lekker

na lange tijd lopen klooien met de trainingen etc vond ik mezelf een week of 6 terug weer zo lekker in de training zitten dat ik besloot weer wat te doen kwa AAS mn keus is gevallen op 2 x 200 mg primo 2 x 100 mg test propionaat per week. inmiddels heb ik tren acetate er aan...

Ben al aardige tijd goed bezig met cutten, lekker aan het trainen met een upper/low schema enzo ma nu komt het liep al een tijdje met een een blessure aan me scheen en daarbij ook me knie ma dat is onderhand zo goed als verholpen. nu loop ik dus nog wel 10 weken bij de fysio om weer lekker...

Hi guys, Ben de laatste tijd aan het experimenteren met testosteron verhogende voeding (ui, knoflook, gember) (maak een smoothie toch al dagelijks), het is alleen ontzettend ranzig :P Hoofdvraag: Iemand inspiratie hoe ik deze ranzige smaak nog kan omtoveren tot iets wat nog doable is? Iets wat...

Kutweer! Kutherfst! Iemand die hier nog van kan genieten?

Hallo iedereen! Dit is een simpel 'receptje' (als je het dat kan noemen) dat ik gebruik om havermout lekker te maken. Het is een gerecht met heel veel carbs, dus het past waarschijnlijk niet in een cut. Maar in bulk vind ik het een heel erg lekker ontbijt waar ik steeds naar uit kijk. De...

Wat vinden jullie van de quest bars? qua smaak? maar ook qua voedingswaarde? zijn ze een ''gezonde'' cheat? of passen ze in een clean voedingsschema?

Iemand ervaring met miccelar casseine : witte chocolade smaak?

hey. als 47j wielrenner, bij de nevenbonden amateurs, besloot I toch eens een bestellingkje te plaatsen. Ik werd aangeraden (omdat ik nog niet direct wens te spuiten) oxandrolone en salbutamol. pas 2 weken mee bezig, kan niet zeggen of ik .... beter ben, zal dit weekend in de koersen uitmaken...

Koriander: vies of lekker? http://www.wired.co.uk/news/archive/2012-09/13/genetic-aversion-to-coriander ---------- Toegevoegd om 23:48 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 23:47 ---------- http://ihatecilantro.com tell your story

Hallo, Ik haal nu alles uit brood met tonijn, pindakaas en ossenworst, maar ik lees toch veel dat jullie dagelijks rijst met kip eten, maakt het veel uit of ik ik de voedingswaarde uit brood met tonijn bijvoorbeeld haal of rijst met kip? GR

beste dbbers train al een jaar strikt, 4 dagen per week is normaal. Ik heb net een deload van 2 weken gedaan wat goed voelt. nu vraag ik me af wat er gebeurd als ik 4 dagen KT en 1-2 dagen ga zwemmen.. gaat zwemmen ten koste van KT omdat ik minder rust heb? Of bevorderd juist de...

Hey peeps , Had eigelijk graag een kort vraagje gesteld . Ik let een beetje op mijn eten en eet wel eens graag kip met rijst en brocoli. Maar weet iemand een gezond sausje dat ik daarbij kan doen ? zodat het wat sappiger is en een lekker smaakje erbij heb :) Thanks bij voorbaat !

Het is toch zo dat ge uw lichaamsgewicht in vetten moet binnenkrijgen he? bv ik weeg 75kg dus ongeveer 75gr vet, maar wat als ik daar nu over ga en toch binnen mijn macros blijf? Geen 200 gr vet maar 90 of mss 100 fzo, is dat slecht of? ik eet nogal graag pindakaas :p

:roflol::roflol::roflol: In het onlangs geopende 25hours Hotel Bikini Berlin zijn gasten die een bezoek brengen aan het toilet van het restaurant van buitenaf te zien. Het zou gaan om een architectonische fout. Foto...

Hoi, Zijn jullie snelle eters of langzame eters? Ik ben daar wel benieuwd naar hoe het zit bij de members van dit forum. Zet in de post zelf ook jouw eigen bevindingen over het snel eten of langzaam eten van voedsel. Ik ben zelf een snelle eter, volgens mij is dit bij me altijd zo...

Welke ijsjes kan je het beste pakken als je lekker wilt afkoelen met de warmte? Morge krijg ik een sample van die ijsjes van b&f. Maar zou wel is wille weten welke ijsjes uit de winkel (water ijsjes ofzo) de minste kcal etc heeft. Ben benieuwd naar de reacties

Hallo, Ik eet momenteel dagelijks ong 3200 kcal. Omdat het voor mij beter uitkomt train ik altijd 's ochtends ong 30 minuten na mijn ontbijt. Ik ontbijt echter niet graag en dwing mezelf om toch ong 500kcal te eten voor mijn training. Nu vraag ik mij af of dit voldoende is of eerder te veel...

Goedeochtend dbbers, Gister zojuist relax besteld van xxl nutrition, Mijn vraag is, is relax (waar oa phenibut in zit) te combineren met de beta blocker metoprolol? Heb morgen namelijk een zeer belangrijke presentatie/speech te houden en normaal knalt mn hart dan bijna door mn borstkas...

Goede avond, Ik heb even een vraagje waar ik niet helemaal uit komt. De 1 zeg wel boter op brood en de ander niet. Wie kan mij hier advies over geven? En als het andwoord wel boter is wat kan je dan het beste gebruiken? Groeten, Edwin

Hoi allemaal, Ik ben Kuiltje en train sinds een jaar of 1,5. Dit topic wil ik gebruiken om gemotiveerd te blijven en om mijn resultaten bij te houden. Thuis heb ik een power rack staan dus ik hoef na m'n werk gelukkig niet meer de deur uit om een gym op te zoeken. Meestal train ik alleen, maar...