XXL Nutrition

Triple's Powerliftinglog

Benchen is ook best leuk hoor ;)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #963
22.2 deload

snel in halfuurtje (niet mijn gewoonte) moest hierna naar lezing, nu terug thuis daarvan.

squat beltless
5x70
3x120
3x140
3x140
2x160
2x160
2x160

Bench close grip paused
10x20
5x60
3x80
3x95
3x95
2x110
2x110
2x110

Zo, laatste training! :) spanneeeeenddddd
 
Succes zaterdag die 760 ga je wel halen
 
succes triple!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #969
Thx Pjotr & Gokhann! Ik hoop het echt, heb er allesinds zin in, kijk er naar uit!
 
veel succes man!

kan jammergenoeg niet komen supporteren, maar heb volste vetrouwen dat het zal lukken!
 
Hey Succes kerel, sterk genoeg! Je weet waar je het voor doet!!
 
nog 1 dag! zit t gewicht al goed? :)
 
Via deze weg ook nogmaals heel veel succes gewenst!
Big weights buddy!
 
Succes vanuit limboland
 
Ben erg benieuwd, man!
 
Succes morgen!
 
Goodluck!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #978
Hehe bedankt iedereen! Leuk om te lezen natuurlijk :)

Ga mn uiterste best doen uiteraard, heb der zin in ;)

Gewicht zit ook goed (ben er ook zelden boven geweest afgelopen maanden dus geen zorgen) Gisterenochtend 104.7 en vandaag 104.4 dus perfect.
 
good luck man! laat ze maar zien waar je voor hebt getraind!
En je weet het 8/9 x goodlift = EK ;)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #980
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

ICBkevin
Powerlifting Log -105 The Return
Reacties
4
Weergaven
1.200
K82
K82
S
Snow bench only log 25
Reacties
17
Weergaven
580
Nicky!
Nicky!
vntl
Kathleen's strength log
7 8 9
Reacties
178
Weergaven
13.466
Bokito
Bokito
S
Snowke 24, nieuw jaar; nieuw log
3 4 5
Reacties
81
Weergaven
8.262
snowke90
S
S
Snow's -105 strongman log
4 5 6
Reacties
100
Weergaven
9.865
johnyyy
johnyyy
Terug
Naar boven