SanneF
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 jun 2013
- Berichten
- 5.849
- Waardering
- 3.024
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 75kg
Apocalyptic homegym - Poging tot groot en sterk worden
- Topic starter Shadow Project
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 3.254
- Weergaven 134.600
- Volgers 75
-
- Tags
- blessure bulk homegym log powerlifting
broken bat
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 dec 2013
- Berichten
- 6.451
- Waardering
- 4.324
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 103kg
Zonder shirt benchen..
Kan dat als algemeen geldende regel ingevoerd worden?
dan wil ik wel emancipatie en moet het voor vrouwen ook verplicht worden
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 14.335
- Waardering
- 20.544
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 50%
Wow heb alleen maar abs en pushups geskipt hoor :s
Ik wil best keer komen benchen zonder shirt in jouw gym hoorZonder shirt benchen..
Kan dat als algemeen geldende regel ingevoerd worden?
Verder wel wat onderstaande zegt;
Lijkt me wel watdan wil ik wel emancipatie en moet het voor vrouwen ook verplicht worden
- Lid sinds
- 1 nov 2011
- Berichten
- 13.982
- Waardering
- 7.881
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
Ieuwdan wil ik wel emancipatie en moet het voor vrouwen ook verplicht worden
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Ehm...niet iedereen...ok?dan wil ik wel emancipatie en moet het voor vrouwen ook verplicht worden
- Lid sinds
- 30 dec 2013
- Berichten
- 11.133
- Waardering
- 8.297
- Lengte
- 1m60
- Massa
- 62kg
- Vetpercentage
- 24%
Inb4 vraag naar voorbeelden
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 14.335
- Waardering
- 20.544
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 50%
Fat girls need loving too
2 trainingen in 1x update.
De training van eergisteren: 2-10-2015
Laatste training @ Powerhouse Amersfoort
Sheiko for over 80 kg
week 3, training 2
Press niet volgens schema.
#Deficit sumo deadlifts
60 x 6 x 2
115 x 3
137.5 x 3
150 x 2 x 2
160 x 1 x 3
#Multigrip Benchpress
10 x 8
40 x 8
60 x 8
80 x 5
100 x 3 x 2
80 x 8
#Deadlift from boxes
137.5 x 3
160 x 3
185 x 3
195 x 2 x 2
207.5 x 1 x 3
EZ KATKA
Erg gezellige training
week 3, training 2
Press niet volgens schema.
#Deficit sumo deadlifts
60 x 6 x 2
115 x 3
137.5 x 3
150 x 2 x 2
160 x 1 x 3
#Multigrip Benchpress
10 x 8
40 x 8
60 x 8
80 x 5
100 x 3 x 2
80 x 8
#Deadlift from boxes
137.5 x 3
160 x 3
185 x 3
195 x 2 x 2
207.5 x 1 x 3
EZ KATKA
Erg gezellige training
De training van gisteren: 3-10-2015
DBB train&vreet meet @ Haefland sport
#Squat
20 x 8
60 x 8
100 x 5
120 x 4
140 x 3
160 x 2 x 4
#Benchpress
20 x 8
40 x 8
70 x 5
80 x 4
95 x 3
110 x 3 x 4
#Squat
100 x 5
120 x 4
140 x 2 x 4
Erg leuke en gezellige meet gehad! Lekker gelachen en geroddeld, goed getraind en gegeten.
20 x 8
60 x 8
100 x 5
120 x 4
140 x 3
160 x 2 x 4
#Benchpress
20 x 8
40 x 8
70 x 5
80 x 4
95 x 3
110 x 3 x 4
#Squat
100 x 5
120 x 4
140 x 2 x 4
Erg leuke en gezellige meet gehad! Lekker gelachen en geroddeld, goed getraind en gegeten.
BeastMode0N
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 aug 2013
- Berichten
- 6.395
- Waardering
- 2.182
- Lengte
- 1m83
- Vetpercentage
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 14.335
- Waardering
- 20.544
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 50%
- Lid sinds
- 30 dec 2013
- Berichten
- 11.133
- Waardering
- 8.297
- Lengte
- 1m60
- Massa
- 62kg
- Vetpercentage
- 24%
die gingen voornamelijk over jou
ow sorry...ik klets ook altijd mijn mond voorbij
:angel:
Grrr Leon...je postte tegelijk, kreng!
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 14.335
- Waardering
- 20.544
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 50%
Technisch gezien was ik gewoon eerder
- Lid sinds
- 30 dec 2013
- Berichten
- 11.133
- Waardering
- 8.297
- Lengte
- 1m60
- Massa
- 62kg
- Vetpercentage
- 24%
broken bat
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 dec 2013
- Berichten
- 6.451
- Waardering
- 4.324
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 103kg
ben wel benieuwd naar de roddels
misschien was Nicky wel eerder maar duurde het verwerken van uit Limburg gewoon langer..
Technisch gezien was ik gewoon eerder
misschien was Nicky wel eerder maar duurde het verwerken van uit Limburg gewoon langer..
- Lid sinds
- 30 dec 2013
- Berichten
- 11.133
- Waardering
- 8.297
- Lengte
- 1m60
- Massa
- 62kg
- Vetpercentage
- 24%
ben wel benieuwd naar de roddels
misschien was Nicky wel eerder maar duurde het verwerken van uit Limburg gewoon langer..
Ik begrijp dat Bat de volgende meet organiseert?
BeastMode0N
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 aug 2013
- Berichten
- 6.395
- Waardering
- 2.182
- Lengte
- 1m83
- Vetpercentage
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 14.335
- Waardering
- 20.544
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 50%
Ja, pinnen ging ook al lastig gister he?vrouwen en techniek
Haha ja dat is ook een goeie mogelijkheidben wel benieuwd naar de roddels
misschien was Nicky wel eerder maar duurde het verwerken van uit Limburg gewoon langer..
In voor meet in centraal midden nederland, Groningen ofzoIk begrijp dat Bat de volgende meet organiseert?
broken bat
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 dec 2013
- Berichten
- 6.451
- Waardering
- 4.324
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 103kg
Ik begrijp dat Bat de volgende meet organiseert?
misschien dat ik samen met @RockOfAges wel iets kan regelen in Groningen ofzo.
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.854
- Waardering
- 14.557
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
