- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
Ik zal ook iets aardigs zeggen over Limburg: er wordt daar veel wiet gekweekt en dat is natuurlijk heel goed!
jonge jij bent zeker vasteloavend hater
Logje
- Topic starter UnCompress
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 11.948
- Weergaven 524.098
- Volgers 90
- Status
jonge jij bent zeker vasteloavend hater
Crakie
Huge Freak
- Lid sinds
- 18 apr 2009
- Berichten
- 7.241
- Waardering
- 2.529
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
Nee hoor, jammer alleen dat er altijd zoveel Limbo's rondlopen.
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
Crakie
Huge Freak
- Lid sinds
- 18 apr 2009
- Berichten
- 7.241
- Waardering
- 2.529
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
Wat wou je dan horen? "Goede deload, ouwe?"
Maakt niet uit, als ik maar complimentjes krijg.
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 3 mrt 2005
- Berichten
- 11.760
- Waardering
- 2.136
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 22%
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
Ik ben ook een limbo dus we zijn hier wel in de meerderheid hoor!
Sexy deload chick
Jij bent een Belg, dat telt niet!
Crakie
Huge Freak
- Lid sinds
- 18 apr 2009
- Berichten
- 7.241
- Waardering
- 2.529
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
Inderdaad, machtig goeie deload, Schots wijf!
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
Ik ben ook een limbo dus we zijn hier wel in de meerderheid hoor!
Sexy deload chick
Dank mannen, vandaag weer het ekte werk
Heb je dus mijn 180kg squat, 125kg benchpress en 200kg deadlift van afgelopen week gemist?Zo zo, ik denk ik kom ook weleens kijken --> Chick is een limburger (verklaart zijn gedrag tenminste beter) en ik zie direct 2 deelhad trainingen.
Kneus!
---------- Toegevoegd om 15:09 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 11:02 ----------
Dag A
Strict press - 2079kg
15x20kg
8x30kg
9x37,5kg
9x42kg
9x46,5kg
9x50,5kg
9x55,5kg
Squat - 4621kg
10x20kg
8x60kg
3x80kg
9x83kg
9x93kg
9x102,5kg
9x112,5kg
9x122,5kg
Goodmorning
8x70kg
8x75kg
8x80kg
Leg extension
8x110kg
8x110kg
8x110kg
Kon niet zeggen dat het eenvoudig was, nooit die 9 reps. Wel beter de training doorgekomen, niet misselijk is ook eens fijn.
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 30 dec 2013
- Berichten
- 11.133
- Waardering
- 8.297
- Lengte
- 1m60
- Massa
- 62kg
- Vetpercentage
- 24%
Right in them feels :cry:
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
jeej @niet misselijk
weegt dat voldoende op tegen al die haters hier?
Wat denk jij, zou het kunnen dat ze gewoon jaloers zijn?
- Lid sinds
- 30 dec 2013
- Berichten
- 11.133
- Waardering
- 8.297
- Lengte
- 1m60
- Massa
- 62kg
- Vetpercentage
- 24%
suggereer je nu dat het vrouwkes zijn
Wat denk jij, zou het kunnen dat ze gewoon jaloers zijn?
zou goed kunnen
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
- Status
