whey

Stomme vraag wellicht, maar ik blijf het me afvragen.. Omdat ik op trainingsdagen 2 shakes neem (s'ochtends en na het trainen) en savonds voor het slapen gaan ong 100 gram cottage cheese eet blijft er voor de rest van de dag niet heel veel aan proteine over om te eten. Terwijl proteine uit...

In de sticky van Big T (https://forum.bodybuilding.nl/topics/eiwit-faq.3655/) staat het volgende: "Toch adviseer ik een ieder altijd eerst met een calcium caseinaat te beginnen. Waarom ? Simpel : het lichaam is onbekend met de inname van zuivere eiwitten en moet daarmee leren omgaan. Eerst moet...

Is de wei die je van melk kan scheiden hetzelfde als die in whey powder zit? Als dit het geval is kan je dus ook zelf je eigen poeder maken.

Is er een alternatief voor whey proteïne shakes? Reden: ik heb vorig jaar een zware voedselvergiftiging gehad, en sindsdien kunnen mijn darmen geen proteïne shakes of repen meer verdragen.

Ik krijg moeilijk kwark binnen. Om het toch smakelijk binnen te krijgen shake ik de kwark 200g met melk200ml en 10g caseine aardbeismaak. Gaat dan vlot binnen. Maar is er enig voordeel bij dit te doen of kan ik gewoon 3 maal whey shake drinken per dag. Drink nu smorgens whey en voor training. Na...

Hoi, Ik had een vraagje welke eiwitshake is beter om te nemen. Whey protein van Body en Fit shop of Just protein van Body en fit Shop?

http://www.bodyenfitshop.nl/superfood/superfoods/body-en-fit-superfoods/pure-rijst-eiwit/ Is dit een goed alternatief voor whey eiwit poeder qua voedingswaarde? Ik wil wat minder melkproducten en wat minder 'troep' in mijn dagelijkse eetpatroon. Deze heeft geen toevoegingen en is dus van alleen...

Beste leden, nu oud en nieuw in het zicht is zijn er aanbiedingen op enkele sites. Daar wilde ik van profiteren en een groot zak whey kopen met korting. Helaas heb ik t niet gedaan omdat ik las dat er runder albumine zit in whey concentraat(niet alle merken hoop ik, alleen wel in 1 sws aangezien...

Om een mooi jaar te vieren, en onze blijvende toegewijdheid om producten te produceren en te leveren van de allerhoogste kwaliteit, geven we je de kans om onze nieuwste Pure Whey Protein™ Taster Bundle te winnen. De bundel bestaat uit 5x500 gram Pure Whey Protein, de winnaar mag zelf kiezen...

Zijn er hier mensen die ervaring hebben met proteïneshakes, vrij van koemelk? Zie bij xxl op de website ei-eiwit, soja-isolaat en erwteneiwit-isolaat. Welke is qua smaak/structuur goed te doen? Momenteel gebruik ik Whey Perfection van B&F (cappuccino), die bevalt me goed maar helaas niet oké...

Ik vroeg mij af of het niet dubbelop is om tijdens de training muscle protect te drinken. en na de training whey? zou het bijvoorbeeld beter zijn om te wachten met whey te drinken tot ik ga slapen? ik train voornamelijk van 6 tot 7 à 8 uur in de avond omdat ik de hele dag stage etc. heb. hoe...

Yow, Onlangs heb ik een pot B&F Whey Perfection gekocht -jaja, voordat ik hier gelezen heb over de onderdoseringsperikelen van dit merk- maar toen ik vandaag een shake maakte viel me iets op waar ik een beetje para van geworden ben; er zit ongeveer maar niet helemaal in het midden van de cover...

Ik heb al verschillende Whey producten gekocht. twinlab, was goed Mutant, ook goed, maar begin heb ik altijd buikpijn. Bodylab24, goedkoopst volgens mij, en zie niet echt een verschil met de duurdere merken. Welke zijn zo de betere? Iemand zei mij, dat de samenstelling op de doos van...

Goedenavond allemaal! Ongeveer tweeënhalfjaar geleden ben ik begonnen met fitness. Na ongeveer een jaar werd ik echt fanatiek en begon ik ook met supplementen. Alleen heeft mij altijd één vraag erg bezig gehouden: Waarom is een whey goed of slecht? Zelf begon ik met de huismerkwhey van B&F...

Ik reageer waarschijnlijk op een stofje dat zorgt voor het verdikkende effect van deze shake. Er zijn 2 schepjes uit. Het is de smaak bosvruchten. Iemand die de pot wilt overnemen? Ophalen in zuidlimburg of verzending tegen betaling.

Zou er iemand mij verder kunnen helpen? Ik ben sinds enkele weken pas gestart met fitness en ik neem s'morgens en na de training een Eiwit shake. Gold Standard 100% whey proteïne van body and fit. Nu sinds ik ben begonnen heb ik opnieuw last van Acné. het is wel vrij opvallend dat dit tesamen...

Weet iemand waar ik Oxywhey kan bestellen in NL ?

Beste mensen, Ik heb even een vraag, normaal zou ik zeggen 5gr BCAA voor trainen en 15 min na trainen een whey shake. Nu ga ik Nr1 voor trainen proberen en na trainen magnificent en 15 min daarna eet ik meteen. Heeft het nog nut om BCAA voor en whey na training voor eten nog te nemen? Thx.

Goeiedag Bodybuilders, Ik ben op zoek naar een nieuwe proteïnshake. Ik heb onlangs een Whey Perfection gekocht bij Body&Fit, maar ben er achter gekomen dat die shakes pure troep zijn. Daarnaast kreeg ik er ook een erg slechte huid van. Na een beetje research gedaan te hebben, lijkt een shake...

Hi lifters, Ik las laatst dat whey de goedkoopste eiwitbron was. En na wat onderzoek leek dit inderdaad het geval te zijn. En dan doel ik meer op vlees/gevogelte vs whey (dus niet eieren, chocomel, waar ook weer meer vet ed. inzitten). Wat is jullie opinie hierover? Zijn er nog goedkopere...