weight gainer

Jongens, Hoe staan jullie tegenover het drinken van weightgainer shakes. Ik ben van plan om deze op te nemen in mijn voedingsschema voor bulk. Wanneer kan ik deze het beste drinken? Ik zit er aan te denken om dit 's avonds te doen voor het slapen met 300 ml melk. Niet vlak voor mijn...

Jongens, Hoe staan jullie tegenover het drinken van weightgainer shakes. Ik ben van plan om deze op te nemen in mijn voedingsschema voor bulk. Wanneer kan ik deze het beste drinken? Ik zit er aan te denken om dit 's avonds te doen voor het slapen met 300 ml melk. Niet vlak voor mijn...

Beste mensen, Normaal heb ik altijd Serious Mass (banaan) maar deze is nergens meer te krijgen, wat vinden jullie een fijne/goed smakende/makkelijk oplosbare weight gainer? Mass Perfection van B&F heb ik geprobeerd maar vind het maar een dikke drap om te drinken (no offence, voor de rest heeft...

Ik had een pot mammoth 2500. Die is nu op en ik had nog zo'n 'probeer' sachet van mass perfection strawberry. Helaas kreeg ik dat nauwelijks weg (had er bijna 4,4kg van gekocht). Nu vraag ik me af of er nog een shake zoals mammoth 2500 waarbij je niet het haver/brinta/poeder door je keel voelt...

Sinds het hebben van een voeding schema ben ik van 63kg naar 68kg gekomen maar echter zie ik nu weer ups en downs in mijn gewicht wat dus erg jammer is. Nu was ik aan het rond spuren en ik vond 2 onderwerpen dat mij misschien kan helpen met het aankomen. De 1e is om de elke 2 uur te eten...

hallo iedereen, als ik supps koop, gaat het meestal om deze producten. Ik koop zal altijd bij B&F en wat betreft de kwaliteit altijd heel tevreden geweest. Echter heb ik geen point of reference dus dacht er aan de volgende keer ergens anders te kopen en dan weet ik waar ik wat het beste kan...

Beste allen, Sinds een dag creatine monohydraat in huis en weightgainers. Ik dacht kon vast geen kwaad, mn aderen staan op ontploffen tijdens het trainen omdat ik laag in vet percentage zit. Ben momenteel 92 kilo. Zou geen kwaad kunnen om richting de 100 te gaan. Ik vraag mij even af wanneer...

Hallo Ik ben redelijk nieuw in het krachttrainen maar doe het nu toch al enkele weken. Helaas zie ik niet zo'n grote vooruitgang omdat ik een ectomorph ben en niet genoeg calorieën kan binnenspelen. Momenteel neem ik als supplementen: creatine en whey proteïnen. Maar ik heb al op...

Hallo, De titel zegt het al welke van de 2 weightgainers zouden jullie pakken het gaat hierbij om de Perfect Mass van XXLL Nutrition. En de Serious Mass van Optimum Nutrition Links: http://www.xxlnutrition.nl/perfect-mass-gainer/xxl-nutrition...

Ik ben al een tijdje bezig met serious mass van optimum nutrition, waar ik een redelijk goed resultaat mee heb. Ik woog in het begin 58kg nu met mij derde zak bezig en weeg nu 65kg dus een goeie 7kg, mijn voeding is ook aagepast maar ik ben nog bezig met dit te verbeteren. Ik heb nu al een...

Beste dbb'ers, Ik wil binnenkort dus eens een massgainer gaan halen, maar welke is nou het 'beste'? Als ik over beste praat heb ik het over prijs/kwaliteit verhouding en natuurlijk meeste eiwitten & calorieen. Ik zat zelf te twijfelen tussen Mutant Mass van BSN, Serious Mass van Optimum...

ik twijfel of ik nu moet kiezen voor weightgainer of eiwitten. Mn vetpercentage zal nu zo ongeveer rond de 13/14 zitten. Ik wil op het moment nog voornamelijk aankomen in spiermassa, maar het moet ook weer niet zo zijn dat ik rond de zomertijd (wat toch ook niet onbelangrijk is) veel te veel vet...

Hallo allemaal, Is het mogelijk om mijn weightgainer te mixen met mijn kwark in de ochtend? want met water/melk ligt het nogal zwaar op de maag. Of is dit niet goed voor de opname van het product? dankjewel alvast. Groetjes danny.

hallo , ik ben nu al een tijdje op zoek naar een goeie gainer om goed in gewicht EN vet aan te komen !! ik ben nu 3 of 4 maanden aan het sporten ( 5 dagen per week ) en moet zeggen dat ik toch wel aardig tevreden ben met hoe het nu gaat ( van 67kg en vp7% naar 80kg en 9.2%) , ik kom goed...

Hallo dbb'ers, Ik wil door middel van de weightgainer meer voedingsstoffen binnen krijgen om zo beter in staat te zijn spiermassa op te bouwen. Ik ben namelijk een ectomorph en heb moeite met het toenemen van gewicht en vvm. Er zijn gigantisch veel weightgainers met allerlei geweldige...

Ik ben 1,82 lang en 73 kilo en wat voor shake zal ik nemen? Ik train 4 keer per week en heb mijn eigen voedingsschema en fitnessschema.

hey Ik gebruik magnum 8000 2 keer in de dag smorgens en savonds maar ik wil amino x tijdens de training gebruiken kan dat kwaad ? of is dat te veel ?

Al enige tijd wil ik mijn eigen weight gainer maken. Inmiddels heb ik staan een pot whey, een pot caseine en een paar zakken fine oats. Ook heb ik nog een oude whey pot staan waar ik de boel in wil mengen. Mijn vraag is, welke verhouding whey, caseine en oats is het beste (in grammen...

Hallo, Mijn naam is Jelle, ik ben 19, weeg 67kg en ben 1,68m ik sport nu ongeveer een jaar, waarvan in het begin 2 dagen per week, en nu 5 dagen per week. Mijn vraag is het volgende : Ik heb nu een voedselschema waarbij ik 6 keer per dag eet, waar veel fruit in voor komt, maar...

Hallo beesten, Ik ga in maart beginnen met een bulk en ik vraag me af of ik er een weight gainer voor moet aanschaffen. En kunnen jullie ervaring delen qua bulken? Alvast bedankt :D