Haha nene geen prive gym (I wish) maar door mijn ploegen kan ik op de rustige momenten gaan trainen (zoals vandaag zat er maar 2 man in het krachtgedeelte, dan kan ik goed doortrainen)
De standing? Jazeker, maar is gewoon hoogste stand op dit toestel
ga nog even moeten zien hoe ik dat kan regelen
De standing? Jazeker, maar is gewoon hoogste stand op dit toestel
In mijn gym zou dat willen zeggen dat ik iemand met veel overgewicht zou moeten vragen
lopen geen 120+ kg buffels rond, enkel oude dikke mannen van dat gewicht misschien... al waren de arnodsi raises wel goed 
Rip rugVraag of er 2 mensen op je rug kruipen.
Lekker bezig trouwens kerel!
Wut, in welke gym heb je standaard dumbbells van +60 kg liggen dan?
Barbell kan standing nog een optie worden idd, eens bekijken hoe ik dat het beste doe!
Smith met van die plastic boxen (weet niet goed hoe ze anders te noemen) lijkt me een goed idee voor volgende keer
Je kan dat vertalen naar @Guts die me dood wilt. Het is best hard maar kan het zeker aanraden (ook op sq, bench, t bar row en military press
)
