- Lid sinds
- 3 mrt 2005
- Berichten
- 11.760
- Waardering
- 2.136
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 22%
je weet het leuk te brengen, sinds je 180 squat heb ik je niet meer blessurevrij gezien.
Logje
- Topic starter UnCompress
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 11.948
- Weergaven 524.114
- Volgers 90
- Status
je weet het leuk te brengen, sinds je 180 squat heb ik je niet meer blessurevrij gezien.
Crakie
Huge Freak
- Lid sinds
- 18 apr 2009
- Berichten
- 7.241
- Waardering
- 2.529
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
Niet lief
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
Dat was het verleden, had niet door dat er bepaalde fysieke zwaktes aanwezig waren waardoor ik wat ongemakken ondervond. Het niet goed sporen van banden/pezen in mijn knie kan ik niet echt een blessure noemen, was eerder een zwakte. Omdat we er tijdig bij waren was dat ook zo verholpen. Het negeren ervan had ook zoals bij sanca kunnen uitpakken. De rug blokkades begon ik in mei last van te krijgen, 4 maanden na 180kg squat en die was vervelend ja. Rechter arm waarbij ellepijp uit de kom was, was een blessure die al heel oud was (ver voor de 180 squat) en was gelukkig met maar 2 behandelingen door jou verholpen. Veel te lang domweg mee rondgelopen.
Die blessures zijn verleden tijd. Kan nu gelukkig weer zeggen dat ik fysiek geen enkele ongemakken meer heb. Dat is ook de reden dat ik binnenkort weer met mijn schema verder ga maar de gewichten niet opvoer. Moet weer wennen aan het verhogen van het volume. Vanaf nu zie je me dus blessure vrij.
- Lid sinds
- 3 mrt 2005
- Berichten
- 11.760
- Waardering
- 2.136
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 22%
Dat was het verleden, had niet door dat er bepaalde fysieke zwaktes aanwezig waren waardoor ik wat ongemakken ondervond. Het niet goed sporen van banden/pezen in mijn knie kan ik niet echt een blessure noemen, was eerder een zwakte. Omdat we er tijdig bij waren was dat ook zo verholpen. Het negeren ervan had ook zoals bij sanca kunnen uitpakken. De rug blokkades begon ik in mei last van te krijgen, 4 maanden na 180kg squat en die was vervelend ja. Rechter arm waarbij ellepijp uit de kom was, was een blessure die al heel oud was (ver voor de 180 squat) en was gelukkig met maar 2 behandelingen door jou verholpen. Veel te lang domweg mee rondgelopen.
Die blessures zijn verleden tijd. Kan nu gelukkig weer zeggen dat ik fysiek geen enkele ongemakken meer heb. Dat is ook de reden dat ik binnenkort weer met mijn schema verder ga maar de gewichten niet opvoer. Moet weer wennen aan het verhogen van het volume. Vanaf nu zie je me dus blessure vrij.
Ik hoop het voor je!
Blessures negeren op het nivo Sanca is voor ons gewone stervelingen te hoog gegrepen.
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
Ik hoop het voor je!
Blessures negeren op het nivo Sanca is voor ons gewone stervelingen te hoog gegrepen.
Niet iedereen meld zijn/haar ongemakken in een log maar we weten allemaal dat we op bepaalde momenten fysieke tegenslagen moeten verwerken.
Wist namelijk ook niet dat jij zelfde kwaal had aan je ellepijp, was dat je het irl aan me vertelde. Ik ben daar in mijn log open in, vandaar dat je dan het idee kan krijgen dat het allemaal een en al ellende is. Heb afgelopen half jaar toch weer met veel plezier gesport.
- Lid sinds
- 3 mrt 2005
- Berichten
- 11.760
- Waardering
- 2.136
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 22%
Als ik al mijn pijntjes op moet schrijven kan ik een apart log openen. Die elleboog van mij is verrot na een verkeerde manipulatie (je moet op elkaar oefenen op de opleiding) en mijn rechter schouder, rechter enkel en linker heup geven al 10 jaar klachten. Is iets in stuk maar geen zin om uit te zoeken wat precies. Wat specifieke oefeningen houdt het goed onder controle.
Enkel en heup zijn met voetbal gebeurd overigens, daarom ook met voetbal gestopt.
Als ik een paar weken niet train krijg ik juist last dus doorknallen maar.
Enkel en heup zijn met voetbal gebeurd overigens, daarom ook met voetbal gestopt.
Als ik een paar weken niet train krijg ik juist last dus doorknallen maar.
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
Ik hoop het voor je!
Blessures negeren op het nivo Sanca is voor ons gewone stervelingen te hoog gegrepen.
true that
- Lid sinds
- 3 jul 2009
- Berichten
- 13.006
- Waardering
- 1.151
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 88kg
ik mag het afkloppen mark - blessures heb ik eigenlijk nauwelijks - wel eens een pijntje hier en daar meestal is de reden wel te achterhalen - strongman is natuurlijk een behoorlijke belasting op je hele stelsel - ik pak daarentegen ook niet de gewichten die ik wel zie langskomen - ik vind het geweldig maar zelf heel blijven vind ik belangrijker - ik denk toch ook wel dat ik een probleem op mijn werk zal gaan krijgen als ik regelmatig in de kreukels lig en dat is het mij niet waard
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.554
- Waardering
- 71.431
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
Ik doe geen fysieke arbeid dus heb daar geen last van.
Jij bent een watje wanneer je geen stones en squat gaat doen bij de Sterkste Limburger.Bende watjes
- Lid sinds
- 3 jul 2009
- Berichten
- 13.006
- Waardering
- 1.151
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 88kg
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.554
- Waardering
- 71.431
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Ik doe geen fysieke arbeid dus heb daar geen last van.
Jij bent een watje wanneer je geen stones en squat gaat doen bij de Sterkste Limburger.
- Lid sinds
- 3 mrt 2005
- Berichten
- 11.760
- Waardering
- 2.136
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 22%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 3 mrt 2005
- Berichten
- 11.760
- Waardering
- 2.136
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 22%
Probeer jij je eten nou maar eens binnen te houden Robke, dan praten we verder.Jullie kunnen gewoon allemaal niet trainen gezien jullie allemaal maar steeds geblesseerd raken
Misschien tijd om te gaan volleyballen?
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
Waarom zou je dan problemen krijgen op je werk? Als ik fysieke ongemakken had merkte mijn werkgever daar helemaal niks van.
Volleyballen is pas levensgevaarlijk.Jullie kunnen gewoon allemaal niet trainen gezien jullie allemaal maar steeds geblesseerd raken
Misschien tijd om te gaan volleyballen?
Toen een vriend van mij met zijn parachute op de grond was geklapt en moest revalideren sprak ik daar een man die met volleybal viel en een ander viel weer op hem, op zijn nek. Hij was daarna vanaf zijn nek volledig verlamt.
Crakie
Huge Freak
- Lid sinds
- 18 apr 2009
- Berichten
- 7.241
- Waardering
- 2.529
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
+++++
Ik ken iemand en die stond naast een volleyballer en gelijk een hartaanval kreeg. Altijd kerngezond geweest, superfit eigenlijk, maar één volleyballer in de buurt en hup: kasplantje.
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
Crakie
Huge Freak
- Lid sinds
- 18 apr 2009
- Berichten
- 7.241
- Waardering
- 2.529
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
Ik wist het wel!
Die Rob wil ons uit de weg ruimen!
Ja man, hij wil de grootste man op aarde worden denk ik. Kunnen wij er wat aan doen dat hij niet hoeft te bukken als hij onder een volleybalnet doorloopt, en wij wel?
- Lid sinds
- 3 mrt 2005
- Berichten
- 11.760
- Waardering
- 2.136
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 22%
- Status
