MuscleMeat

Forum Challenge N°1 max reps Squats met bodyweight

Sanca zei:
Dus bij een bench challenge zijn pols wraps ook taboe ?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Sanca zei:
Waar zou jij die trekken dan ? Bij suits ? Of helemaal niets, ook maar geen chalk gebruiken dan ? :P
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Geen equipment is waar ik de lijn zou trekken. Het is bodyweight, gear gaat niets doen buiten een unfair advantage geven.

Idealiter zijn er veel meer verdelingen (o.a. vrouw/man zoals jij al aangaf, gewichtsklasses enz.) maar er zijn niet genoeg deelnemers om dat op te vullen.
 
Als je 30-40 reps aan t squatten bent trek je geen wedstrijdfit sleeves aan - omdat je na zes reps je kuiten al niet meer voelt - en is het gebruik van een riem ook nauwelijks voordelig te noemen omdat je 'm nooit op t strakste gaatje zal dragen. Voordeel van dat soort zaken is nauwelijks aanwezig bij high rep werk. Dan moet je idd magnesium en oly shoes en dat soort zaken ook gaan verbieden. Iedereen naakt.
 
tymboo zei:
Als je 30-40 reps aan t squatten bent trek je geen wedstrijdfit sleeves aan - omdat je na zes reps je kuiten al niet meer voelt - en is het gebruik van een riem ook nauwelijks voordelig te noemen omdat je 'm nooit op t strakste gaatje zal dragen. Voordeel van dat soort zaken is nauwelijks aanwezig bij high rep werk. Dan moet je idd magnesium en oly shoes en dat soort zaken ook gaan verbieden. Iedereen naakt.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Females only!
 
Ook meteen een AAS test dan als we toch bezig zijn.
 
en dan moet iedereen zich wegen op een gecalibreerde weegschaal en moeten de plates en bar ook gewogen worden voor de set
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #308
Vid van 40x120 van mij staat wel op YouTube. Dat was 17kg meer dan bw. 50x120 niet gefilmd toen. Tot wanneer kun je meedoen?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #310
Hmm dan moet ik het zo doen na 4u Strongman op za. Ik zal er over nadenken
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #312
g-men zei:
Hmm dan moet ik het zo doen na 4u Strongman op za. Ik zal er over nadenken
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Capture.gif
 
48 reps met BW is nu het hoogste? Damn dat ga ik niet halen. 30/31 wilde ik voor gaan.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #319
Mmmm I'll give it a shot then met 95 ipv 100. Maandag, in de ochtend tik ik de 95 kg wel aan op de weegschaal.
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

K
WEDSTRIJD Challenge #2 (december)
23 24 25
Reacties
480
Weergaven
24.365
Kathlinoo
K
Sanca Saxon
Forum Competitie 2019, Challenge n°11: Bradford press
6 7 8
Reacties
140
Weergaven
22.611
Sanca Saxon
Sanca Saxon
Sanca Saxon
Forum Competitie 2019, Challenge n°10: Front squat
4 5 6
Reacties
100
Weergaven
20.233
Raphie
Raphie
Sanca Saxon
Forum Competitie 2019, Challenge n°4: Squat
13 14 15
Reacties
286
Weergaven
31.866
Onslow
Onslow
Sanca Saxon
Forum Competitie 2019, Challenge n°8: Sumo deadlift
7 8 9
Reacties
165
Weergaven
24.828
Sanca Saxon
Sanca Saxon
Terug
Naar boven