- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
Minos Strongman Log
- Topic starter Minotaures
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 3.220
- Weergaven 123.217
- Volgers 35
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Vandaag nog lekker gezwommen.
8 baantjes achter elkaar kunnen zwemmen tegenover de 6 van vorige keer.
(2 weken terug een beschamende 2,5 baantjes)
Gaat dus toch steeds beter.
Nog een onderwaterzwemmen PR behaald door 30m met 1 stop te doen. (naar boven eventjes stoppen en lucht scheppen)
Aquajoggen ging vrij chill en verzurend zoals altijd.
Ik voel me weer goed en fit.
8 baantjes achter elkaar kunnen zwemmen tegenover de 6 van vorige keer.
(2 weken terug een beschamende 2,5 baantjes)Gaat dus toch steeds beter.
Nog een onderwaterzwemmen PR behaald door 30m met 1 stop te doen. (naar boven eventjes stoppen en lucht scheppen)
Aquajoggen ging vrij chill en verzurend zoals altijd.
Ik voel me weer goed en fit.
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Vandaag een zeer korte training maar wel 1 van de beste sinds tijden. 
Deadlift
5x60kg
3x100kg
1x140kg
4x170kg 1 REP PR geloof ik
En toen kwam een instructeur, ja zou je alsjeblieft de bar rustiger kunnen laten zakken. Ik zeg ja tuurlijk, hij keek vervolgens nog een keer en vroeg of ik magnesium heb gebruikt. Ik antwoord met een glimlach ja.
En toen zei hij iets over blablabla dit waren de afspraken niet blabla, ik zei ik heb geen zin in die afspraken me wedstrijd van binnenkort vind ik veel belangrijker. En toen kreeg ik de beste zin ooit te horen 'we gaan je abbo opzeggen, je kan gelijk vertrekken'. Nice, ik hoef niet meer tot augustus te wachten.
Lol'd ze dachten dat ik tot augustus geen magnesium zou gebruiken, lol mooi niet.
Dus dat wordt vandaag nog even rusten en vrijdag me Squats doen @ Kneets in Den Haag, even kijken hoe het daar is.
Deadlift
5x60kg
3x100kg
1x140kg
4x170kg 1 REP PR geloof ik
En toen kwam een instructeur, ja zou je alsjeblieft de bar rustiger kunnen laten zakken. Ik zeg ja tuurlijk, hij keek vervolgens nog een keer en vroeg of ik magnesium heb gebruikt. Ik antwoord met een glimlach ja.
En toen zei hij iets over blablabla dit waren de afspraken niet blabla, ik zei ik heb geen zin in die afspraken me wedstrijd van binnenkort vind ik veel belangrijker. En toen kreeg ik de beste zin ooit te horen 'we gaan je abbo opzeggen, je kan gelijk vertrekken'. Nice, ik hoef niet meer tot augustus te wachten.
Lol'd ze dachten dat ik tot augustus geen magnesium zou gebruiken, lol mooi niet.
Dus dat wordt vandaag nog even rusten en vrijdag me Squats doen @ Kneets in Den Haag, even kijken hoe het daar is.
IRONSLAVE
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 dec 2009
- Berichten
- 1.595
- Waardering
- 291
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 95kg
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
o beter
Valt wel mee, denk een minuut of 5 richting de Randstad, en een minuut of 20 met de Randstad.
Het is ook iets tijdelijks tot ik wat shit thuis heb staan. En over een jaartje ofzo komt er een Kneets in Zoetermeer.
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
Koalala
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 aug 2009
- Berichten
- 676
- Waardering
- 23
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Uit de gym getrapt worden omdat je magnesium gebruikt, heerlijk! Hoe heet die gym, dan zet ik hem gelijk op de lijst van plaatsen waar ik nooit ga komen
Haha Sport"gay"club.
JWTZ, bijna iedereen afgeknald met me 9mm jongen.
Lijkt me sterk dat ze je er daar alleen voor uitgooien
Ben je wel aardig tegen je medesportschoolleden? dat helpt altijd
Ik bemoei me nooit met andere dus jep.
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.568
- Waardering
- 71.489
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Ik zou een schadevergoeding vragen wegens contractbreuk
Kneets gym lijkt me wel een goede gym
Ja, maar eerst maar eens vragen of je daar wel magnesium mag gebruiken. Ik wil niet weer bij een gym terecht komen waar je dus echt niks mag.
Ik kreeg echt gezeik om de kleinste dingen zoals dat ik MP's deed buiten de Squatrack.. (alsof je daar een Squatrack voor nodig hebt?
)Dus ben echt ****ing blij dat me contract stop gezet is, alhoewel ik benchen met me vaste trainingsmaat op maandagen wel zo fijn vond.
- Lid sinds
- 16 aug 2009
- Berichten
- 20.784
- Waardering
- 2.024
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 120kg
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
TheMistery
Huge Freak
- Lid sinds
- 19 feb 2009
- Berichten
- 9.084
- Waardering
- 356
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 15%
Spencer
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 nov 2008
- Berichten
- 4.436
- Waardering
- 120
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 101kg
Falstyr
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 sep 2007
- Berichten
- 2.944
- Waardering
- 82
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 126kg
liever magnesium dan straps en die troep. zeker met het warmere weer en klamme handen. dan is magnesium super tenzij je met p*ssy gewichten wilt blijven trainen 
wel stoer om uit zo'n crappy gym verwijderd te worden. waarom niet gewoon gebleven en eerst je training afwerken puur om ze te zieken.
wel stoer om uit zo'n crappy gym verwijderd te worden. waarom niet gewoon gebleven en eerst je training afwerken puur om ze te zieken.
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
