Fitness Seller

(V)log mee met jaywhey.

  • Topic Starter Topic Starter
  • #361
current shapy btw. Cut vrij diep nu, al 8 kilo kwijt xD :(
 
Fucking nette shape bro!
 
hair could be better for offseason :P
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #364


Nieuwe vlog online. Things are gonna be different starting from here
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #366
Gozert, kan wel relaten met je slaap issues man, ik heb er ook een handje van slecht te slapen. Wakker worden met hoofdpijn etc, dacht dat het kwam omdat ik met koffie gestopt was. Weet het nu niet meer. Vraag me af wat je gekregen hebt van je doc.

Je staat er iig weer hard bij baas!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #369
Rob G zei:
Gozert, kan wel relaten met je slaap issues man, ik heb er ook een handje van slecht te slapen. Wakker worden met hoofdpijn etc, dacht dat het kwam omdat ik met koffie gestopt was. Weet het nu niet meer. Vraag me af wat je gekregen hebt van je doc.

Je staat er iig weer hard bij baas!
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Thanks bro

Wanneer je met dusdanige klachten naar huisarts gaat krijg je doorverwijzing naar ziekenhuis / slaapkliniek, vanuit waar ze je dan eerst een test meegeven naar huis om te zien of je apneu hebt (slapen met meetmethode om je zuurstofverzadiging te checken en je ademhaling)
als je hier positief op test krijg je een uitgebreide test mee; is deze positief dan dragen ze een aantal opties aan om je apneu te fixen; een bitje, een masker, of operatie
 
Goede edits wel:roflol:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #372
Apneu is een heel stuk gefixt nu, mn shape knalt ook omhoog, terwijl niks veranderd aan voeding of wat dan ook.
Current shape:


Also, vanaf vandaag nieuwe trainingsperiodisatie proberen. Vandaag op t menu:

A Joe rows
B Knee's on the floor Straight Arm Cable Pulldowns
C Reverse peck deck
D Seated dumbbel side lateral raise
E Cable flyes press
F Seated supinating behind the head Bennet cable curls

50% 1 RM deze week.
 
Gruwelijke shape man
 
Uh? Banned?
 
Gebanned? :(. @Sanca weet jij wellicht waarom?
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

Vrouw38+
Her Strength Project - Summer 2025 Cut Log
2
Reacties
28
Weergaven
908
vntl
vntl
K82
My first log, lekker log maar toch.
26 27 28
Reacties
548
Weergaven
35.170
neet61
neet61
S
Progression Log - Fat 2 Fit-ish
2 3
Reacties
51
Weergaven
4.850
Mentat
Mentat
A
AuserB - From scratch
2
Reacties
31
Weergaven
3.548
Vlamm
Vlamm
Jasper Balster
Bodybulkertje Log
2 3 4
Reacties
78
Weergaven
9.121
Jasper Balster
Jasper Balster
Terug
Naar boven