Kijk, dat hebben jullie jonge snuiters nog niet door ...
Curls zijn voor de boys. De meeste girls kijken ergens anders naar. Daarvoor kan je beter squatten en DLen.
Goed gedeadlift
Kijk, dat hebben jullie jonge snuiters nog niet door ...
Curls zijn voor de boys. De meeste girls kijken ergens anders naar. Daarvoor kan je beter squatten en DLen.
Jij weet nie wat lekkel is :sMee eens @Pillz
Plus voor het fysiek deel zou ik ze zelf tevens niet alsnog/extra trainen.
Hehe thanks
Jij ook.
Ja ik hoop het ook echt! Zou zo lekker zijn als het op deze manier door blijft gaan. Honger valt ook echt mee tot nu toe.
Mee eens wat mij persoonlijk betreft. Een man met mooie gevormde benen, billen en een beetje brede bovenkant rug zie ik liever dan uberhaupt monsterlijke biceps.
Dus ja, dan kom je inderdaad bij squats en deadlifts uit
straks maak je @euphorea nog verdrietig
Vraag @Punjab wel of hij dat overmorgen wilt doen hihiVast wel iemand die die dan in z'n monsterlijke biceps vast kan houden voor troost
Heb het eea van de kaart ingevuld in MFP en ben tot 1900 kcals gekomen.
Laat het smaken
hou alles bij voor de TDEE sheet.
Ugh, ik vind de sauna echt verschrikkelijk....
Ja, dat zal die wel graag ff voor je gesport hebben.
We willen allemaal graag door @Chreiz gespot worden natuurlijk!Ja, dat zal die wel graag ff voor je gesport hebben.
Ja wel logisch en in de lijn der verwachtingen dat je dit zou gaan doen anders kan je ook niet weten of deze assistance werkt voor jouw bench. Heb zelf het idee dat je weinig moeite hebt met locken en meer met de onderste paar cm dat je dat kan gebruiken als er toch de beschikking over hebt.
Dat als je faalt op de bench hij kan curlen met jouw maxWe willen allemaal graag door @Chreiz gespot worden natuurlijk!
Dat als je faalt op de bench hij kan curlen met jouw max
en 
