- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
als je conventional sterker bent is het gewoon dom over te willen schakelen naar sumo (voor die 2cm ROM dat je wint...) aangezien je sumo nu al een pak zwakker is, zou ik je aanraden gewoon conventional te blijven liften
waarom? als je wil overschakelen naar sumo zou je sumo nu al ongeveer gelijk moeten liggen met je convetional om er zelfs nog maar over na te kunnen denken om over te schakelen, bij jou is dit niet het geval.
nu ga je 'kijken of het voordeel heeft' terwijl je sumo nu al 50kg achter ligt (je failde op de derde rep van 140...) dus ipv je tijd te verspillen met sumo te testen, blijf gewoon conventional liften.
enfin ik zit m'n tijd hier te vertypen want je gaat toch niet luisteren
Heb je wel gelijk in ja, ik dacht eerst ook van '**** dit sumo gelul het gaat toch 10x lastiger', maar ik wou het nog een kans geven. Qua snelheid is het wel beter en me lockout gaat stukken makkelijker alleen de liftoff is lastig. (kortom zwakke hamstrings en glutes)
Ik heb ook zoiets van conventional is beter voor mij.
