halter

Hoi iedereen, Ik heb me hier net aangemeld omdat ik krachttraining wil gaan doen, en omdat ik er helemaal geen verstand van heb. Ik ga thuis trainen omdat ik op dit moment te weinig tijd heb om regelmatig naar de sportschool te gaan. Ik ga een halter kopen. Het kost 50 euro en het is...

Hallo ik wil deze bestellen: http://www.fitness24.nl/producten/klein-fitness/dumbbells-gewichten-halters/dunlop-halterstang-120-cm/ Iemand enig idee hoeveel KG er max. op kan? En of die 30mm is of 25mm (dia)?

sja, deze vraag rijst nu bij mij. ik ben een olympische schijvenset aan het samenstellen, en hoe zwaarder (20 / 25 kg) de schijven, hoe groter de diameter. ik wil graag de afstand weten, die een halter (het hart van de stang) boven de grond moet liggen. dan kan ik dat misschien bereiken door de...

hallo, ik heb zelf al meerdere GOEDE dumbbells gemaakt maar ik wil nu een barbell maken dus mijn vraag is welk materiaal ik hiervoor best gebruik ? bv. ijzer, .... ?

Hallo, ik heb onlangs 2 lege staven met schroefdraad gekocht (om zelf het gewenste gewicht samen te stellen). Eén van de halters is op de grond gevallen terwijl er veel gewicht aanhing, waardoor er een moer is afgebroken. Nu vraag ik mij af of ik ergens zo een moer kan terugvinden zonder dat ik...

Hallo. Kan er iemand uit ervaring vertellen welke halter het fijnste is qua PL lifts en verzorging (tegen roest etc) tussen de volgende halters: Texas Power bar Eleiko IPF bar Ivanko OB(x)-20kg Of eventueel een andere vergelijkbare halter. Bij voorbaat dank.

Ik ben op zoek naar 2 goede dumbbell haltersets tot 30kg. Iemand tips of suggesties?^^ Niet duurder dan +- 80E Grtz

Kan iemand mij vertellen wat het verschil is tussen een rechte halter en een halter met bochten zoals deze; http://www.koopgoedkoop.nl/curlstang-120-cm-p-628.html

ik heb 2 dumbbells, nou wil ik ook een halter kopen, maar kunnen de gewichten van de dumbbells hier ook aan? dit is de halter: http://www.koopgoedkoop.nl/curlstang-120-cm-p-628.html

Hallo allemaal, ik ben een beginner en heb nu zo'n dingetje van 2kg van de perry, maar daar heb ik dus weinig aan denk ik als ik 'serieus' wil gaan trainen. (Ik ga ook wel meer trainen dan alleen mijn armen hoor, alleen ik moet wachten tot health center hier klaar is en dan daar ff gaan kijken...

Dag iedereen, Ik heb zojuist een halterset gekocht. Het maximum voor elke halter is 10kg. Maar als ik meer gewicht op die halter wil hangen dan wil ik nieuwe gewichten kopen. Maar de meeste gewichten, op internet nzoo, hebben een uitboring van 30mm. Nu, ik heb de uitboring gemeten van de...

IK ben van plan om om die bowflex dumbless aanteschaffen en vervolgens gewoon thuis te trainen. Maar ik dan heb ik nog wel een goede halterbankje nodig nou kon ik ook dat bowlfex bankje erbij nemen maar ik vond hem wel vrij prijzig Weten jullie een goed alternatief voor een redelijke ? Het...

Bij Perry Sport hebben ze dumbbells en barbells van het merk Allright. Om de gewichten vast te schroeven moet je een soort grote moer op de staaf vastdraaien. Nu ben ik die moeren kwijt. Ik heb dus twee dumbbells en een barbell, en maar twee moeren. Ik heb bij Perry Sport bij de Bijlmer/Arena...

Hallo allemaal, Ik ben 16 jaar tussen de 1.60 a 1.65M en ongeveer 50 a 55 kilo. Ik heb thuis : -1 Halter -1 Bank(druk) Nu wil ik mijn armen borst en buikspieren trainen , heeft er iemand misschien goeie tips? Wat is kan, Ik zet 1 knie op mijn bank en met met me halter in me hand trek ik...

He bro's is zit echt met een dilemma, ik zoek stad en land af naar grote halter t-shirts of wel tanktops. Overal waar ik ze past zijn ze veel te klein. heel veel merken XXL pas ik gewoon niet. Van de week kreeg ik ze van de wehkamp binnen, allemaal te klein, ik word het echt niet goed van...

Hallo, ik lees overal hoe goed lunges wel zijn voor een gespierdere kont, ik vraag me nu alleen af hoeveel kilogram 1 halter moet wegen om dit effectief te doen (in geen enkel artikel vermelden ze dit er bij) Ook vraag ik me af hoeveel keer ik best door de knieen ga (dus beide kanten...

hoi, heeft er iemand ervaring met de olympische kroon halters van Helisport. De stang is er ook in 180 cm hoe bevalt dat. Mijn normale halterstang is krom aan het worden dus ik zoek wat beters!

Heeft er iemand een idee hoeveel kilogram een lege halter zoal weegt? Het is GEEN olympische want die zit ongeveer rond de 20 kg neem ik aan? Wel een gewone halter van 1,5 meter lang en 10 cm dikte er rond. 8,10 of 12 kg ??

Hallo powerlifters! Omdat ik me meer op kracht wil richten heb ik besloten om een olympische halter te kopen: te lezen in dit topic: http://forum.dutchbodybuilding.com/f170/olympische-halterstang-118499/ Maar hoe kun je een powerlift halter nu onderscheiden van een gewone olympische...

Goedenavond, heeft iemand mischien tips of trainingsmogelijkheden en oefeningen voor mij om thuis te doen met 1 halter. Ik weet dat het wat weinig is maar toch het is een begin. Alvast bedankt!