AndroidHealthClinic

WEDSTRIJD Challenge #2 (december)

Niet meer jodig, even 1 geleend van de buurman hier 😂
Overigens ben ik nu pas aan het aansterken van mijn fantastische kut cut

IMG_0724.jpeg
IMG_0727.jpeg


Dots:
IMG_0728.png

Bruh wtf 🤣 damn sterk zeg.
 
Welja moet duidelijk niet meer proberen voot een eerste plaats dus lol 😅
 
Thanks man! Deadlift specialist he :-) de rest vd maand heb ik geen sumo mogelijkheid in mijn schema dus dit is nog all yours. Bij jou zat er namelijk echt nog wel meer in de tank!
Meer wel ja maar geen 35kg meer xD had ff gekeken en moet 265x4 doen om net na de komma over je te geraken. 260 is voorlopig mijn (vlotte) 1rm. Dus dit word em niet denk ik hehe.
Doe je competitie? Vermoed van wel?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #251
M'n schouders en rug vinden deze oefening echt niet leuk (zal ook wel aan mijn slechte techniek liggen :roflol: )
Maar om toch iets in te dienen:

80.26 dots, lekker de laatste plek verzegeld :hedbang:

IMG_20231219_212049.jpg

Afhankelijk van hoe lang ik weer last ga hebben doe ik al dan niet nog eens een poging de komende weken :p
 
M'n schouders en rug vinden deze oefening echt niet leuk (zal ook wel aan mijn slechte techniek liggen :roflol: )
Maar om toch iets in te dienen:

80.26 dots, lekker de laatste plek verzegeld :hedbang:


Afhankelijk van hoe lang ik weer last ga hebben doe ik al dan niet nog eens een poging de komende weken :p

Zag er goed uit. En de lift was ook niet mis. 🤣
 
Zi
M'n schouders en rug vinden deze oefening echt niet leuk (zal ook wel aan mijn slechte techniek liggen :roflol: )
Maar om toch iets in te dienen:

80.26 dots, lekker de laatste plek verzegeld :hedbang:


Afhankelijk van hoe lang ik weer last ga hebben doe ik al dan niet nog eens een poging de komende weken :p

Het ziet er wel uit dat je nog meer in de tank hebt(?) maar als het teveel pijn doet = niet doen.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #254
Afgooien van de laatste rep -1 dot.

En bedankt voor het niet zielig laten voelen
 
90 kilo kreeg ik net één keer omhoog, misschien was 't wel gelukt als ik niet eerst m'n energie had verspild aan voorgaande setjes :o

Waaraan kunnen we je herkennen, je gezicht of tattoos staan er niet op. Zijn er punten dat we zeker weten dat jij het bent?
 
Dus wat moet ik vasthouden aan de stang? Als ik mijn handen recht naar beneden doe dan houd ik het gladde gedeelte vast.

Maakt dit uit?
 
Terug
Naar boven