Minos Strongman Log

Minotaures · 8 feb 2010

zunnepitte zei:

Smeerlap houdt ervan om commentaar te geven op mijn lengte maar hij zal zien dat ik hem voorbij raak op de grote 3 doordat ik me lengte mee heb, he Corpaul?

UnCompress · 13 feb 2010

Mooi dat je bent gekomen vandaag. Wel erg jammer dat je geen pr's hebt gepakt.
Trouwens bij de 2e beurt squat heb je geluk dat niemand je beurt afkeurde. Je verzette je voeten tijdens het locken. Bij Roy keurde we zijn beurt op dezelfde reden af.

Spencer · 13 feb 2010

Wat waren je beurten mino?

Minotaures · 14 feb 2010

mc. chick zei:
Mooi dat je bent gekomen vandaag. Wel erg jammer dat je geen pr's hebt gepakt.
Trouwens bij de 2e beurt squat heb je geluk dat niemand je beurt afkeurde. Je verzette je voeten tijdens het locken. Bij Roy keurde we zijn beurt op dezelfde reden af.

Oh lol, normaal heb ik daar geen problemen mee.

Spencer zei:
Wat waren je beurten mino?

SQ: 130-150-170F
BP: 80-95-105F
DL: 170-190-205F

corpaul · 14 feb 2010

log jij alleen maar gymtrainingen? je had je strongman training ook niet gelogd...
of log je alleen trainingen waarin je pr's zet

jammer van de fails trouwens... maar volgende keer beter

Minotaures · 14 feb 2010

corpaul zei:
log jij alleen maar gymtrainingen? je had je strongman training ook niet gelogd...
of log je alleen trainingen waarin je pr's zet

jammer van de fails trouwens... maar volgende keer beter

Nee soms heb ik gewoon geen puf meer om me log up te daten.

Tja, fails zijn er om gemaakt te worden, volgende keer beter!

Starter20 · 14 feb 2010

Minotaures zei:
Nee soms heb ik gewoon geen puf meer om me log up te daten.
Tja, fails zijn er om gemaakt te worden, volgende keer beter!

dan kan je dat nu mooi doen met al je filmpjes!

Minotaures · 14 feb 2010

Starter20 zei:
dan kan je dat nu mooi doen met al je filmpjes!

Goed idee! :thumbs:

http://www.youtube.com/watch?v=1Yb1neJYd4U

http://www.youtube.com/watch?v=v2h7MEtNKSY

http://www.youtube.com/watch?v=LKdV2WPFZSQ

Was volgens mij de enige paused bencher. (tenminste met mijn 1e en 2e beurt

)

UnCompress · 14 feb 2010

Check jou voeten eens op de bench filmpjes. Jij hebt mazzel gehad.

Je mist daardoor stabiliteit.

Minotaures · 14 feb 2010

mc. chick zei:
Check jou voeten eens op de bench filmpjes. Jij hebt mazzel gehad.

Je mist daardoor stabiliteit.

Klopt, moet ik aan werken.

Bij de 105 heb ik dat echt geprobeerd goed te krijgen en dat was me redelijk gelukt alleen heb ik op de top denk ik last hiermee.

jorg88 · 14 feb 2010

gewoon zorgen dat je flinke grip op de grond hebt met je voeten zodat ze niet zo snel weg glijden. als je ze verzet valt ook de kracht weg dus zonde. maar nette lifts hoor.

Minotaures · 14 feb 2010

jorg88 zei:
gewoon zorgen dat je flinke grip op de grond hebt met je voeten zodat ze niet zo snel weg glijden. als je ze verzet valt ook de kracht weg dus zonde. maar nette lifts hoor.

True, verlies er veel spanning en kracht mee.

Thanks, vond het magertjes maar ach.

UnCompress · 14 feb 2010

jorg88 zei:
gewoon zorgen dat je flinke grip op de grond hebt met je voeten zodat ze niet zo snel weg glijden. als je ze verzet valt ook de kracht weg dus zonde. maar nette lifts hoor.

Het is niet weg glijden, hij verzet gewoon echt zijn voeten. Eigenlijk hadden al zijn bench presses afgekeurd moeten worden.

Ano_1992_2 · 14 feb 2010

mc. chick zei:
Het is niet weg glijden, hij verzet gewoon echt zijn voeten. Eigenlijk hadden al zijn bench presses afgekeurd moeten worden.

Als je uitgaat van échte pl regels natuurlijk wel, maar ik geloof niet dat je meer kilo's kan drukken als je je voeten verzet. Het gaat meer om veiligheid(stabiliteit).

chopperbob · 14 feb 2010

Ik weet nu pas wie jij bent

jorg88 · 14 feb 2010

mc. chick zei:
Het is niet weg glijden, hij verzet gewoon echt zijn voeten. Eigenlijk hadden al zijn bench presses afgekeurd moeten worden.

nee klopt, hier verzet hij ze gewoon egt. maar als je zorgt dat je niet kan wegglijden dus goede grip hebt en je ze goed die grond in drukt dan zal het wel beter gaan. maar ja als je ze echt blijft optillen zal het niet veranderen natuurlijk.

Starter20 · 14 feb 2010

chopperbob zei:
Ik weet nu pas wie jij bent

ik geloof dat het fa was

Minotaures · 14 feb 2010

mc. chick zei:
Het is niet weg glijden, hij verzet gewoon echt zijn voeten. Eigenlijk hadden al zijn bench presses afgekeurd moeten worden.

Ja klopt, powerlifting wijs zouden ze afgekeurd moeten worden inderdaad. Beetje werken daar aan en aan de spanning op me borst in combinatie met archen en de kg's zullen omhoog vliegen. Ik denk dat ik met een coach wel verder zou komen. Nu nog 1 zoeken, hehe.

SanderG zei:
Als je uitgaat van échte pl regels natuurlijk wel, maar ik geloof niet dat je meer kilo's kan drukken als je je voeten verzet. Het gaat meer om veiligheid(stabiliteit).

Ja, het kost me juist kg's aangezien ik de spanning verlies.

chopperbob zei:
Ik weet nu pas wie jij bent

jorg88 zei:
nee klopt, hier verzet hij ze gewoon egt. maar als je zorgt dat je niet kan wegglijden dus goede grip hebt en je ze goed die grond in drukt dan zal het wel beter gaan. maar ja als je ze echt blijft optillen zal het niet veranderen natuurlijk.

Ik zal hieraan werken, is echt belangrijk om dit aan te passen dus dit is wel een prioriteit van me.

Zoals hierboven aangegeven is een coach zoeken misschien het beste voor mij.

Starter20 zei:
ik geloof dat het fa was

g3rr3 · 15 feb 2010

daarvoor heb je geen coach nodig, zorg gewoon dat je het niet meer doet, film desnoods je lifts dan weet je waaraan je moet werken

Minotaures · 15 feb 2010

g3rr3 zei:
daarvoor heb je geen coach nodig, zorg gewoon dat je het niet meer doet, film desnoods je lifts dan weet je waaraan je moet werken

Nee, ik heb daar inderdaad geen coach voor nodig. Maar toch is een coach wel handig als ik optimaal resultaat zou willen.
Ik blijf inderdaad wel gewoon filmpjes posten tot het helemaal goed gaat.

Eerst maar eens dat voetenissue oplossen en dan proberen het archen smoothly in te brengen en wie weet heb ik dan wel een goede bench voor de wedstrijd.

Minos Strongman Log

Monstrous Giant

Massive Warrior

Ripped Bodybuilder

Monstrous Giant

Superdude

Monstrous Giant

Gargantuan Beast

Monstrous Giant

Massive Warrior

Monstrous Giant

Competitive Bodybuilder

Monstrous Giant

Massive Warrior

Ripped Bodybuilder

Huge Freak

Competitive Bodybuilder

Gargantuan Beast

Monstrous Giant

Huge Freak

Monstrous Giant

Soortgelijke topics