Fitness Seller

Media

Navigatie

  1. Media Leden 7.522
    1. BB Leden - Mannen 7.140
    2. BB Leden - Vrouwen 232
    3. PL, SM en WL Leden 150
  2. Foto Contests 354
    1. Contest 2025 6
    2. Contest 2024 12
    3. Contest 2023 9
    4. Contest 2021 7
    5. Contest 2020 11
    6. Contest 2019 7
    7. Mannen 252
      1. Contest 2018 8
      2. Contest 2017 10
      3. Contest 2016 5
      4. Contest 2015 6
      5. Contest 2014 12
      6. Contest 2013 17
      7. Contest 2012 16
      8. Contest 2011 22
      9. Contest 2010 17
      10. Contest 2009 24
      11. Contest 2008 24
      12. Contest 2006 20
      13. Contest 2005 20
      14. Contest 2004 28
      15. Contest 2003 23
    8. Vrouwen 50
      1. Contest 2018 (v) 2
      2. Contest 2017 (v) 5
      3. Contest 2013 (v) 4
      4. Contest 2011 (v) 12
      5. Contest 2010 (v) 11
      6. Contest 2009 (v) 16
Bekijk albums

Motivatie quotes

"Swole is the goal, size is the prize, it's gains o'clock MF ... let's go" - Robert Frank

Populaire media

Uitgelichte media

Meeste media

  1. Foto Contests
    343

    Foto Contests

  2. Animallegs
    79

    Animallegs

  3. Jeppe
    79

    Jeppe

  4. Sanca Saxon
    54

    Sanca Saxon

  5. snoob
    53

    snoob

  6. Jwdoetookmee
    50

    Jwdoetookmee

  7. AronW
    50

    AronW

  8. sexytrunks
    39

    sexytrunks

  9. Lekkerbezig
    39

    Lekkerbezig

  10. Raym79
    35

    Raym79

  11. Maxiation
    30

    Maxiation

  12. Koning Eenoog
    29

    Koning Eenoog

  13. T
    27

    TaTTooToMMy

  14. yamaha81
    26

    yamaha81

  15. Tom84
    25

    Tom84

Meeste albums

  1. Daniellugo22
    3

    Daniellugo22

  2. Iron Maus
    2

    Iron Maus

  3. Foto Contests
    2

    Foto Contests

  4. Rik76
    2

    Rik76

  5. T
    2

    taft

  6. Shadow Project
    2

    Shadow Project

  7. lennart666
    2

    lennart666

  8. Raym79
    2

    Raym79

  9. Soldato
    1

    Soldato

  10. 300767
    1

    300767

Media statistieken

Categorieën
34
Albums
95
Geüploade media
8.160
Externe media
7
Reacties
96.855
Schijfgebruik
675,6 MB

Deel deze pagina

DBB fotocontest 2014
DBB fotocontest 2014 BB Leden - Mannen
Omdat k een wilde kijken hoever ik met wat extra creatine en mijn passie voor de sport kon gaan, was dit zo'n beetje het heste fysiek dat ik ooit heb behaald zonder al te gekke hulpmiddelen. Ik woog hier 100 KG met geen idee hoeveel vet% ... laag denk ik :)
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
5,00
Geplaatst door Geplaatst door
AlainTjuHHH
Datum plaatsing Datum plaatsing
9 nov 2016
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.557
Reacties Reacties
4
shoot vorige week
shoot vorige week BB Leden - Mannen
Beoordeling Beoordeling
5,00
Geplaatst door Geplaatst door
Jwdoetookmee
Datum plaatsing Datum plaatsing
16 mrt 2016
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.334
Reacties Reacties
14
Aug 2013
Aug 2013 BB Leden - Mannen
33 188 78 bf?
En nu massa!
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Boemboe
Datum plaatsing Datum plaatsing
20 aug 2013
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
801
Reacties Reacties
0
Arm koud flexed
Arm koud flexed BB Leden - Mannen
Tegen de 90KG aan op 1.85. Bovenarm 42cm onderarm 38cm
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
4,71
Geplaatst door Geplaatst door
Vonk
Datum plaatsing Datum plaatsing
6 jun 2013
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
5.153
Reacties Reacties
24
Before en after (juli 2012)
Before en after (juli 2012) BB Leden - Mannen
Januari 2012 - juli 2012
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
4,00
Geplaatst door Geplaatst door
MiKiiE
Datum plaatsing Datum plaatsing
20 feb 2013
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.720
Reacties Reacties
0
194cm 110 kg
194cm 110 kg BB Leden - Mannen
21 jaar
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
sjenger
Datum plaatsing Datum plaatsing
23 jul 2012
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.892
Reacties Reacties
15
DSC_00064
DSC_00064 BB Leden - Mannen
Doel is 105kg eind volgens jaar.
Moet kunnen, afgelopen 2,5 jr 25kg geplust.
Moest van ver komen :-)
Poseren is gewoon niks voor mij :-) dus sorry voor de hopeloze poses
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Lekkerbezig
Datum plaatsing Datum plaatsing
11 jun 2012
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
983
Reacties Reacties
0
Tijdje terug, tricep pose (Fake!)
Tijdje terug, tricep pose (Fake!) BB Leden - Mannen
Ook maar ff een picje uploade hier op DBB. Pic van een tijdje terug wel. Helemaal volgepompt en zo zie er ik +- steeds uit als ik ga carb-loaden :D train al te lang..
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
3,00
Geplaatst door Geplaatst door
Muayboran
Datum plaatsing Datum plaatsing
16 okt 2010
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
8.309
Reacties Reacties
13
voor mijn doen afgetraind:-p
voor mijn doen afgetraind:-p BB Leden - Mannen
Beste BB-ers,heb voor het eerst dat sinds ik zo lang train,heb ik een keer gecut,ben tt de 11/12% gegaan,is voor mij laag zat.train al jaren,maar altyd op massa geweest,ben van de 103 kilo naar 97 gegaan in 2maanden (ben 1,95 lang)tyd,ben benieuwd naarjullie reacties,groeten
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
master465
Datum plaatsing Datum plaatsing
17 aug 2010
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.133
Reacties Reacties
16
samen met dennis james op de FIBO
samen met dennis james op de FIBO BB Leden - Mannen
samen met dennis james op de FIBO
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
romano1986
Datum plaatsing Datum plaatsing
25 apr 2010
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
4.640
Reacties Reacties
3
Januari 2010
Januari 2010 BB Leden - Mannen
Na de start in Oktober nu +8kg
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Blanks
Datum plaatsing Datum plaatsing
25 jan 2010
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.490
Reacties Reacties
2
17-01-2010
17-01-2010 BB Leden - Mannen
Even een korte update
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Koning Eenoog
Datum plaatsing Datum plaatsing
19 jan 2010
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
5.298
Reacties Reacties
24
Wheels
Wheels BB Leden - Mannen
Omdat ik bij ongeveer elke foto krijg te horen dat "er hier geen 90k te zien is", hier zit het dus, op m'n benen ;)
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
SebastiaanG
Datum plaatsing Datum plaatsing
3 nov 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.429
Reacties Reacties
18
rug update picca
rug update picca BB Leden - Mannen
helaas een erg donkere maar goed...
Zie zelf wel een klein verschil met die andere rugfoto :P

Kom maar op met het commentaar ;)

Greetz LG
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Linke Greetje
Datum plaatsing Datum plaatsing
18 aug 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
4.226
Reacties Reacties
14
Nog eens een benenfotootje op verzoek
Nog eens een benenfotootje op verzoek BB Leden - Mannen
Unpumped and Unshaved :D

Foto dateert van 18 april 2009.
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Milky
Datum plaatsing Datum plaatsing
25 apr 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.098
Reacties Reacties
9
121kg logpress
121kg logpress PL, SM en WL Leden
121kg logpress
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
snoob
Datum plaatsing Datum plaatsing
23 mrt 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.887
Reacties Reacties
2
Lat spread
Lat spread BB Leden - Mannen
Een keer een zwart wit foto voor de verandering :). Heb afgelopen tijd hard aan rugwijdte en hamstrings gewerkt en ik denk dat harde werk loont.
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
AronW
Datum plaatsing Datum plaatsing
21 dec 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.582
Reacties Reacties
11
minder kwaliteit foto met gsm getrokken borst foto
minder kwaliteit foto met gsm getrokken borst foto BB Leden - Mannen
nog een borst fotoke getrokke met de gsm
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
NOGniet
Datum plaatsing Datum plaatsing
13 nov 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.525
Reacties Reacties
1
Side Triceps 2008
Side Triceps 2008 BB Leden - Mannen
Zomer 2008. Foto ook ingestuurd voor de fotocontest. Ben circa 80kg bij 10% schat ik!
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Daster
Datum plaatsing Datum plaatsing
30 okt 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
6.732
Reacties Reacties
5
ck
ck BB Leden - Mannen
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
CAKZ
Datum plaatsing Datum plaatsing
2 okt 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.488
Reacties Reacties
7
1.5 jaar trainen
1.5 jaar trainen BB Leden - Mannen
Foto koud genomen. Had zeker meer ingezeten, laatste tijd beetje motivatie verloren. Vanaf nu weer hard er tegen aan. Zie fotoalbum voor foto's van vorigjaar zomer.
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
jonathan88
Datum plaatsing Datum plaatsing
10 jul 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.820
Reacties Reacties
2
voorkant13
voorkant13 BB Leden - Mannen
voorkant rechterborst helaas iets minder gevormd:(


pers. stats.
BP 1x135
DL 4x150 1x?
SQ 8x110 1x?


bezig met GVT (german volume training)


leeftijd 23
gewicht 105
BF 16-18%
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
nickg60
Datum plaatsing Datum plaatsing
30 jun 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.692
Reacties Reacties
1
Back, before
Back, before BB Leden - Mannen
Op deze foto komt mijn leven van ondergewicht goed tot zijn recht, zal daarom verassend worden wat de foto's over een half jaar zullen zeggen!

Disclaimer van de vorige pic:

Hallo, gaan vanaf morgen beginnen met Rippetoe en serieus voedingschema!


Heb hiervoor alleen een maandje wat isolatie-werk gedaan, en geen enkele compound behalve de bench press, die op de smith machine was. Ben nu gewisseld van sportschool naar een die én dichter in de buurt is én beschikt over barbells en dumbells. Belichting is natuurlijk niet optimaal maar dat komt omdat er op dit moment geen betere plek in huis is. Mijn borst ziet meer ontwikkeld uit dan dat hij in feite is op deze foto.


Ik ben 1 meter 79, 16 jaar oud, weeg 65 kilo met een vetpercentage van 8%.


Wens me succes! Volgende foto's over een half jaar.
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
eatitraw92
Datum plaatsing Datum plaatsing
22 jun 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.023
Reacties Reacties
11
arm grosje
arm grosje BB Leden - Mannen
nou ik gooi mijn biceps/triceps er dan ook maar bij
geen arm van de Hulk maar ik ben er zelf niet ontevreden over.
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
grosje
Datum plaatsing Datum plaatsing
14 jun 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.460
Reacties Reacties
8
Begin 16 jaar
Begin 16 jaar BB Leden - Mannen
Had wat overgewicht, was net beginnen trainen (beginfase dus). Leeftijd is denk ik net 16 jaar...
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
cubedude
Datum plaatsing Datum plaatsing
8 jun 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.761
Reacties Reacties
2
6 maanden discipline
6 maanden discipline BB Leden - Mannen
Foto's van toen ik begon en hoe ik er nu aan toe ben. Verhaal erachter is dat ik geen zin heb in hart- vaatziekten en dankzij het BFFM-boek geinspireerd ben geraakt om fitness weer op te pakken. Wat begon met "We proberen het een week en kijken dan verder" is geeindigt in "tijd om nog sterker te worden deze week!"

Lengte 1.83
Gewicht beginfase: ~86-90 kilo
Vetpercentage: zo'n 15+% (ik denk dat het 15-17% was)
VVM: 73.1 (86kg/15%)
Gewicht nu: 82
Vetpercentage: rond de 9%
VVM : 74.62 KG
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
darklord
Datum plaatsing Datum plaatsing
2 jun 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
5.145
Reacties Reacties
13
4 maanden training rug
4 maanden training rug BB Leden - Mannen
17jaar
1,85m
79kg
12%???(gemeten op spotschool)

Hier nog een plaatje van me rug graag mening.
en opbouwende kritiek is welkom!
let niet op het poseren das nog nieuw voor me:P
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Peteramsterdam
Datum plaatsing Datum plaatsing
29 mei 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.179
Reacties Reacties
5
2e plaats NAC europa GRAND PRIX
2e plaats NAC europa GRAND PRIX BB Leden - Mannen
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Jeffrey27
Datum plaatsing Datum plaatsing
23 mei 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.868
Reacties Reacties
7
lat spread
lat spread BB Leden - Mannen
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
levi
Datum plaatsing Datum plaatsing
16 mei 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.200
Reacties Reacties
2
rick
rick BB Leden - Mannen
betje onduidelijk

stats: ongeveer 88 kg, 10-11%
lengte 181cm
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
slater
Datum plaatsing Datum plaatsing
4 apr 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.804
Reacties Reacties
5
Rug
Rug BB Leden - Mannen
Foto rug, 19/11/07
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Serious PauL
Datum plaatsing Datum plaatsing
23 mrt 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.500
Reacties Reacties
4
13/03/2008
13/03/2008 BB Leden - Mannen
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
WestVlaming
Datum plaatsing Datum plaatsing
15 mrt 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.409
Reacties Reacties
9
Quads
Quads BB Leden - Mannen
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Jeppe
Datum plaatsing Datum plaatsing
25 jan 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
7.700
Reacties Reacties
31
Rug vergelijking
Rug vergelijking BB Leden - Mannen
Om eerlijk te zijn ben ik geen fan om foto's te plaatsen hier vanwege de kinderachtige reacties die zich vaak voor doen. Maar laat ik het er eens op wagen ;) Ik weet dat er nog veel werk te doen is, maar het is a Body under Construction.

Me stats. Ik ben geen powerlifter dus hoge 1rm's boeien me geen reet. De gewichten die ik vermeld zijn degene waarmee ik sets van 8-10reps doe op moment.

Daarnaast zijn de poses kut, maar ben er mee aan het werk.

Man 24 jaar. Train nu zo'n 22-23 weken onafgebroken met zeer veel toewijding. Kloppend vreetschema en een Split schema. Ik ga 3 dagen-2dagen rust en dan weer 3 dagen etc.

Paralel Squat: 140kg - Full Squat: 90-100kg - Deadlift: 100-110kg (komt vanwege een nog zwakke grip), Benchpress: 65-70kg op moment ivm schouder blessure
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Falstyr
Datum plaatsing Datum plaatsing
16 jan 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
5.288
Reacties Reacties
24
pose met poes !
pose met poes ! BB Leden - Mannen
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
2aU
Datum plaatsing Datum plaatsing
1 jan 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.705
Reacties Reacties
23
Side-chest
Side-chest BB Leden - Mannen
stats: 1.80m en 92kg
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Toerist
Datum plaatsing Datum plaatsing
30 nov 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.318
Reacties Reacties
17
OS & Sanca @The Meeting
OS & Sanca @The Meeting BB Leden - Mannen
Onder onsje met sanca.

On our way to become as brutal as can be.:wl:
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Own Sculpturer
Datum plaatsing Datum plaatsing
15 nov 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
7.348
Reacties Reacties
29
Own's progress 2007 , 95kg , @1.73m
Own's progress 2007 , 95kg , @1.73m BB Leden - Mannen
Iets hoger BF maar toch 10kg zwaarder.Preparing for the herculescup 2008.
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Own Sculpturer
Datum plaatsing Datum plaatsing
15 nov 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
9.235
Reacties Reacties
59
Back double biceps
Back double biceps BB Leden - Mannen
Hierbij een foto met hoe ik er op het moment bij loop.

Sinds februari niet meer getraind wegens omstandigheden.Ook erg slecht gegeten.

Nu dus veel kwijtgeraakt! 1 pluspunt is wel dat ik nu kneiterdroog sta hahaha! Maargoed vanaf morgen kan er weer gebuffeld worden voor de extra kilo´s! ;)
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Gekke Gijs
Datum plaatsing Datum plaatsing
11 nov 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.945
Reacties Reacties
29
Rug is rust (geen pose)
Rug is rust (geen pose) BB Leden - Mannen
Ik ben 20jaar, 1,85m en weeg 79kilo. Dit is mijn rug na 1 maand training.. (De andere maanden dat ik trainde heb ik er nooit echt veel op getraind!) Normaal zou ik al veel verder moeten staan maar jammer genoeg kan ik maar 2 keer per week gaan trainen..
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
DDRore
Datum plaatsing Datum plaatsing
1 nov 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.653
Reacties Reacties
5
Side Chest
Side Chest BB Leden - Mannen
1m80 - 73kg - trainingsduur: 1 jaar en 6 maand
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
T0mmekeDC
Datum plaatsing Datum plaatsing
11 sep 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.184
Reacties Reacties
12
01/09/'07
01/09/'07 BB Leden - Mannen
Zijkant, redelijk tevreden, alleen biceps en "detail" onder de verwachting. (18 jaar,103 kg, 1.97m)
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
ZaZa
Datum plaatsing Datum plaatsing
31 aug 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.189
Reacties Reacties
15
01-09-07
01-09-07 BB Leden - Mannen
18 jaar, 103 Kg, 1.97 M
Minder vet nu
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
1,00
Geplaatst door Geplaatst door
ZaZa
Datum plaatsing Datum plaatsing
30 aug 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.307
Reacties Reacties
10
Double biceps from the rear 2007-08-20
Double biceps from the rear 2007-08-20 BB Leden - Mannen
Age: 24 years
Length: 1.88m
Weight: 93 kg
Upper arm: 43 cm
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
KingDano
Datum plaatsing Datum plaatsing
27 aug 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.555
Reacties Reacties
18
Begin foto back
Begin foto back BB Leden - Mannen
16 jaar
1.80
90kg
Ik heb men rug nog nooit getraind dus dit is eiglijk een begin foto
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
IronDk
Datum plaatsing Datum plaatsing
27 aug 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.181
Reacties Reacties
9
DSC00591_1
DSC00591_1 BB Leden - Mannen
1.96, 94 kg, bf%??
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
jean-bob
Datum plaatsing Datum plaatsing
4 aug 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.707
Reacties Reacties
8
3 aug 07
3 aug 07 BB Leden - Mannen
Foto is genomen een viertal weken na een (strand)dieet, dus eigenlijk off-season. Gewicht is hier 79kg, normaliter bedraagt dit begin 80kg tijdens trainingsperioden. Ben hier de 35 jaar al gepasseerd.
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
nic
Datum plaatsing Datum plaatsing
3 aug 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
4.110
Reacties Reacties
20
Na de training...
Na de training... BB Leden - Mannen
Ik ben 24 jaar, lengte is 1m83, gewicht is 76 kilo. Ik train nu 14 maanden. Ben in die tijd 14 kilo aangekomen.
Ik train thuis, 3x in de week, zo'n 2 uur per training.Ben sinds 4 weken bezig met cardio. Gedurende 3 maanden is mijn gewicht een beetje blijven hangen, ben nu meer aandacht aan het geven aan het eten, wat ik eerder vrijwel niet deed... En er zit nu weer vooruit gang in...
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
ThijsH
Datum plaatsing Datum plaatsing
18 jun 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.497
Reacties Reacties
24
Terug
Naar boven