jorg88
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 apr 2009
- Berichten
- 2.262
- Waardering
- 50
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 70kg
Beginnerswedstrijd Powerliften 22 mei
- Topic starter huggybear1968
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 920
- Weergaven 52.534
- Volgers 20
-
- Tags
- beginner powerliften
Jopthelis
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 apr 2009
- Berichten
- 4.190
- Waardering
- 185
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.127
- Waardering
- 7.031
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
- Lid sinds
- 29 okt 2008
- Berichten
- 10.091
- Waardering
- 3.220
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 150kg
Er is bij mijn weten geen maximum aantal, maar ik verwacht niet dat er op 22 mei 100 deelnemers te popelen staan om het plankier op te mogen
---------- Toegevoegd om 00:05 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 00:04 ----------
Op een reguliere wedstrijd wordt er altijd op één plankier gelift...het gaat allemaal vrij vlot...je wordt opgeroepen dat je je gereed moet houden en als je aan de beurt bent heb je één minuut om je kuntsje te laten zien
---------- Toegevoegd om 00:12 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 00:05 ----------
Ik heb vandaag nog contact gehad met de penningmeester (Pardeep Kaily, zelf ook geen onverdienstelijke powerlifter) van de NPB.
Vorig jaar werd er nog een bijdrage van €5,- gevraagd...dit jaar is deelname GRATIS!!!
---------- Toegevoegd om 00:18 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 00:12 ----------
Wellicht ten overvloedde: het betreft dus een rawwedstrijd, maar pols/kniebandages en een riem zijn toegestaan.
Een singlet mag, maar is niet verplicht...gewoon een T-shirt, wel liefst een korte broek (opdat de diepte bij het kniebuigen goed beoordeeld kan worden) en sportschoenen.
Verdiep je van te voren ook nog eens in de regels van de NPB...te vinden op de website: www.powerliftingbond.nl
- Lid sinds
- 29 okt 2008
- Berichten
- 10.091
- Waardering
- 3.220
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 150kg
Nog een tip...maar tegen de tijd dat het zover is, zal ik het nog wel eens herhalen...neem geen gok...het is je eerste wedstrijd...neem een gewicht voor je eerste beurt wat safe is, waarvan je zeker weet dat je het aankunt. Ik zou adviseren om te beginnen met een gewicht waar je in een training zeker een tripple mee kunt maken. Het zou immers heel sneu zijn als je uitbomt...(ik praat uit ervaring 
).
).
DE GRAAF
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 jul 2009
- Berichten
- 3.933
- Waardering
- 110
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 105kg
Nog een tip...maar tegen de tijd dat het zover is, zal ik het nog wel eens herhalen...neem geen gok...het is je eerste wedstrijd...neem een gewicht voor je eerste beurt wat safe is, waarvan je zeker weet dat je het aankunt. Ik zou adviseren om te beginnen met een gewicht waar je in een training zeker een tripple mee kunt maken. Het zou immers heel sneu zijn als je uitbomt...(ik praat uit ervaring
bedankt voor de tips !!
jorg88
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 apr 2009
- Berichten
- 2.262
- Waardering
- 50
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 70kg
Er is bij mijn weten geen maximum aantal, maar ik verwacht niet dat er op 22 mei 100 deelnemers te popelen staan om het plankier op te mogen
---------- Toegevoegd om 00:05 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 00:04 ----------
Op een reguliere wedstrijd wordt er altijd op één plankier gelift...het gaat allemaal vrij vlot...je wordt opgeroepen dat je je gereed moet houden en als je aan de beurt bent heb je één minuut om je kuntsje te laten zien
---------- Toegevoegd om 00:12 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 00:05 ----------
Ik heb vandaag nog contact gehad met de penningmeester (Pardeep Kaily, zelf ook geen onverdienstelijke powerlifter) van de NPB.
Vorig jaar werd er nog een bijdrage van €5,- gevraagd...dit jaar is deelname GRATIS!!!
---------- Toegevoegd om 00:18 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 00:12 ----------
Wellicht ten overvloedde: het betreft dus een rawwedstrijd, maar pols/kniebandages en een riem zijn toegestaan.
Een singlet mag, maar is niet verplicht...gewoon een T-shirt, wel liefst een korte broek (opdat de diepte bij het kniebuigen goed beoordeeld kan worden) en sportschoenen.
Verdiep je van te voren ook nog eens in de regels van de NPB...te vinden op de website: www.powerliftingbond.nl
haha nee ik verwacht ook geen 100 deelnemers maar was benieuwd of ze hadden gezecht van max ....
is pardeep penning meester? dat wist ik niet ;p maar oke had wel verwacht dat het iets koste maar oke,
ik wou wel een keer gaan kijken naar een singlet, altijd handig want ga er toch wel mee door. waar zou ik dit het makkelijkst kunnen kopen/bestellen ?
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
jorg op de NCC staat dacht ik ook een stand met powerlift gear, misschien kun je daar even kijken
- Lid sinds
- 29 okt 2008
- Berichten
- 10.091
- Waardering
- 3.220
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 150kg
Een singlet kun je ook krijgen bij Henk Keizer: hc.keizer@quicknet.nl
En ook bij http://goodlift.cz/
- Lid sinds
- 29 okt 2008
- Berichten
- 10.091
- Waardering
- 3.220
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 150kg
jorg88
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 apr 2009
- Berichten
- 2.262
- Waardering
- 50
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 70kg
ooh oke thanks dat wist ik niet, daar zal ik zeker even kijken dan.
okee, ja bij goodlift weet ik maar als het op een manier uit nederland kan doe ik dat liever ivm maat enzo. maar zal morgen even kijken bij de NCC. en henk keizer kan je gewoon mailen en dan ernaar vragen en dan laat hij zien wat hij heeft ofzo iets ?
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
- Lid sinds
- 29 okt 2008
- Berichten
- 10.091
- Waardering
- 3.220
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 150kg
Stuur een mail naar Henk en vermeld je BDW...dan weet hij wel wat je nodig hebt...en stuurd hij je een mail terug. Je hebt ook een sizechart op de site van goodlift daar kun je alvast eens kijken welke maat je waarschijnlijk nodig zult hebben
.
jorg88
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 apr 2009
- Berichten
- 2.262
- Waardering
- 50
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 70kg
nee heeft ook niet veel ZIN het is alleen dat het volgens mij later als je RAW gaat drukken wel verplicht. dit weet ik niet zeker dat weet huggy wel. en gewone korte broekjes vind ik niet al te fijn met het squatten, als ze iets te strak zijn of blijft hangen scheur je uit je naat 
pas ook gehad toen ik weer na lange tijd ging squattenXD
---------- Toegevoegd om 12:06 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 12:06 ----------
okee zal ik eens doen thanks
pas ook gehad toen ik weer na lange tijd ging squattenXD---------- Toegevoegd om 12:06 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 12:06 ----------
Stuur een mail naar Henk en vermeld je BDW...dan weet hij wel wat je nodig hebt...en stuurd hij je een mail terug. Je hebt ook een sizechart op de site van goodlift daar kun je alvast eens kijken welke maat je waarschijnlijk nodig zult hebben
okee zal ik eens doen
thanks
- Lid sinds
- 29 okt 2008
- Berichten
- 10.091
- Waardering
- 3.220
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 150kg
nee heeft ook niet veel ZIN het is alleen dat het volgens mij later als je RAW gaat drukken wel verplicht. dit weet ik niet zeker dat weet huggy wel. en gewone korte broekjes vind ik niet al te fijn met het squatten, als ze iets te strak zijn of blijft hangen scheur je uit je naat
--
Een singlet is verplicht op alle wedstrijden van de NPB! (behalve dan de beginnerswedstrijd). Bij gewichtheffen en worstelen heb je dat overigens ook.
jorg88
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 apr 2009
- Berichten
- 2.262
- Waardering
- 50
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 70kg
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.840
- Waardering
- 1.506
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
RAW is toch altijd naakt..?nee heeft ook niet veel ZIN het is alleen dat het volgens mij later als je RAW gaat drukken wel verplicht. dit weet ik niet zeker dat weet huggy wel. en gewone korte broekjes vind ik niet al te fijn met het squatten, als ze iets te strak zijn of blijft hangen scheur je uit je naat
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Leeman
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 apr 2005
- Berichten
- 6.308
- Waardering
- 90
- Lengte
- Massa
- 43kg
- Vetpercentage
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
hier moest ik wel om lachen trouwens:
Nick Riddering (Nickr2, zoon van Hummer)
Waarschijnlijk omdat veel mensen hem aanmoedigden om mee te doen.
