XXL Nutrition

Bricone's way of life 2016

Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
Lekkere workouts Bric!:D Je shape is ook netjes man. Deed je die ab- en adductions vaker? Want ik heb weleens gehad dat ik mezelf niet eens meer kon omrollen van de pijn aan de binnenkant van mijn been:eek!:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.042
neet61 zei:
Geen pics van legs?
Bij fsq moet op de delts ook ff een hard plekje onstaan voor de stang. Komt goed :)
Low backpain bij alleen stang voor de SLDL, dat is niet helemaal goed :(
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
12225b9ec1c71d20dfcf50c090cc5e39.jpg
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.043
Skatermarvin zei:
Lekkere workouts Bric!:D Je shape is ook netjes man. Deed je die ab- en adductions vaker? Want ik heb weleens gehad dat ik mezelf niet eens meer kon omrollen van de pijn aan de binnenkant van mijn been:eek!:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Doe ze nagenoeg iedere training maar dat ze zo opblazen had ik nog niet meegemaakt.
 
Dat zijn heel nette benen man. Kuit ook mooi aangespannen rechts (L op foto).
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.045
Jammer van die schedel...
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.050
Bowlingbal komt eerst :)
 
We get the point :knipoog:
 
Gaat goed broer.
 
Haha, die schedel voor je kruis.. Issie zo groot dat je ons de shock wilt besparen?! :eyebrow:
 
Mooie trainingen :). Op hoeveel kcals zit je nu?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.060
Deze week de tel kwa dagen een beetje kwijt, maar is wel getraind, Dinsdag Schouders en gister benen/triceps en vandaag cardio/kuiten/buik.

Sinds gisteravond na benen beetje last van PIP maar gaat wel weer over, pak een paar daagjes ibru.
 
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.

Soortgelijke topics

zemmer
Zemmer's aanklooien
8 9 10
Reacties
191
Weergaven
17.970
zemmer
zemmer
Raphie
100KG+ Still going strong with natty gains
11 12 13
Reacties
244
Weergaven
16.355
Raphie
Raphie
B
Nieuw Forumlid & Loggen met Buffalo
2
Reacties
26
Weergaven
2.226
Buffalo
B
K
Kyoshi back on track
Reacties
15
Weergaven
1.070
Kyoshi
K
Conwa
Shocking Bloed, zweet en trainen! Conwa's foto en filmpjes log! Before&after edition
37 38 39
Reacties
766
Weergaven
42.997
Conwa
Conwa
Terug
Naar boven