Fitness Seller

Wengstertjes first MAP (geswitched naar Classic) competition (flexcup 2014)

kwam wel later er achter dat me milkshake aardbei niet zo slim was aangezien ik GEEN zuivel meer mocht, ik was gewoon iets te enthousiast...
Ik consumeer zelf liever ook geen zuivel, maar mag je het ook niet nemen binnen een cheat? Ik snap best dat je dat de laatste week voor de flexcup niet moet doen, maar nu met nog x weken te gaan moet het geen groot probleem zijn toch?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #82
Haha laat maar iets weten. K ben vrijdagen sws beschikbaar vooralsnog.

---------- Toegevoegd om 22:24 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 22:23 ----------

Probleem met weekend is dat k nu zaterdag midden op de dag werk en Zondag m'n gym gesloten is..... High foktop g


vrijdag 26 september 6 uur doen?
 
Ja is goed man. Laat maar weten wat je wilt trainen dan houd ik daar rekening mee gedurende die week.
 
Ik consumeer zelf liever ook geen zuivel, maar mag je het ook niet nemen binnen een cheat? Ik snap best dat je dat de laatste week voor de flexcup niet moet doen, maar nu met nog x weken te gaan moet het geen groot probleem zijn toch?

hmmm precies wat ik dacht.
merk ook dat nu ik er veel minder van eet ik minder vocht vasthoude. maar ik doe dan ook geen wedstrijden natuurlijk dus is t gewoon voor mezelf
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #89
Ff tussentijdse pic zondag ff betere laten maken want me begeleider zit nu in Amerika (begeleide Guido op de O) en is dit weekend weer terug, dus tussentijdse update naar hem toe.


2eba144.jpg
 
Ff tussentijdse pic zondag ff betere laten maken want me begeleider zit nu in Amerika (begeleide Guido op de O) en is dit weekend weer terug, dus tussentijdse update naar hem toe.

Je staat er goed bij man.

Weet jij misschien wat Guido zijn resultaat is bij de muscle & fitness model search op de O?
Had ergens gelezen dat die top 5 sowieso zat maar nog niks gezien wat zijn plaatsing precies was

oh en ik volg btw ^^
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #91
Je staat er goed bij man.

Weet jij misschien wat Guido zijn resultaat is bij de muscle & fitness model search op de O?
Had ergens gelezen dat die top 5 sowieso zat maar nog niks gezien wat zijn plaatsing precies was

oh en ik volg btw ^^

leuk dat je volg

schijnt 2e te zijn geworden waar niemand het eens mee was, was een grootte teleurstelling voor Giedo aangezien hij nog nooit verloren had.

hier een stuk van Jeffrey:

OLYMPIA WEEKEND RECAP (warning,lot of text)
Waar te beginnen... Wat bijna jaarlijks een uitje is geworden was deze editie wel heel speciaal. 1 van onze eigen atleten/vriend heeft wederom wekenlang afgezien om ze beste package to date neer te zetten. Giedo van der Waart is een topper op alle fronten. Zowel op persoonlijk gebied als atletisch gebied hoort deze jongen tot de top. Zo 2 jaar terug kwam hij onze winkel binnen met de intentie om alles te geven en direct zagen we zijn gedrevenheid en potentie. Nu 2 jaar later met alle titels op zak op nationaal niveau besloten we samen met Davor Brdanovic de stap naar het internationale podium te maken. And what Better place dan Las Vegas op de Mr.Olympia 50th editie. Onze doelstelling was dan ook top 10 te halen maar al snel bleek de top 6 al werkelijkheid was. Met meer shredness dan wie dan ook op het podium en een ongekende symmetrie was dat de jury ook nie onopgevallen. Bij alle callouts werd giedo direct in de midden geplaatst wat over het algemeen betekend van een top 3 positie ( dit horen wij nog ). Samen met Berry de Mey stonden we allebei Giedo op te wachten met gepaste kippenvel. Berry een fantastische vent met een nog leukere persoonlijkheid toonde zoveel medeleven en wat die zelf zei telkens "giedo, ik zie mezelf in jou" zag je dat Berry genoot van elk moment zowel buitenom de wedstrijd met al giedo ze vragen en worstelingen als wanneer die shinede op het podium.
Uiteindelijk dan de prijs uitreiking in een volle expo zaal waar ik de longen uit me lijf geschreeuwd en gerend heb om giedo zo goed mogelijk bij te staan zowel on als backstage zien we de jury twlkens naar giedo kijken. Ik zat te trillen in het publiek en mijn vrouw Mandy Suijkerbuijk en giedo zijn vriendin Nerda van Varik met mij. Het zweet brak me uit. Gaat het nu gebeuren?
Bob Chicherello zweepte het publiek op "who's it gonna be folks" waarbij we weer letterlijk onze stemmen tot de max benutte.
Dan valt de beslissing....
In iedereen zijn ongeloof is het nie giedo maar de donkere Amerikaanse jongen naast hem. Ik zakte door me stoel en kon het niet geloven en zag giedo en de rest verdwijnen van het podium. Scheldend racete ik naar achter om giedo op te vangen die ook nie kon bevatten hij het niet was geworden.
Zo dichtbij maar net nie.....
De teleurstelling zag je in ze ogen en ook mede atleten stonden om giedo heen met ongeloof waarin ze allemaal dachten hij zou winnen.
Giedo zei zelf. "Het klinkt misschien patserig maar ik heb nooit gevoelt om te verliezen"
Maar een echte topper die valt en staat elke x weer op. En zo gaan we gezamelijk en nieuw hoofdstuk in die nu al tot mooie dingen gaan leiden. Voor nu is het max 6 dagen genieten nog en laten we teleurstelling achter ons.
Bij deze wil ik nog aantal mensen bedanken. Natuurlijk me partner in crime Davor. Samen zijn we in 2 jaar uitgegroeid tot een team die de komende jaren nog veel van zich zullen laten horen op elk front van de sport. Zoveel onstage als backstage met onze grote groep Atleten die er ook willen bedanken voor het vertrouwen in ons. Heel team BC bedankt voor de motivational support. Samen staan we sterk
Verder Berry deMey en zijn dochter Noelle de Mey die we de afgelopen dagen nog beter hebben leren kennen en ons vele mooie dingen hebben laten meemaken. Ik kan gerust zeggen dat er een kleine vriendschap is ontstaan.
Uiteindelijk alle vrienden hier op Fb voor de support en mooie worden
Thanks!!!
BC captain out.....
 
Laatst bewerkt:
Je hebt en blijft een mooie shape hebben hoor gozer! Rug komt zo al een stuk beter uit als met de contest IMO..
 
Jammer van Giedo!
 
Ziet er lekker uit. No homo haha.

Gaat morgen avond nog door, en komen er meer mensen dat je weet ?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #97
het gaat de goede kant op ik vind mezelf wat groter harder en droger ogen. ik ga vanaf vandaag cardio erbij doen 15 min per training. kcal blijft hetzelfde :D
 
Terug
Naar boven