broken bat
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 dec 2013
- Berichten
- 6.451
- Waardering
- 4.324
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 103kg
Forum Competitie 2019, Challenge n°2: Zercher squat
- Topic starter Sanca Saxon
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 364
- Weergaven 29.871
- Volgers 32
Natty87
Monstrous Giant
Elite Member
Challenge
Foto Contest
10 jaar lid
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 1 jul 2012
- Berichten
- 12.386
- Waardering
- 17.148
Whahaa nou echt niet
RIP
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.850
- Waardering
- 14.553
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
Vond m nog vrij easy gaan na m'n trainingmaar zal m vast voelen bij mee reps.
Boven de 100kg ga je hem echt voelen.
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.850
- Waardering
- 14.553
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.989
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Ik zeg bonuspunten voor degene die @Vissertje1980 optilt en squat. Dan krijg je de punten van @Vissertje1980 er bij.Ja gvd jij weegt al minder dan het gewicht waar ik mee moet gaan squatten
"Dan ik"; sorry, maar deze kon ik echt niet laten.Zware mensen zijn altijd sterker dan mij, dus laat het nu maar zien... Dus ook met 70 Kg verwacht ik gewoon minimaal 20 reps van jullie
Nu wordt er trouwens vanuit gegaan dat de verhouding tussen kracht en BW constant is, maar in de praktijk is dit toch niet zo?
Ik komt niet meer op de term, maar er is een methode waarmee BW verrekend kan worden.
- Lid sinds
- 4 feb 2012
- Berichten
- 4.798
- Waardering
- 6.179
- Lengte
- 1m84
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.850
- Waardering
- 14.553
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
100mg DMAA 50mg HALO en een lijntje coke als ik dit zo zie
broken bat
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 dec 2013
- Berichten
- 6.451
- Waardering
- 4.324
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 103kg
3L koffie waarschijnlijk.
Natty87
Monstrous Giant
Elite Member
Challenge
Foto Contest
10 jaar lid
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 1 jul 2012
- Berichten
- 12.386
- Waardering
- 17.148
Ssstttt.... je begeeft je naar de "darkside"Ik zeg bonuspunten voor degene die @Vissertje1980 optilt en squat. Dan krijg je de punten van @Vissertje1980 er bij.
"Dan ik"; sorry, maar deze kon ik echt niet laten.
Nu wordt er trouwens vanuit gegaan dat de verhouding tussen kracht en BW constant is, maar in de praktijk is dit toch niet zo?
wilks of ipf points
- Lid sinds
- 4 feb 2012
- Berichten
- 4.798
- Waardering
- 6.179
- Lengte
- 1m84
Zie spoiler want is off topic
Kan nergens vinden wat de scores betekenen. Wat houdt dit in?
- Lid sinds
- 23 aug 2013
- Berichten
- 10.410
- Waardering
- 12.370
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 135kg
Daar moet ik mee reppen.
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.850
- Waardering
- 14.553
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
Mirin die bulk wel dan.
Sterkte verder, 30+ reps met 100kg... nope.jpg.
- Lid sinds
- 23 aug 2013
- Berichten
- 10.410
- Waardering
- 12.370
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 135kg
Z presses deed ik ook al met 65
Vissertje1980
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jan 2018
- Berichten
- 3.227
- Waardering
- 5.294
- Lengte
- 1m63
- Massa
- 67kg
- Vetpercentage
Wat zat je nou te zeuren dan op voorhand toen ik met 21 reps @ 50Kg kwam.... Zie je nou wel dat met je 35X 70Kg zwaardere mensen (bijna) altijd sterker zijn dan mij
Laatst bewerkt:
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.544
- Waardering
- 71.416
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Yep.
Edit, om het toegankelijker te maken gaan we voor de link van Webby.
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 19 jul 2010
- Berichten
- 2.907
- Waardering
- 2.890
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 80kg
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.544
- Waardering
- 71.416
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 28 nov 2014
- Berichten
- 4.624
- Waardering
- 4.939
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 14%
Met alle respect maar bascma is dan ook wel 3x zo sterk als (haha grapje @Bert *dan) jij dus dat zou ook wel moeten.Wat zat je nou te zeuren dan op voorhand toen ik met 21 reps @ 50Kg kwam.... Zie je nou wel dat met je 35X 70Kg zwaardere mensen (bijna) altijd sterker zijn dan mij
Vissertje1980
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jan 2018
- Berichten
- 3.227
- Waardering
- 5.294
- Lengte
- 1m63
- Massa
- 67kg
- Vetpercentage
Hij weegt ook 30Kg meer dan mij en heeft een bak meer ervaring dus is dan toch ook wel een beetje in de lijn der verwachting
Laat de rest van de zware mensen maar komen
, deze kleine lichte ecto is trots op z'n prestatie 
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.989
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
"Dan ik"; sorry, maar deze kon ik echt niet laten.
.. Zie je nou wel dat met je 35X 70Kg zwaardere mensen (bijna) altijd sterker zijn dan mij
Ik ga komende week een poging doen trouwens, maar zal geen hoge ogen gooien. Front Squat 5x5 pak ik op 80 kg, ik vermoed dat dit ongeveer net zo zwaar is los van dat de BB in je elleboogholtes kut zal liggen en dat afzien is.
Soortgelijke topics
WEDSTRIJD
Challenge #2 (december)
