Apocalyptic homegym - Poging tot groot en sterk worden

Shadow Project · 5 okt 2015

Skatermarvin zei:
Dat ziet er uit als een goede training!

Wat ik dan wel weer belangrijk vind..waar zijn jullie gaan eten? En zijn er foto's (van het eten)?

Zijn wezen eten bij één of andere sushitent, goed lekker wel.
Dit is 2 foto's van de treengroepje
https://instagram.com/p/8YPtqyrdFh/
https://instagram.com/p/8Y6yigw2z7/ (inclusief Zyzz).

Foto's van het eten zijn er niet denk ik?

joostd · 5 okt 2015

Ziet er goed uit! veel last moment afmeldingen?

Shadow Project · 5 okt 2015

joostd zei:
Ziet er goed uit! veel last moment afmeldingen?

Jaaa, mensen zoals jij

joostd · 5 okt 2015

LeonM zei:
Jaaa, mensen zoals jij, en Lieke

ik vond 3 weken van te voren nog redelijk optijd

Fallingout · 6 okt 2015

LeonM zei:
Zijn wezen eten bij één of andere sushitent, goed lekker wel.
Dit is 2 foto's van de treengroepje
https://instagram.com/p/8YPtqyrdFh/
https://instagram.com/p/8Y6yigw2z7/ (inclusief Zyzz).

Foto's van het eten zijn er niet denk ik?

foto's van wat er tijdens het eten allemaal gebeurde waren toch NSFW geweest

Skatermarvin · 6 okt 2015

basmca zei:
foto's van wat er tijdens het eten allemaal gebeurde waren toch NSFW geweest

Hebben jullie p*ssy gegeten ipv sushi dan?

wannabeestrong · 6 okt 2015

broken bat zei:
misschien dat ik samen met @RockOfAges wel iets kan regelen in Groningen ofzo.

In dat geval kom ik ook wel even loeren.

Nicky! · 6 okt 2015

basmca zei:
foto's van wat er tijdens het eten allemaal gebeurde waren toch NSFW geweest

Ik vond die opmerking van Bricone (tsja...het was er maar één dus iedereen weet welke ik bedoel

) ook wel briljant!

Shadow Project · 6 okt 2015

joostd zei:
ik vond 3 weken van te voren nog redelijk optijd

Afhaken uberhaupt al stom

basmca zei:
foto's van wat er tijdens het eten allemaal gebeurde waren toch NSFW geweest

Jaa, arme Nicky wel, hoop dat ze niet teveel last heeft

Skatermarvin zei:
Hebben jullie p*ssy gegeten ipv sushi dan?

Had je er maar bij moeten zijn... :eyebrow:

wannabeestrong zei:
In dat geval kom ik ook wel even loeren.

Nice dan ben ik ook in, want ben stiekem best wel benieuwd naar jou

NickyCF zei:
Ik vond die opmerking van Bricone (tsja...het was er maar één dus iedereen weet welke ik bedoel ) ook wel briljant!

Hahaha jaa :roflol:

De training van vandaag: 6-10-2015
Helaas in de gym bij waar mn vriendin woont, de horror.
Bomvol halfreppende egomensen en dan naar mij kijken voor approval ofzo.

Sheiko for over 80 kg
Week 3, training 3

#Benchpress
20 x 8
40 x 8
65 x 5
77.5 x 4
90 x 3
105 x 2 x 4

#Squat
20 x 8
60 x 8
100 x 5
120 x 4
140 x 3
160 x 2 x 4
-Werd bij voor 120 gevraagd hoeveel sets nog, dus ik: nog 6.
Droop hij af en ging hij curlen op de incline bench.

Bench bezet door halfrepper dus eerst maar pullups.
#Pullups
BW x 5 x 6

#Benchpress
65 x 6
77.5 x 6
85 x 6 x 4

#Plate loaded chestpress
30 x 8
40 x 8
50 x 8 x 2
Per kant

#facepulls
24 x 15 x 4

-Prima training maar cringewaardige mensen. Zo was het dus om tussen normies te trainen.

Anoniem141820 · 6 okt 2015

Ja echt kut als je verwend bent met een hardcore gym en dan weer in een commerciële gym moet trainen.
Zoals ik al via whatsapp zei had ik na 1 training al gezeik over magnesium, gebrul en zwaar deadliften

Fallingout · 6 okt 2015

NickyCF zei:
Ik vond die opmerking van Bricone (tsja...het was er maar één dus iedereen weet welke ik bedoel ) ook wel briljant!

welke was dat

broken bat · 6 okt 2015

ik ken het gevoel, een tijd terug precies hetzelfde moeten doen.
het went wel weer een beetje. en je waardeert een goede gym dan echt als je er traint.

IronBorn · 6 okt 2015

Ik ben gewend in zo'n gym te trainen. Meestal sluit ik me gewoon af van 99% dat er traint. M'n trainingsmakker niet, die heeft er veel plezier in om de bro's zo bezig te zien.
Vind het zelf eerder irritant om veel van die r**ards bezig te zien.

Shadow Project · 6 okt 2015

Jay Bigguy zei:
Ja echt kut als je verwend bent met een hardcore gym en dan weer in een commerciële gym moet trainen.
Zoals ik al via whatsapp zei had ik na 1 training al gezeik over magnesium, gebrul en zwaar deadliften

Helaas moeten we ons maar weer aanpassen

broken bat zei:
ik ken het gevoel, een tijd terug precies hetzelfde moeten doen.
het went wel weer een beetje. en je waardeert een goede gym dan echt als je er traint.

Ja hoop hier wel zo snel mogelijk weg te zijn... For the time being is 5 euro per maand ook wel prima

IronBorn zei:
Ik ben gewend in zo'n gym te trainen. Meestal sluit ik me gewoon af van 99% dat er traint. M'n trainingsmakker niet, die heeft er veel plezier in om de bro's zo bezig te zien.
Vind het zelf eerder irritant om veel van die r**ards bezig te zien.

Shit man, inderdaad wel het beste om te doen, gewoon afsluiten. Had ook lekker mn oortelefoontjes in en dikke hardcore eruit knallen. Wel grappig om rond te kijken soms, maar meestal doet het pijn aan mn ogen

lloydatoni · 6 okt 2015

LeonM zei:
Prima training maar cringewaardige mensen. Zo was het dus om tussen normies te trainen.

Je had toch zaterdag daarop al geoefend

Webby · 6 okt 2015

LeonM zei:
Bomvol halfreppende egomensen en dan naar mij kijken voor approval ofzo.

Knik je dan ook even naar ze

Fallingout · 6 okt 2015

5 euro per maand.

achja je gym zal vast nog beter zijn dan mijn oude.
het feit dat basic fit een enorme vooruitgang is op de oude zegt wel genoeg denk ik.

RockOfAges · 7 okt 2015

broken bat zei:
ik ken het gevoel, een tijd terug precies hetzelfde moeten doen.
het went wel weer een beetje. en je waardeert een goede gym dan echt als je er traint.

gym waar ik nu train is echt chill qua equipment enzo maar er waren blijkbaar klachten dat gewichten te hard werden laten vallen rofl (deadlifts en olympic lifts)

Fallingout · 7 okt 2015

RockOfAges zei:
gym waar ik nu train is echt chill qua equipment enzo maar er waren blijkbaar klachten dat gewichten te hard werden laten vallen rofl (deadlifts en olympic lifts)

rofl at olympic lifts rustig neerzetten.

Shadow Project · 7 okt 2015

Webby zei:
Knik je dan ook even naar ze

Ik staar ze strak aan met een opgetrokken wenkbrauw en een blik van "waar de neuk ben jij mee bezig?"

basmca zei:
5 euro per maand.

achja je gym zal vast nog beter zijn dan mijn oude.
het feit dat basic fit een enorme vooruitgang is op de oude zegt wel genoeg denk ik.

Basic fit beter dan vorige is wel triest :roflol:

Ja 5 euro per maand voor 1x per week en ik ken de jongens achter de balie dus kan zo vaak als ik wil

Daarnaast heeft mn vriendin er gratis toegang omdat ze op t complex woont. Kan haar pasje ook altijd nog pakken.

RockOfAges zei:
gym waar ik nu train is echt chill qua equipment enzo maar er waren blijkbaar klachten dat gewichten te hard werden laten vallen rofl (deadlifts en olympic lifts)

Wat voor mensen klagen daar over dan? De medewerkers? Als je gewoon bumpers hoor je te smijten met Oly's

basmca zei:
rofl at olympic lifts rustig neerzetten.

Eg he

Apocalyptic homegym - Poging tot groot en sterk worden

#Freecamelus

Huge Freak

#Freecamelus

Huge Freak

King of Manlets

Superior Athlete

Freaky Bodybuilder

Monstrous Giant

#Freecamelus

Advanced Bodybuilder

King of Manlets

Freaky Bodybuilder

Competitive Bodybuilder

#Freecamelus

Colossal Veteran

Competitive Bodybuilder

King of Manlets

Monstrous Giant

King of Manlets

#Freecamelus

Soortgelijke topics