.
Kom jij ook? Vrijwel iedereen wiens log ik volg is er, ik ben volgens mij een van de sprietjeshttp://forum.dutchbodybuilding.com/f137/3rd-dbb-meet-267779/index12.html
Goed voor de social skills en voor de bulk
2 vliegen in 1 klap!
hmm, ik had weer zo'n moment vandaag dat ik niet naar school durfdenieuwe klas, nieuwe mensen, tijd ziek geweest en een practicum waar veel moet worden gepraat. denk dat dat helaas wel iets verder gaat dan verlegenheid
maar het verschil met 2 maanden geleden is dat ik dat gewoon achter me laat en er niet depri ga doen, maar eerder extra hard eraan ga werken
ik weet overigens dat ik op sociaal gebied inderdaad prima kan functioneren.
Hoe je denkt is wat anders dan je overkomt
Je kwam bij mij als een gezellige en spontane gozer over, die wel wat verlegen is. Gelukkig compenseer ik een hoop met m'n geouwehoer
Hoe je denkt is wat anders dan je overkomt
Je kwam bij mij als een gezellige en spontane gozer over, die wel wat verlegen is. Gelukkig compenseer ik een hoop met m'n geouwehoer
verlegen vinden chicks lief en zien het als betrouwbaar enzo
heb je meteen al streepje voor.
ik volg deze log trwns al een tijdje maar nooit wat gepost.
Vind het knap van je de vooruitgang die je al hebt geboekt qua alles!
Ik vind het natuurlijk veel te mooi om de vooruitgang te zien)Ah dat kilotje is er zo bij, maar het werkt idd psychologisch even tegen. Ik ben zelf vorige week ook ziek geweest dus heb wat dat betreft hetzelfde. En het is voor een deel idd ook vocht. Ben je niet teruggevallen in kracht?
(@BT: de log kan dicht was trouwens als geintje bedoeld he
[Afbeelding niet meer beschikbaar]Neem je de voeding serieus zoals je hebt besloten in een schema?
Als je te lang duurt dan toch een volwaardig bodybuilding schema doen en niet een paar oefeningetjes, dat doen wanhopige huisvrouwtjes ook, en hebben ook geen resultaat
Vind ook geen trainen is voor mensen die wat sterker willen worden of heel veel sterker van mij part, maar voor een een lichaamstransformatie train je.
Paar oefeningen is geen trainen en 5 x 5 is nuttig als je op een plateau komt om een krachtfase erin te pakken.
Jij bent nog beginneling, kan veel beter massa met meer hh winnen.
Waarom zou jij een krachtfase nodig hebben
Wat je ook besluit is wel belangrijk dat je voluit gaat, door de pijn heen.
Liefst met een spotter die je nog een paar extra hh kan laten maken met wat hulp.
Maar die doen wel een paar oefeningetjes waarvan ze een lichaamstransformatie verwachten.
Zo werkt dat natuurlijk niet.
---------- Toegevoegd om 22:39 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 22:35 ----------
Dan is het natuurlijk wel een beetje eigen schuld dikke bult.
Misschien helpt het om als je eten laat staan jezelf voor je te zien over 10 jaar met hetzelfde gewicht, dat motiveert wel hoor.
is ook zo. Voeding ging trouwens heel goed tot ik ziek werd. nu weer er volop tegenaan
'Ken het, krimp dan gewoon, ziekte en niet goed eten al na een paar dagen.
Maja paar dagen weer goed bezig en het is weer inorde.
Maar je kent de uitspraak wel, spijt weegt tonnen en discpline weegt grammen.
Spijt vreet veel meer energie dan discipline dus je moet!
Suc7
en mooie woorden
