foto's

Hallo allemaal, Ik ben er klaar mee! Ik wil graag afvallen en een strakker lichaam. Ik heb rondingen en daar heb ik vrede mee maar het moet strakker. Met name mijn benen, buik en rug... Ik ben 1.68 lang en weeg 70 kg. Mijn doel is dus een gezond en strak lichaam. Ik hoef geen spierballen te...

Ga morgen beginnen met mijn volgende blast. Wordt Tren-a 700 pw. Begin met 6 weken, mocht ik nog volop gainen dan worden het er 8. Kuurverleden: Kuur 1: 1-12 Test-e 500 Dbol 50 Kuur 2: 1-10 Test-e 250 Tren-e 400 Sinsdien cruise ik op test-e 250 Had vrijwel geen sides op 400 dus ben...

....

Inleiding Goedemorgen! :) Ik ben al een ruime maand flink aan het cutten, en merkte afgelopen tijd dat ik mijn motivatie om écht diep te gaan wat kwijt begon te raken, totdat iemand mij wees op de jaarlijkse DBB-foto-wedstrijd! Onder het mom van: baadt het niet, schaad het niet start ik bij...

Toch maar inschrijven aan de hand van het bericht van T. Voor mij dit jaar geen diepe cut, ik zal er minder droog bijstaan dan vorig jaar helaas. Afgelopen jaar flink gebulkt en wil niet een heel jaar stil staan. We gaan kijken waar het schip strandt! Ik doe niet mee voor de top drie, dat lijkt...

Ik heb een tijdje geleden deze in huis gehaald. Vrienden van me gaan winny van GS halen waar ze al mee bekent zijn. Aangezien dit mijn eerste kuurtje word wil ik geen risico's nemen en graag jullie mening weten over Stanotab van NovePharm. Bedankt:)

Ik ben nieuwsgierig wat jullie van mijn fysiek vinden en wat er nog te verbeteren valt. (Of me lichaam goed in evenwicht is, naar mijn mening loopt me borst het meest achter.) Heb btw eerst de foto's geplaatst waar ik net ben begonnen. Deze zullen zo rond mijn 16de zijn gemaakt. De andere...

Wie wil poseren voor betaalde (professionele) fotoshoot Amsterdam (en zelf ook mooie foto's krijgen) Hallo Voor een project over menselijk lichaam zoek ik 2-3 fitness modellen met goede spierdefinitie Gaat om professionele fotoshoot in studio in Amsterdam. Foto's worden gebruikt...

Wie wil poseren voor betaalde (professionele) fotoshoot Amsterdam (en zelf ook mooie foto's krijgen) Hallo Voor een project over menselijk lichaam zoek ik 2-3 fitness modellen met goede spierdefinitie Gaat om professionele fotoshoot in studio in Amsterdam. Foto's worden gebruikt...

Introductie Bij deze ga ik mijn laatste paar kilo's (grammetjes) aan vetverlies loggen. Niet zozeer voor jullie, maar meer om mezelf gemotiveerd te houden. Ik schat mijzelf nu rond de 10%, maar zeker weten doe ik het niet. Ik neem om de week of om de 2 weken een foto (koud, maar wel licht...

We zijn alweer toe aan de elfde DBB Fotowedstrijd dit jaar. Ook in 2014 is dit een wedstrijd die draait rond motivatie en cutten naar de zomermaanden toe. Er zijn zoals altijd ook mooie prijzen te winnen. Alle informatie is te vinden in dit topic, en ook vragen over de wedstrijd zijn hier...

Het DBB-ers, Na iets meer dan 2 jaar training wil ik mijn resultaat delen met dit forum. Heb veel geleerd door mij te verdiepen in de trainings- en voedingsschema's, dewelke door gewaardeerde of door minder gewaardeerde forumleden gepost worden. Waarvoor dank. Mijn bio: 30 jaar 194 cm 102 kg...

Ging net iest mis Hier de rest van foto's

2 maanden cutten als een mtf'er volgende week beginnen met bulken! :lifter:

Beste DBB'ers, In de bijlage heb ik 2 foto's van mezelf genomen. Niks aangespannen en geen BB poses ;) Gewoon lekker natural. Kunnen jullie een schatting maken van mijn BF? Ik denk dat ik rond de 20% schommel..... Wat jullie? Ohja, mochten jullie aanbevelingen hebben voor de onderdelen die...

hallo ik ben 15 jaar en ik ben nu pas 1 week bezig met fitness, volgende week word en met een instructeur een schema voor me gemaakt. Ik wil graag een lichaam zoals hier onder op de foto, is dit haalbaar en hoelang duurt het ongeveer volgens jullie? alvast bedankt.

Hallo, Ik ben ondertussen een jaar of 12 aan het trainen en wou al lang een fotoshoot doen eigenlijk, en nu is het er eindelijk eens van gekomen. Ik wil volgend jaar misschien eens een wedstrijd draaien. Mijn broer en ik trainen in onze eigen homegym die ook terug te vinden is tussen de...

Ik ben circa 4 maanden bezig met trainen eerder ook wellis getraind. Maar nu wil ik graag weten waar ik echt aan moet werken. Ik weet dat het allemaal niet erg spectaculair is hoe ik eruit zie op het moment, maar ik werk er hard aan. Mijn stats zijn als volgt: Leeftijd 18 jaar Lengte 182...

Hallo iedereen, Als bijlage vinden jullie enkele foto's van voor mijn 2de wedstrijd. Mijn vetpercentage moet ergens rond de 5% zijn. Voor meer foto's verwijs ik graag naar mijn facebook pagina: http://www.facebook.com/pages/Eros-Devos/670226203036144?fref=ts Of mijn youtube...

Hi, Ik ben nu 9 maanden bezig met trainen en wil graag jullie mening over mijn resultaat; (tips zijn ook welkom natuurlijk) Sept-2013* 1,96 cm 75 kg (?) %vet http://postimg.org/image/97tq82k0p/c508ea69/ Maart-2014* 1,96 cm 90 kg (15) %vet...