Shakawkaw's comeback log.

[Jurek]

...meer eten in je verteringsstelsel hebt
...

Klik om te verkleinen...

ja je darmen te veel belasten? daarom opeens van 96kg naar 94kg gegaan (als ik het goed ontohoud)

ff rustiger doen denk ik alles heeft herstel nodig... 4 maanden last van darmen dan miracle met kinesoolog en opeens je begint ales optevreten... ik snap het dat je van Body Building verslaafd zijn maar nu je ziet het zeker dat het geen manier is zo te doen nu ff nadenken en goeie beslissingen nemen

 

[Shakawkaw]

ja je darmen te veel belasten? daarom opeens van 96kg naar 94kg gegaan (als ik het goed ontohoud)

ff rustiger doen denk ik alles heeft herstel nodig... 4 maanden last van darmen dan miracle met kinesoolog en opeens je begint ales optevreten... ik snap het dat je van Body Building verslaafd zijn maar nu je ziet het zeker dat het geen manier is zo te doen nu ff nadenken en goeie beslissingen nemen

Klik om te verkleinen...

Ja alleen ik snap het niet want het herstelt dus niet, ook in die 4 maanden dat ik weinig at.

 

[Jurek]

soms lichaam wil iets anders doen dat je wilt... :/ beetje vervelend maar niet idereen heeft alles in orde ik weet niet als het is nu chronisch (constant?) bij je of alleen tijdelijk misschien moet je terug naar dat kinesoolog alles vertelen en aanraading vraagen, hij heeft je eens geholpen dus hij is je best man om deze darmenzooi te regelen

 

[Shakawkaw]

soms lichaam wil iets anders doen dat je wilt... :/ beetje vervelend maar niet idereen heeft alles in orde ik weet niet als het is nu chronisch (constant?) bij je of alleen tijdelijk misschien moet je terug naar dat kinesoolog alles vertelen en aanraading vraagen, hij heeft je eens geholpen dus hij is je best man om deze darmenzooi te regelen

Klik om te verkleinen...

Het is nu 4,5 maand zo (constant), ik ga morgen maar weer bellen naar die gast.

 

[McMetronome]

En?

 

[Shakawkaw]

En?

Klik om te verkleinen...

Heb een afspraak maandag
Gisteren wat borst getraind ging wel aardig maar toch wel wat last van m'n schouder. Vandaag geen benen gedaan kon geen motivatie vinden, ook te moe, te weinig gegeten.

 

[Hervee]

Kom op, Stefan ! Tegenslag is de beste manier om te tonen dat je karakter hebt !

 

[Shakawkaw]

Kom op, ecto ! Tegenslag is de beste manier om te tonen dat je karakter hebt !

Klik om te verkleinen...

Niet mijn naam zo in het openbaar zetten pls
Achja
I'll be back

 

[Hervee]

Waarom niet man?

 

[Shakawkaw]

Waarom niet man?

Klik om te verkleinen...

Wil nog een beetje anoniem blijven

 

[Jurek]

Wil nog een beetje anoniem blijven

Klik om te verkleinen...

ok s we respecteeren het... oops sorry s... oops sorry

 

[Shakawkaw]

Lekker dan

 

[Shakawkaw]

Haal me naam nou es weg..
enne, I am back, vanaf morgen.

streeffysiek:

 

[McMetronome]

Ga je dan ook in je boxer liggen zonnen zodat je met witte billen op de foto kan?

 

[Shakawkaw]

Ga je dan ook in je boxer liggen zonnen zodat je met witte billen op de foto kan?

Klik om te verkleinen...

Neh gewoon met boxer op de foto
oh wacht ik ga pas overmorgen m'n comeback maken, vandaag en morgen nog lekker verdoet eten en niet trainen.

 

[Shakawkaw]

Oke morgen weer op tijd opstaan hopelijk, en ik hoop dat ik goed kan eten. Afgelopen dagen heel weinig gegeten, alleen wat frikandellen en mcdonalds en koekjes (was niet thuis).
Vandaag effe wat borst gepompt, schouders gaan aardig goed niet perfect maar zijn goed aan het herstellen denk ik. 70kg chest press en 25kg incline dumbbell press gedaan zonder problemen. Is niet veel maar het is iets.
Nog effe 100kg bor's gedaan en wat andere onzin.

 

[Dennisik]

100kg BOR is niet niks!, is aardig sterk gozer

 

[Shakawkaw]

100kg BOR is niet niks!, is aardig sterk gozer

Klik om te verkleinen...

Geef me 2 weken met goede voeding en ik ben weer op me ouwe niveau, na 1 maand groter en sterker dan ooit

 

[Chiel1990]

Jij was toch ook naar een kinesist geweest voor je gevoelige darmen enzo? En dat heeft geholpen toch?

Ik heb dat namelijk ook en ben best benieuwd of dat ook bij mij verholpen kan worden. Zitten die mensen in het hele land?

 

[Shakawkaw]

Jij was toch ook naar een kinesist geweest voor je gevoelige darmen enzo? En dat heeft geholpen toch?

Ik heb dat namelijk ook en ben best benieuwd of dat ook bij mij verholpen kan worden. Zitten die mensen in het hele land?

Klik om te verkleinen...

Ja dat heeft me zeker geholpen, m'n schouders zijn sowieso weer veel beter en m'n maag en darmen ook iedere keer maar nog niet 100%, zit echt goed verkeerd bij mij. Zitten waarschijnlijk wel door het hele land ja.