Boca
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 feb 2015
- Berichten
- 1.895
- Waardering
- 989
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 15%
Kost zo een pizza daar?Dus ben ik maar pizza gaan halen die ik nu huilend zit te eten.
Contest Log Strudel's Grote CUT log
- Topic starter apfelstrudel
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 1.877
- Weergaven 85.327
- Volgers 56
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.417
- Waardering
- 61.740
Deze waren best prijzig eigenlijk. €13. Maar wel ruim 40cm en heel erg goed. Dunne boden, crispy maar toch ook fluffy. Goed belegt. Goede saus. 8,5/10
Laatst bewerkt:
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.373
- Waardering
- 71.914
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Zolang ze maar patat hebben.
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.417
- Waardering
- 61.740
- Lid sinds
- 21 okt 2017
- Berichten
- 8.216
- Waardering
- 9.232
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 20%
Dat is wat wij in beun termen noemen een Haarlemmerdijkje
Laatst bewerkt:
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.417
- Waardering
- 61.740
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.417
- Waardering
- 61.740
Passievrucht mojito is trouwens verdomde lekker.
Morgen alweer vliegen. Eerst nog klein uurtje rijden naar de luchthaven. 'S avonds gezellig afgesproken met wat vrienden. Beetje borrelen. Hopelijk niet te veel naar de getver
.
En dan maandag is het klaar met de pret en gaat deze jongen cutten tot 12%.
Wat goed en fout ging tijdens de contest, samen met al jullie advies, heb ik meegenomen en op basis daarvan gaat deze Strudel knallen.
Ditmaal niet te hard van stapel lopen door elke dag te trainen, cardio en zwemmen. Ik trek er 6 maanden voor uit.
En dan als mijn bf% doel behaald is, ga ik langs @AndroidHealthClinic om ff een check up te doen om mogelijk te gaan kuren. Maar dat is nu nog toekomstmuziek. Eerst cutten. En ik heb er zin in
.
Morgen alweer vliegen. Eerst nog klein uurtje rijden naar de luchthaven. 'S avonds gezellig afgesproken met wat vrienden. Beetje borrelen. Hopelijk niet te veel naar de getver
.En dan maandag is het klaar met de pret en gaat deze jongen cutten tot 12%.
Wat goed en fout ging tijdens de contest, samen met al jullie advies, heb ik meegenomen en op basis daarvan gaat deze Strudel knallen.
Ditmaal niet te hard van stapel lopen door elke dag te trainen, cardio en zwemmen. Ik trek er 6 maanden voor uit.
En dan als mijn bf% doel behaald is, ga ik langs @AndroidHealthClinic om ff een check up te doen om mogelijk te gaan kuren. Maar dat is nu nog toekomstmuziek. Eerst cutten. En ik heb er zin in
.
Laatst bewerkt:
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.417
- Waardering
- 61.740
En ik ga iets doen dat ik al jaren tegen mijzelf zeg maar steeds niet doe.
Ik ga m'n vechtsport weer oppakken en een goede kickbox gym opzoeken. 2x per week als t kan. De samenleving wordt steeds achterlijker en mijn mannetje kunnen staan om mijn gezin te kunnen beschermen is noodzakelijk. Plus het is goede niet saaie cardio en ik vind het leuk.
Ik ga m'n vechtsport weer oppakken en een goede kickbox gym opzoeken. 2x per week als t kan. De samenleving wordt steeds achterlijker en mijn mannetje kunnen staan om mijn gezin te kunnen beschermen is noodzakelijk. Plus het is goede niet saaie cardio en ik vind het leuk.
- Lid sinds
- 19 jan 2015
- Berichten
- 26.825
- Waardering
- 25.459
- Lengte
- 1m83
Hou eens op met genieten, je bent op vakantie, je moet wel het nieuws voor ons bijhouden....Ff doorzakken vanavond. Passievrucht mojito's, wijntje erbij, straks waarschijnlijk nog wat meer cocktails. Lekker man
Laatst bewerkt:
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.417
- Waardering
- 61.740
Mijn excuses. Ik ga weer aan de slag.Hou eens op met genieten, je bent o
Speciaal voor @The Hoff.
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.417
- Waardering
- 61.740
MIsschien ook maar eens ff een datumpje prikken voor een dbb meet. Wat trainen en eten (AYCE sushi) voor wie wil. Geen gedoe met maandenlang organiseren en vervolgens teleurgesteld worden als er bijna niemand komt.
Gewoon een paar data prikken ergens in november. Poll houden en gaan. Als ik thuis ben maak ik wel een topic.
En dan om de 2 a 3 maanden een meet doen. Hoeft van mij niet groot met alle toeters en bellen met goodie bags enzo. Wie wil en kan komt. Wie niet kan of wil, jammer, volgende keer.
Gewoon een paar data prikken ergens in november. Poll houden en gaan. Als ik thuis ben maak ik wel een topic.
En dan om de 2 a 3 maanden een meet doen. Hoeft van mij niet groot met alle toeters en bellen met goodie bags enzo. Wie wil en kan komt. Wie niet kan of wil, jammer, volgende keer.
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 10.210
- Waardering
- 11.227
Gaan met die banaan!
Maarehhh... durf je maandagochtend met ons te delen wat weegschaal aangeeft?
- Lid sinds
- 4 jul 2020
- Berichten
- 13.307
- Waardering
- 20.637
- Lengte
- 1m65
Bij de laatste meet was je zelf (vanwege privé omstandigheden) toch afgehaakt, wat voor een domino-effect zorgde?
Hoe dan ook, lijkt mij leuk. Enne beetje ver weg, maar misschien is de Fibo in Duitsland ook een idee voor een meet in het nieuwe jaar? Ik denk dat ik er sowieso heen ga, en vanaf Zwolle of Arnhem kunnen er mensen (die levensmoe zijn en bij en vrouw in de auto durven) meerijden
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.417
- Waardering
- 61.740
Het domino effect was al gebeurd voordat ik afhaakte. heel jammer.
MAAARRRRRRRR ik heb de poll gemaakt. Stemmen dames und herren.
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.417
- Waardering
- 61.740
DBB Meet November 2023
Beste DBB'ers, Het lijkt mij wel weer leuk om een meet te houden dus bij deze organiseer ik er 1. Voor november 2023. Waar? Het leek mij handig om het centraal in Nederland te houden en mijn laatste meet bij Iron House in Utrecht was gezellig. Dus lijkt het mij handig om het daar te houden en...
forum.bodybuilding.nl
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.417
- Waardering
- 61.740
Natuurlijk. Ik denk eigenlijk dat het niet veel verschilt aangezien ik 2x ziek ben geweest deze vakantie.Gaan met die banaan!
Maarehhh... durf je maandagochtend met ons te delen wat weegschaal aangeeft?
En ik heb minder gezopen deze maand dan de vorige maanden in nederland..
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.417
- Waardering
- 61.740
Dat lijkt mij heel leuk. Wanneer is het? Ik kan je (en/of anderen) oppikken, ik kom vanuit Amstelveen.
Laatst bewerkt:
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.417
- Waardering
- 61.740
- Lid sinds
- 16 mei 2006
- Berichten
- 59.513
- Waardering
- 22.094
- Lid sinds
- 8 dec 2016
- Berichten
- 18.269
- Waardering
- 14.814
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 17%
Da's er eentje van mij.Ff doorzakken vanavond. Passievrucht mojito's, wijntje erbij, straks waarschijnlijk nog wat meer cocktails. Lekker man
Soortgelijke topics
- Sticky
- Peiling
Aankondiging
Big-T Memorial Contest 2023
