1rqfhi2o1_500.gif
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.360
Nutrition:
~1500 calorieën, 150p, 50c, 70f

Rustdagje vandaag, en maar goed ook.
Het voelt alsof ik aangereden ben door een trein.
 
Terug
Naar boven