XXL Nutrition

Log KEUN

Erg sterke BDB, Keun! Enig idee op hoeveel % je staat?
 
Dikke bilnaad in je onderrug :D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4.424
eerste foto erg goeie armen koen en laaste ja goeie benen man! je gaat hard de laaste tijd!
Thx hendrie
Jezus, cum je je foto's de hele tijd onder, dat je de hele tijd nieuwen moet maken? :D :D

2the.: Nog steeds goed, alleen is het natuurlijk moeilijk om op deze korte termijn de vooruitgang te spotten. Maar denk dat je nog steeds met de poses aan 't oefenen bent..?
ik weet niet wat jij in je vrije tijd doet op mijn foto's:trollface:

ik oefen inderdaad nog met poses en de foto's die uitblinken of ik gewoon tevreden over ben post ik dan gewoon hier.
Die BDB is hard Koen!:D Je smalle taille is zeker een voordeel!

Nog even doorknallen en dan het podium op!:thumbs:
Thx Big-M!
Erg sterke BDB, Keun! Enig idee op hoeveel % je staat?
zie me stats, maar me bf is momenteel 11% bij 80kg
Dikke bilnaad in je onderrug :D
@DW lulz:P
Mooie strepen op je benen bij die triceps-pose!

---------- Toegevoegd om 09:15 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 09:14 ----------



Heb jij vlak voor de foto op z'n rug gezeten?
???

:P
:p
 
Jij blijft maar foto's maken hehe, wel netjes uiteraard.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4.427
Mijn eerste anderhalf uur als 19 jarige is al aangebroken:)
 
Feli ouwe :)

Dam als jij mijn leeftijd bereikt ben je 2x zo buff als ik nu :p
 
koen gefeliciteerd jonge!!! fijne dag vandaag goeie verjaardag geniet ervan!
 
Proficiat makker, heb nog 2 jaar om er even goed of zelfs beter uit te zien! ;)
 
Gefeliciteerd. Sinds ik 19 ben geworden heb ik de krachtgains van m'n leven gemaaakt. Ik wens je hetzelfde doe !
 
hee ben je jarig....gefeliciteerd man, nog vele jaren en kilo's!!:D

wederom goed fysiek weer op die foto's kerel.
 
Watteuh! Was je nog maar 18?:p Gefeliciteerd iig ;), en nog vele jaren!
 
Woehoeee, gefeliciteerd! :hb:
 
Laatst bewerkt:
Congrats!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4.438
Feli ouwe :)

Dam als jij mijn leeftijd bereikt ben je 2x zo buff als ik nu :p
Haha dat is de bedoelling he, j/k. Thx mc
koen gefeliciteerd jonge!!! fijne dag vandaag goeie verjaardag geniet ervan!
Komt goed:D
Proficiat makker, heb nog 2 jaar om er even goed of zelfs beter uit te zien! ;)
Succes brah, laatste update pics. moet je minimaal behalen dan:roflol:
Dankjewel
Gefeliciteerd. Sinds ik 19 ben geworden heb ik de krachtgains van m'n leven gemaaakt. Ik wens je hetzelfde doe !
Letterlijk ook nog, thanks Hervé. Ben van plan vandaag nog te gaan trainen en die 200kg proberen te rackpullen.
hee ben je jarig....gefeliciteerd man, nog vele jaren en kilo's!!:D

wederom goed fysiek weer op die foto's kerel.
Jup jup, dankjewel Daan!
Watteuh! Was je nog maar 18?:p Gefeliciteerd iig ;), en nog vele jaren!
Was indd nog 18 ja, 19 is echt zo'n tussen leeftijd je hebt 16-18-21
:kiss:Dankje flowergrrl

was ik net zo blij toen ik 18 werd, moet ik nog 1 jaar :(

Gefeliciteerd koen, dat je nog vele gains mag maken!
Kan je je al voorberreiden op de eckte krachtgains:trollface:
Thx Mike en will do!
Als Koen mijn leeftijd bereikt is ie misschien net zo buff als ik...:o

j/k je hebt me al ingehaald op je 18e!:eek:


Gefeliciteerd trouwens!:D
Haha me like*fapfap*! Dankjewel Marvin
Thanks DW:kiss:
 
nog wat leuks gekregen dan koen?en beetje gejunkt?:D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4.440
nog wat leuks gekregen dan koen?en beetje gejunkt?:D
tot nu toe niet veel, het cadeau van me vriendin moet ik als ik het goed is vandaag ontvangen. Gameheadset die ik graag wou hebben.
En nog niet gejunkt, hele carnaval niet.
Niet alle dagen aan me kcals gekomen maar toch goed gegeten.
 
Terug
Naar boven