- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 15.233
- Waardering
- 1.093
het ging ook over een natje k*tje
*sorry voor mijn taalgebruikt dames* xje
geeft niet
Log KEUN
- Topic starter KEUN
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 8.638
- Weergaven 354.987
- Volgers 176
-
- Tags
- log
geeft niet
- Lid sinds
- 9 jul 2009
- Berichten
- 15.760
- Waardering
- 14.157
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 15.233
- Waardering
- 1.093
Heb ik dat weer net gemist
je leest wat je het meest opvalt he
zegt weer genoeg dus
- Lid sinds
- 9 jul 2009
- Berichten
- 15.760
- Waardering
- 14.157
Jullie puberen allemaal nog zo heftig en kunnen alleen in logboeken naar natte k*tjes kijken, dat is het verschil denk ik
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 15.233
- Waardering
- 1.093
Jullie puberen allemaal nog zo heftig en kunnen alleen in logboeken naar natte k*tjes kijken, dat is het verschil denk ik
ik post enkel tet*en
http://www.dumpert.nl/mediabase/858411/cdd640ca/tettenbelg.html
- Lid sinds
- 9 jul 2009
- Berichten
- 15.760
- Waardering
- 14.157
Lol wat een held
- Lid sinds
- 2 apr 2003
- Berichten
- 5.432
- Waardering
- 134
Schouders-Triceps
Sitting MP
12x30KG
12x50KG
6x65KG
10x55KG
12x50KG
Front-Raises
7x12KG
8x20KG
8x18KG
9x16KG
Side-Raises (strict)
10x12KG
12x10KG
12x10KG
Rear-Lateral Raises (strict zoals ze horen)
10x12KG
12x10KG
15x8KG
French-Curl (noemde hem eerder French-Press iemand attendeerde me erop dat die niet zo heette)
12x20KG
8x35KG
10x30KG
11x25KG
Dips
12xBW+20KG VPR?
12xBW+10KG
20xBW
Push-Down SS Push Down (palm up)
12x35KG -- 12x25KG
12x30KG -- 12x20KG
12x25KG -- 10x15KG
Opmerkingen;
tevreden, triceps zaten vol.
wel begint het irritant te worden dat me onder armen altijd zo verzuren bij me front-raises waardoor ik niet meer reps kan maken.
---------- Toegevoegd om 22:36 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 22:34 ----------
Ik zei trouwens op me verjaardag dat ik nog iets zou laten zien aan jullie, nou, here we go.
Tanktop heb ik van me vriendin gekregen voor me verjaardag. (Pitbull gym, later een beter foto van alleen de tanktop, jullie willen vast en zeker geen MM pose meer zien van mij hehe)
Gaat goed! Ook nog goed droog!
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
Lennart010
Huge Freak
- Lid sinds
- 27 jun 2009
- Berichten
- 7.432
- Waardering
- 608
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 99kg
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 10.796
- Waardering
- 1.465
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 9%
indeed! op me armen wel nog, buik word (al) minder, misschien omdat ik die nu een beetje verwaarloos.
thanks lennart!
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.349
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
keun, ik eis een foto van je vriendin ter bevestiging..
+1
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 10.796
- Waardering
- 1.465
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 9%
Keun, ik eis een foto van je vriendin ter bevestiging..
nee
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 10.796
- Waardering
- 1.465
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 9%
hun mogen wel een foto posten van hun vriendin dusstreng, maar rechtvaardig !
en ik wil gerust een foto posten maar dan word het wel ''de natte anus van Hervee'' ..so?
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
hun mogen wel een foto posten van hun vriendin dus
en ik wil gerust een foto posten maar dan word het wel ''de natte anus van Hervee'' ..so?
beter post je ene foto van pannekoekjes met chocoladesaus
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
beter post je ene foto van pannekoekjes met chocoladesaus
Niet wéér...
Getinthecar
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 okt 2008
- Berichten
- 1.123
- Waardering
- 117
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 10.796
- Waardering
- 1.465
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 9%
emm ik heb niet echt de mogelijk om los te squatten omdat ik makkelijk 100kg squats kan maken maar het is gewoon ''link'' om deze daarna terug te hangen.
maar zodra ik naar een andere sportschool ''zou'' gaan dan ga ik zeker los squatten, en front-squats proberen.
nu is het nog steeds afwachten op me loon+studiefinanciering, en dan ga ik eerst weer een lading supps bestellen en dan zien we verder, ik ga dan eerst kijken of die gym een beetje bereikbaar is met de bus.
en hoop dat ze ook abbonementen hebben voor 1 tot 2 x p.week want ik wil niet altijd daar heen gaan. misschien naderhand wel..zelfde geld bevalt t niet, maar ik heb goeie dingen daar over gehoord.
Gym 'n Juice heet de gym
Laatst bewerkt:
Hervee
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 feb 2008
- Berichten
- 4.346
- Waardering
- 231
hun mogen wel een foto posten van hun vriendin dus
en ik wil gerust een foto posten maar dan word het wel ''de natte anus van Hervee'' ..so?
You wish, homo met z'n fictieve vriendinnetje
