Deadlift Powerlog => de zwaarste 1RM !

[iron devoted]

Volgens mij heb ik dat al eens gepost hier ergens. Ik ben niet helemaal zeker meer wat ik toen opgeschreven heb of hoeveel het nou precies was de eerste keer dat ik deadlift deed. Volgens mij moet het iets tussen de 220 en 250kg geweest zijn. Valt wel mee dus. Maarja deadlift is wel een klein beetje mijn ding.

Klik om te verkleinen...

mafkees!!!eerste keer deadlift meteen 220 pakken en dat vind hij wel mee vallen 80% van dit board zit daar nog niet eens op!

 

[iron devoted]

19 jaar 92.5kg 180 cm trek raw conventional 185kgs

Klik om te verkleinen...

wel grappig om terug te zien!

21 jaar 99kg 180 cm 225 raw conventional!

nu ff niet...door blessure die net achter de rug is!maar kom terug.

 

[IronSport]

Haha. Tis maar net waar je referentie kader ligt he zeggen ze toch altijd.

 

[salieri]

Conventional
125 snog niet echt geweldig maar iig wel in stijgende lijn atm !

lengte 1.78
BW : 67

Klik om te verkleinen...

140 ff 15 kg vooruit gegaan vndg ^^

 

[victormor]

14 March 2006

gewicht: 85 kg
lengte: 177 cm
deadlift: 1x170

Klik om te verkleinen...

17 augustus 2007

19 jaar
250 kg raw conventional
93kg bw

 

[wannabeestrong]

240 kg Raw.

 

[wackonielsie]

Normaal deadliften:

265KG(raw)

lengte:
tussen de 1.80 en 1.90

Gewicht 115,7KG

20 jaar jong

 

[Anoniem23518]

---

 

[dutchstrenght]

deadlift 240 top.

 

[dr livingstone]

PR raw conventional 315kg

 

[T M O S]

265

192 cm
115 kg
23 jaar

 

[g-men]

Hehe oud topic weer tot leven geblazen.
In mijn vorige post (vorig jaar) was het 230.

Nu 1 RM conventional (RAW) 270

1.79m
Toen 98kg (mei dit jaar)

 

[eq_909]

Conventional:

160 kg.

1,82 m
78 kg.

Klik om te verkleinen...

2 jaar (en een rugblessure) later:

1 x 205
5 x 180
(binnekort nog es maxen)

@86 kilo bw.

 

[AlexT]

Deadlift 100 kg

Klik om te verkleinen...

Ook maar een update, nu een kleine 2 jaar later, eindeloos veel fouten gemaakt: 200kg.

 

[Ano_1992_2]

Volgens mij heb ik dat al eens gepost hier ergens. Ik ben niet helemaal zeker meer wat ik toen opgeschreven heb of hoeveel het nou precies was de eerste keer dat ik deadlift deed. Volgens mij moet het iets tussen de 220 en 250kg geweest zijn. Valt wel mee dus. Maarja deadlift is wel een klein beetje mijn ding.

Klik om te verkleinen...

Zoiets verwachtte ik al, als je nagaat dat de meesten op het board dat geen eens trekken, is dat best aardig wat.

 

[Luukste]

24 september 2007

160 kg conventional en raw

Ik woog toen 71 kg @ 1.80m



Voorlopig geen 'zware' deadlifts meer vanwege blessureleed...

 

[klusmier]

mijn 1rm deadlift staat sinds gisteren op 210 kilo ( sumo & raw), bij een BW van 86 kilo

 

[Anoniem23518]

mijn 1rm deadlift staat sinds gisteren op 210 kilo ( sumo & raw), bij een BW van 86 kilo

Klik om te verkleinen...

Gefeliciteerd, 5kg erbij?