- Lid sinds
- 2 dec 2009
- Berichten
- 7.251
- Waardering
- 969
- Lengte
- 2m
- Massa
- 122kg
Het deed ook een stuk minder pijn. Als BT meekijkt, gaat ineens alles goed
Met een trainignspartner ben je al snel een stuk gemotiveerder!
My Road To 75 kilo, zelfvertrouwen, ontgroening, ontmaagding
- Topic starter NewMe
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 2.961
- Weergaven 166.977
- Volgers 151
-
- Tags
- zelfvertrouwen
Met een trainignspartner ben je al snel een stuk gemotiveerder!
NewMe
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 jun 2010
- Berichten
- 770
- Waardering
- 110
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 66kg
- Lid sinds
- 26 feb 2006
- Berichten
- 184
- Waardering
- 22
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 71kg
- Vetpercentage
- 15%
Lorenzzzz
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 feb 2010
- Berichten
- 5.051
- Waardering
- 200
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
NewMe
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 jun 2010
- Berichten
- 770
- Waardering
- 110
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 66kg
haha, ja is al een tijdje hoor
de tweede ook 
ja ga ik proberen te doen, al moet ik zeggen dat ik behoorlijk misselijk ben...
- Lid sinds
- 17 apr 2009
- Berichten
- 10.634
- Waardering
- 1.066
Komt het door de stress denk je? Weet nog wel dat ik vroeger soms ook goed ziek kon worden als er teveel stress was.haha, ja is al een tijdje hoor
ja ga ik proberen te doen, al moet ik zeggen dat ik behoorlijk misselijk ben...
NewMe
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 jun 2010
- Berichten
- 770
- Waardering
- 110
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 66kg
ik weet bijna zeker dat het door de stress komt. word bijna altijd ziek als ik moet presenteren bijv. (is niet echt toeval meer lijkt me). en voor die ''date'' was ik ook best zenuwachtig en weet bijna zeker dat het daardoor komt.
Mijn afweer staat gewoon zo'n beetje stil volgens mij als ik ECHT zenuwachtig ben.
ze wil nu weer voor woensdag afspreken, maar denk niet dat ik veel beter zal zijn, maar dat + het feit dat ik wil trainen en doorknallen betekent dat ik alles eraan zal doen om zsm te herstellen
Temprament
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 dec 2010
- Berichten
- 1.255
- Waardering
- 65
NewMe
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 jun 2010
- Berichten
- 770
- Waardering
- 110
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 66kg
en laten er nog veel meer zoenen volgen
ik zit nu ook al weer in de flow trouwens met ene chick best lekker ding. maar als ze tijd van me gaat eissen. en dat ik daar door niet naar de gym kan. dan no way
haha...nice. ik zou zeggen...goed plannen alles, heeel goed plannen, dan heb je vast hier en daar nog tijd voor dr over
Lorenzzzz
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 feb 2010
- Berichten
- 5.051
- Waardering
- 200
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
haha...nice. ik zou zeggen...goed plannen alles, heeel goed plannen, dan heb je vast hier en daar nog tijd voor dr over
Hey ben je al aangekomen in gewicht trouwens? Of eet je nog niet correct?
NewMe
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 jun 2010
- Berichten
- 770
- Waardering
- 110
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 66kg
Vrijdag woog ik 63,3. dat is 0,4 kg meer dan een week terug op vrijdag, dus het gaat de goede kant op. Hoop deze week dat gewicht op z'n minst vast te houden, dan ben ik al blij.
---------- Toegevoegd om 23:09 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 23:06 ----------
17 dec 2010 - 61,3
25 dec 2010 -61,6
31 dec 2010 - 61,7
7 jan 2011- 62,2
14 jan 2011 - 62,5
21 jan 2011- 62,6
28 jan 2011 - 62,9
4 feb 2011 - 63,3
Zo ziet het er precies uit van sinds ik weer serieus ben begonnen. Gewicht is elke weet sowieso omhoog gegaan, waar ik echt trots op ben. had op zich meer kunnen zijn sommige weken, maar beter 0,1 omhoog, dan niks omhoog of zelfs omlaag.
Temprament
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 dec 2010
- Berichten
- 1.255
- Waardering
- 65
NewMe
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 jun 2010
- Berichten
- 770
- Waardering
- 110
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 66kg
Zodra je 65 weegt. Ga je wel wat meer ete he ?
Dat probeer ik nu al te doen hoor, maar ja, eten is niet mijn favoriete ding. Ik ben daar echt serieus mee bezig, want ik weet dat ik daar het meeste uit kan halen. Slapen doe ik goed en training gaat ook de goede kant op. Als voeding ook in orde is dan zal ik echt stuk sneller gaan.
Wel moet ik zeggen dat ik voor 1 ding echt bang ben en dat is een bolle kop. Dat komt natuurlijk ook door mijn onzekerheid. aanleg ervoor heb ik. toen ik van 55 naar 62 ging, kreeg ik al super vaak te horen dat ik een bolle kop had gekregen en dat vond ik natuurlijk niet zo leuk. Vandaar dat ik nu wel een stuk cleaner eet (en natuurlijk veel water drink).
subsequence
Cool Novice
- Lid sinds
- 3 okt 2010
- Berichten
- 78
- Waardering
- 13
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 60kg
NewMe
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 jun 2010
- Berichten
- 770
- Waardering
- 110
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 66kg
Haha, waarom slaap je nu dan niet?
Beterschap man!
hahaha, werd net wakker door ongelooflijke pijn op mn borst
even recht op zitten en dbb checkn, en het lijkt te helpenen bedankt
subsequence
Cool Novice
- Lid sinds
- 3 okt 2010
- Berichten
- 78
- Waardering
- 13
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 60kg
hahaha, werd net wakker door ongelooflijke pijn op mn borst
en bedankt
Pijn op de borst? zoals wat je soms hebt bij het hoesten, soort bronchitis verschijnselen? vervelend man...
NewMe
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 jun 2010
- Berichten
- 770
- Waardering
- 110
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 66kg
nee ik hoest helemaal niet. Gisteravond omgeslagen naar griep en koorts en zo. Maar ja, is niks aan te doen. Nu zsm herstellen en daarna door knallen.
Lockon
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 mei 2010
- Berichten
- 1.110
- Waardering
- 39
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 12%
Rhodro
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 nov 2010
- Berichten
- 320
- Waardering
- 10
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 64kg
- Vetpercentage
- 10%
NewMe
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 jun 2010
- Berichten
- 770
- Waardering
- 110
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 66kg
Zonde NewMe
Blijft goed eten, veel fruit dat gaat het zsm weer beter!
je tip opgevolgd vandaag
Beterschap jongen
thnx.
wat kan ik het beste de volgende training pakken (hopelijk woensdag). De training die ik normaal maandag had moeten doen inhalen? (dus bench en deadlift enz.) of de training van woensdag gewoon (mp en BOR)
