Deadlift Powerlog => de zwaarste 1RM !

[Behomont]

Haha wel nee joh, heb gewoon lange armen..Maakt het een stuk makkelijker. Ik moet trouwens enorm aan me vorm werken, heb de laatst deadlift sessies gefilmd en het is meer een "stiff legg dead" dan een "normale dead".

 

[AlexT]

Deadlift 100 kg

 

[nofear train!]

1rm dec 2005

200kg conventional

 

[Huvy20]

240 gedubbeld
Mijn vorige max stond op 240, en ik hoop dit jaar 250 te trekken...

Klik om te verkleinen...

Ik heb hetzelfde doel, hoe zwaar of licht ben je eigenlijk?

 

[borg]

Ik weeg 103kg
Binnen een maand val ik 250kg aan!

 

[Thanatos]

3x230kg conventionele deadlift. 1rm nooit getest.

lichaamsgewicht toen rond de 105kg. bij 1.83m

 

[klusmier]

He klusmier, de magische 200 al gepakt, zo ja op naar de 300kilo!!!
Keep on working bro!

Klik om te verkleinen...

die 200 pak ik wel na mijn vakantie, eerst lekker genieten en dan weer zwaar trainen................

ik denk dat ik die 300 voorlopig alleen maar kan dromen, eerst richting de 240~250 in 2006

 

[Huvy20]

Ik weeg 103kg
Binnen een maand val ik 250kg aan!

Klik om te verkleinen...

Succes! Ik val hem ook binnen 2 maand aan.

 

[Leophyte]

Succes! Ik val hem ook binnen 2 maand aan.

Klik om te verkleinen...

6 Januari?

 

[victormor]

gewicht: 85 kg
lengte: 177 cm

deadlift: 1x170

 

[AlexT]

1x140 nu

 

[Pro Nature]

In gear 310.
Raw, 280.
Ben 24 jaar weeg 112 kg bij een lengte van 188 cm.

 

[nofear train!]

In gear 310.
Raw, 280.
Ben 24 jaar weeg 112 kg bij een lengte van 188 cm.

Klik om te verkleinen...

Was jij niet die kerel die niet eens wist hoe je de namen van de oefeningen moest spellen?
In dat geval zullen we wel praten over 310kg geared ja nepperd!

 

[MonsterStrength]

Nofear, pas beetje op. Waarom zou hij geen 310 kunnen deadliften omdat hij de namen van de oefeningen niet kent Ik ken veel mensen die trainen maar niet weten hoe het heet wat ze doen hoor.

 

[nofear train!]

Nofear, pas beetje op. Waarom zou hij geen 310 kunnen deadliften omdat hij de namen van de oefeningen niet kent Ik ken veel mensen die trainen maar niet weten hoe het heet wat ze doen hoor.

Klik om te verkleinen...

Klopt zeer cker Dries. Maar iemand met zulke stats die squad en deathlift schrijft heb ik toch echt mn twijfels bij. Dat iemand die net begint of maar wat aanrommeld dat niet weet, maar iemand met een totaal van 800kg kom op zeg.


ps: ik hoop dat ik het mis heb

 

[jordy]

Conventional:

2*180 afgelopen week gehaalt. het was alleen met straps.
Bw:

102 kg
leeftijd:

19

Klik om te verkleinen...

1*200kg conventional

gewicht toen: 104-105kg

leeftijd: 19

 

[Ari70]

Na 3 dagen carnaval en heel wat bier in mijn lijf (nog steeds onder invloed ).. en 5 uur slaap gedurende die 3 dagen..

1x170 Conventional DL @ 80 kilo,1,80 meter

 

[Angerfist]

170kg 3 keer gesingled in 1 training, binnenkort 175 proberen.
Lengte : 1.78
Gewicht: 83kg
Leeftijd: 22

 

[waamen]

1 keer 220 kg

Met lichaamsgewicht van 97 kg, en lengte van 190 cm.

 

[klusmier]

mijn nieuwe deadlift PR staat ( eindelijk) op 200 kilo !

bij 81 kilo BW