Fitness Seller

Forum Challenge N°5 Strict Curls for reps

Ik heb vanavond een poging gedaan. Kwam deze keer alleen niet verder dan 8 reps. Ik had net een lekkere rugsessie gedaan, dus ik was al aardig op. Van de week nog maar een poging wagen.
 
3 reps niet strict, ik sla over
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #85
Welk powerrack is dat>?
 
Blijf je nu ook curlen of deed je dat altijd al?

Riem is dus toegestaan?
Magnesium ook?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #90
Blijf je nu ook curlen of deed je dat altijd al?

Riem is dus toegestaan?
Magnesium ook?

Ik doe het maar heel af en toe maar twijfel steeds meer om ze weer vaker te gaan doen... Dat is geen belt maar een oude mannen rug warm houdt stofje :P magnesium mag altijd.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #92
Ik ook niet, maar uit nieuwsgierigheid: toegestaan of niet?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #94
@Sanca mag ik ook zo'n rechte stang waar gewicht al aan zit gebruiken? Dus 25 kg totaal.
 
Mogen wrist wraps ook?
 
en een bicep blaster?

arnold-bicep-curl-arm-blaster.jpg
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #100
Terug
Naar boven