Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Gisteren PR 10x 100 Full squat. Ging lekker daarvoor had ik al 3 sets gesquat!
ik wil 180 squat doen vanavond maar denk dat ik al blij mag zijn als ik eindelijk eens goeie 170 of 175 doe squat loopt niet echt lekker laatste tijd
Die "Boeije" familie weet wel wat hard werken is!
Good stuff.
ik wil 180 squat doen vanavond maar denk dat ik al blij mag zijn als ik eindelijk eens goeie 170 of 175 doe squat loopt niet echt lekker laatste tijd
van zulke prestaties krijg ik een behoorlijke dip..................misschien wordt het tijd voor me om wat rustiger aan te gaan doen.............zo... blij en ook weer niet
180 gedaan, maar nog altijd niet diep genoeg, vorige week een accidentje gehad en dat zit nog in t achterhoofd...
maar 165 was wel diep genoeg, dat zou men eerste wedstrijdbeurt worden en ben toch eens met 180 bezig geweest
Ik ga vandaag voor t eerst squaten en deadliften .
Ik ga vandaag voor t eerst squaten en deadliften .
Ik ga vandaag voor t eerst squaten en deadliften .