gebruik

Ik wil weten welke vorm van cardio men hier meest doet en waarom. Ikzelf het roeitoestel. Heb eens gelezen dat roeien goed is voor mijn borsten. :D

Hey, Ik heb pas een bus creatine gekocht (poeder). Ik vroeg me af hoeveel ik moet nemen en hoe vaak? Ben pas 1 week bb bezig en ben 18 jaar oud en weeg 70 kg. Zou iemand me aub willen helpen want heb echt geen idee. Alvast bedankt :)

5 maanden na T3 TSH 0.94 mlU/L (0.35 - 5.0) free t4 12 pmol/L (10-22) Total T3 1.5 nmol/L (1.0-3.0) Voor T3 gebruik: TSH: 1.70 mU/l (0.2-5.6) Free T4: 20.63 pmol/l (10-25) Total T3: 2.25 nmol/l (1.3-3.0)

Astragin Bestanddelen: Panax notoginseng en Astragalus membranecous. Het is een natuurlijke samenstelling van de hierboven omschreven bestanddelen. Astragin helpt bij het transporteren van verschillende stoffen zoals vitaminen. Studies hebben aangetoond dat deze ingrediënten...

Hey, Ik hoor steeds vaker in de befaamde 'wandelgangen' dat mensen, die normaal sides krijgen door tren, een stuk minder sides hebben wanneer ze er masteron bij gooien. Is dit waar? Of een broodje aap?

Een kleine tijd terug heb ik een cycle van 6 weken epi met vier weken nolva gedaan. Het was een geslaagde cycle waarbij ik zo'n 5kg over hield na de PCT. Ik kwam toen uit op 94 op 14% bij 181cm. Echter na die tijd ben ik mij slap, futloos en grieperig gaan voelen. Ik kreeg een verminderde...

Beste mensen, Ik sport al enige tijd en ik merk dat ik niet echt veel voortuitgang boek (voornamelijk in kracht). Nu heeft iemand me aangeraden om onder andere Winstrol te gebruiken. Graag wil ik van jullie weten of dit verstandig is en nog belangrijker wat de (eventuele gevolgen kunnen zijn...

Hallo, Ik ben juist Creatine Monohydraat gaan kopen (800 gram), maar nu wil ik weten hoe ik deze moet gebruiken. Ik weet dat er veel topics hierover zijn, maar ik wil het zeker weten, zodat ik geen foute dosering gebruik. Er staat op de doos zelf dat is 6 gram per dag moet innemen, maar...

Zoals de titel al zegt; hoe vaak gebruik jij een pre-workout? Ik trap even af! Ik gebruik gemiddeld 1 keer per week een PWO.

Ik ben 17 jaar, 89 kg, 173 cm en ik zit sindskort op fitness, ik wil ongeveer 15 kg afvallen voor de aankomende zomervakantie, dat is dus nog 8 maanden te gaan. Op mijn voeding letten is niet echt een probleem, want ik eet (bijna) nooit chips, snoep of chocola. Wel drink ik (wat wel weer jammer...

Hallo, Heb de volgende vraag: zit in een kuur test 500 1-14 bold 500 1-14 en dbol 40 1-4. (doel:zoveel mogelijk massa aankomen) Ivm onverwachte privé omstandigheden wordt het onmogelijk om mij aan een vast voedingsschema te houden de aankomende paar weken (gok ongeveer 5 tot 6 weken). Zal ik...

Binnenkort ga ik voor de eerste keer starten met slin..nu lees ik overal max 4 weken en na de training, maar is dit wel de beste manier? Zou je het ook 6 wkn kunnen doen en dan voor de training? Of benadeel je jezelf dan qua herstel? Wat zijn jullie ervaringen?

Wat mijn vraag is of ik mijn supplementen wel goed in neem Op dagen dat ik train neem ik voor mijn training creatine en weightgainer na mijn training whey en creatine als ik niet train neem ik sochtends creatine en savonds creatine en door de dag vloeibare amino's vraag me ook af of het...

Aanstaande zondag begin ik eindelijk met mijn eerste kuur. Ik wil jullie vragen wat jullie van mijm geplande gebruik vinden. Mijn kuur: Week 1-12 Test e 500mg pw Week 1-3 Winstrol 50mg pd Week 1- 14 2x HCG 500iu pw Week 14 - 17 Nolvadex 20mg pd Elke zondagavond Tes e. Elke dag 's ochtends...

Goeiedag, Ik ben Robin en wil graag wat kilo's afvallen maar ondertussen ook massa kweken (droog) dus zodat je me spieren goed ziet.. Ik ben al breed van me zelf en heb zelf een schema proberen optestellen en wil graag kijken of dit goeie feedback heeft. Om te beginnen neem ik 3x per dag deze...

Beste DBB'ers, Ik ben samen met wat andere DBB-ers benaderd door Mainline, een organisatie met als doel het "verbeteren van de gezondheid en de kwaliteit van het leven van middelengebruikers". Deze organisatie is momenteel een onderzoek aan het doen naar het gebruik van GHB en/of GBL met als...

ik heb een paar spuiten melanotan 1 gebruikt. 3 1,5 week geleden, en deze week nog 2. Allen maar hele kleine dosis. Morgen ga ik een bloedtest doen, voor klachtjes waar ik al langer last van heb. Gaan ze zien dat ik melanotan gebruikt heb of weten jullie of er iets van waardes omhoog...

Ik heb vandaag voor de eerste keer de Crazy pre workout en de Magnificent post workout van Body en fit gebruikt. De crazy om 16.15 uur en de Magnificent om 18.00 uur. Direct na het drinken van de Magnificent werd ik super beroerd. Begon draaierig te worden en een raar gevoel in mn hoofd...

Al jarenlang maak ik gebruik van pre-workouts, nooit ergens last van gehad. Sinds kort dus een keer de nieuwe Assault van Muscle Pharm gekocht maar jammer genoeg krijg ik elke keer rode vlekken op de huid en doet de huid ook zeer en tintelt deze extreem. Ik ben bekend met de tinteling van de...

Hoi allemaal, Ik ben nu bijna 9 maanden super consequent aan het trainen Cardio en krachtraining... Ik heb begeleiding gehad in de sportschool maar ik kom niet verder. Ik moet nog redelijk wat kilo's kwijt. Ik woog na mijn bevalling van onze tweeling 95kg Nu weer ik 83kg en ik ben...