- Lid sinds
- 8 apr 2009
- Berichten
- 8.392
- Waardering
- 841
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
Log KEUN
- Topic starter KEUN
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 8.638
- Weergaven 355.740
- Volgers 176
-
- Tags
- log
TheRick
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 feb 2009
- Berichten
- 293
- Waardering
- 12
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 18%
- Lid sinds
- 24 jan 2009
- Berichten
- 8.574
- Waardering
- 912
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
Lennart010
Huge Freak
- Lid sinds
- 27 jun 2009
- Berichten
- 7.432
- Waardering
- 608
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 99kg
- Lid sinds
- 10 sep 2008
- Berichten
- 7.419
- Waardering
- 445
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 11%
- Lid sinds
- 8 apr 2009
- Berichten
- 8.392
- Waardering
- 841
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
Fijn weekend man ! niet te veel zuipen he
Heh, zeg dat nou niet, dan krijg ik zin in bier, en dat mag ik niet meer
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 10.796
- Waardering
- 1.465
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 9%
YEAAH YUP YUP OEEHHHH YEAH BUDDY!!
I don't drink(niet meer dan)Fijn weekend man ! niet te veel zuipen he
Thanks, normaal begin ik lager en bouw ik het op tot 65-70KG maar nu meteen heavy begonnen en gewoon alles geven had zowiezo al een goede drive omdat ik pissig was dat ik weinig tijd had!
I Feel Ya Main!!!vriendinnen, het heeft zn voor en na delenik zal ze wel niet benoemen
Thanks Lennie, wat vind je van de avatar op normale grootte, en wat van de original pieceGoeie progressie man
Don't worry Kwark, ik mag drinken en doe het niet, ik leef/kuur met je meeHeh, zeg dat nou niet, dan krijg ik zin in bier, en dat mag ik niet meer
(bijwijze van spreken)
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 10.796
- Waardering
- 1.465
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 9%
OOOOH ja het eten was heerlijk!
heb zo f*cking veel gegeten, we kregen dus allemaal van die schalen eten op zo'n verwarmings ding, en kon je zelf opscheppen(iedereen had een schaal met je eigen maaltijd)
had noedle's,garnalen,varkensvlees,eend,kip en weet ik wat allemaal heb zelf de schalen van de andere familie leden(van me vriendin's kant) opgegeten, hun dachten echt zo van:
WTF!??!?!111 waar duwt die jongen al dat eten
geweldig gewoon
Ik ga nu weer naar me vriendin, neem me kwarkje mee.(blijf daar slapen)
Morgen heel misschien trainen, licht aan me voeding s'morgens, en hoelaat ik klaar ben bij me vriendin.
Dan word het benen-traps trainen en evt grip training voor de verandering.
Enige tips voor grip training??
Heb wel nog een lichte spierpijn in me benen maar ik ga er gewoon voor als ik morgen zou gaan trainen.(ik ga er van uit van wel)
Ik wens jullie een fijne Vrijdag avond nog
En handen boven de deken mannen!
En morgen is de KEUNing erweer.
heb zo f*cking veel gegeten, we kregen dus allemaal van die schalen eten op zo'n verwarmings ding, en kon je zelf opscheppen(iedereen had een schaal met je eigen maaltijd)
had noedle's,garnalen,varkensvlees,eend,kip en weet ik wat allemaal heb zelf de schalen van de andere familie leden(van me vriendin's kant) opgegeten, hun dachten echt zo van:
WTF!??!?!111 waar duwt die jongen al dat eten
geweldig gewoon
Ik ga nu weer naar me vriendin, neem me kwarkje mee.(blijf daar slapen)
Morgen heel misschien trainen, licht aan me voeding s'morgens, en hoelaat ik klaar ben bij me vriendin.
Dan word het benen-traps trainen en evt grip training voor de verandering.
Enige tips voor grip training??
Heb wel nog een lichte spierpijn in me benen maar ik ga er gewoon voor als ik morgen zou gaan trainen.(ik ga er van uit van wel)
Ik wens jullie een fijne Vrijdag avond nog
En handen boven de deken mannen!
En morgen is de KEUNing erweer.
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
- Lid sinds
- 24 jan 2009
- Berichten
- 8.574
- Waardering
- 912
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 8 apr 2009
- Berichten
- 8.392
- Waardering
- 841
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 10.796
- Waardering
- 1.465
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 9%
was wel te verwachten zulke reactie's
Dat geld ook voor mij, als ik BI was kreeg je er van langs met me e-c**k!Keun, je bent een topper. Als je geen hetero was, wist ik het wel whahaha
Ik ga kwark eten nu..
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 10.796
- Waardering
- 1.465
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 9%
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 15.233
- Waardering
- 1.093
Ok ik ben vandaag niet aan trainen toegekomen.
Ben naar de stad geweest en heb me COD MW2 gehaald YAY!
Heb wat probleempjes met het installeren van de router overigens
Voeding is vandaag bagger, dalijk duitseworst eten met een aantal boterhammen.
Spelletje > Trainen
Hahah, heb het gistere niet gespeeld maar even gezien, ziet er echt vet uit dat spel.
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 10.796
- Waardering
- 1.465
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 9%
inderdaad maar ik wil ONLINE!Spelletje > Trainen
Hahah, heb het gistere niet gespeeld maar even gezien, ziet er echt vet uit dat spel.
maar het lukt niet echt met de router, i need an expert
(volgens mij is het echt easy om te installeren).
ach ja, had zowiezo nog last van me knie.is eens wat minder he.
iedereen ook met die COD tegenwoordig
Hed COD MW1 ook (toen wou ik ook al een router halen, nu is 2 eral en heb eindelijk een router, die ik niet krijg geinstalleerd)
Lennart010
Huge Freak
- Lid sinds
- 27 jun 2009
- Berichten
- 7.432
- Waardering
- 608
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 99kg
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 10.796
- Waardering
- 1.465
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 9%
Nogmaals bedankt broeder!
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
