XXL Nutrition

Powerbuilding op een testoflesje en meer (3 bezoekers)

Bezoekers in dit topic

Status
Niet open voor verdere reacties.
De gewichten die eerst met gemak gingen beginnen zwaarder te voelen en de motivatie om te trainen is de afgelopen week echt met de dag aant dalen. Ik had na die knie blessure juist een week rust moeten nemen aangezien ik lang geen deload gedaan had, maar goed...nu dan echt ff 4-5 dagen niks doen behalve veel vreten en rusten!
 
Hier is overal dicht en zit ook gewoon heel de dag te vreten :roflol: moet echt de nutella verstoppen
 
Nutella is echt lekker hè? Soms zit ik ook met mijn vingers in de pot te roeren als ik weer een drang naar carbs heb. :P
 
Nutella is echt lekker hè? Soms zit ik ook met mijn vingers in de pot te roeren als ik weer een drang naar carbs heb. :P
jah man als je eentje op hebt ga je gelijk op naar de 4de.. moet echt ermee stoppen
 
De gewichten die eerst met gemak gingen beginnen zwaarder te voelen en de motivatie om te trainen is de afgelopen week echt met de dag aant dalen. Ik had na die knie blessure juist een week rust moeten nemen aangezien ik lang geen deload gedaan had, maar goed...nu dan echt ff 4-5 dagen niks doen behalve veel vreten en rusten!

Sterkte en beterschap met je herstel. 1 weekje rust is nooit verkeerd. Eet je 2e paasdag ook paashaas ? :lol:
 
Sterkte en beterschap met je herstel. 1 weekje rust is nooit verkeerd. Eet je 2e paasdag ook paashaas ? :lol:

Idd pak je rust man!

En met kerstmis eten we de kerstman :p
 
Je ging toch cutten dikke :trollface:
 
Je ging toch cutten dikke :trollface:

Eerst bulken dan cutten he, maar ik moet idd beetje oppassen dat ik niet teveel vet ga aanzetten deze bulk
 
  • Like
Waarderingen: D77
Update:

Ik schommel momenteel weer rond de 130 en sinds dat ik zaterdag anti-myostatin heb gezet ben ik wat droger.
Normaal zie ik er wat minder vol uit na een week niet trainen maar ik zie er evenvol uit dus ben benieuwd hoe ik er na mijn eerste training vanavond uit zal zien.
Ik heb in ieder geval heeeeeeeel snel een pomp. Normaal heb je met AAS dat je na een minuutje vooroverstaande iets doen een flinke pomp in je onderrug. Ik heb dat nu al na 3-4 seconden.
Bellen is zéér onaangenaam omdat ik dus elke 3-4 seconden van arm moet wisselen :P

Aangezien ik na de bridge met 250mg test e EW en 100mg mast p EOD wat libido problemen kreeg en geen goede erecties meer had ben ik elke dag 5 gram arginine gaan nemen (ik zei eerst 20, maar kreeg het niet weg).
Ik heb ook die dag een cialis genomen en de eerste 2 dagen een abnormaal harde gehad en de dagen erna werkte ie weer als vanouds. Geen idee of die cialis een boost gaf of dat de arginine mijn NO weer heeft aangevuld, maar ik ben iig blij dat ie weer werkt .
 
Intredasting die myostatin. Follistatin zou nog beter werken las ik.
 
Update:

Ik schommel momenteel weer rond de 130 en sinds dat ik zaterdag anti-myostatin heb gezet ben ik wat droger.
Normaal zie ik er wat minder vol uit na een week niet trainen maar ik zie er evenvol uit dus ben benieuwd hoe ik er na mijn eerste training vanavond uit zal zien.
Ik heb in ieder geval heeeeeeeel snel een pomp. Normaal heb je met AAS dat je na een minuutje vooroverstaande iets doen een flinke pomp in je onderrug. Ik heb dat nu al na 3-4 seconden.
Bellen is zéér onaangenaam omdat ik dus elke 3-4 seconden van arm moet wisselen :P

Aangezien ik na de bridge met 250mg test e EW en 100mg mast p EOD wat libido problemen kreeg en geen goede erecties meer had ben ik elke dag 5 gram arginine gaan nemen (ik zei eerst 20, maar kreeg het niet weg).
Ik heb ook die dag een cialis genomen en de eerste 2 dagen een abnormaal harde gehad en de dagen erna werkte ie weer als vanouds. Geen idee of die cialis een boost gaf of dat de arginine mijn NO weer heeft aangevuld, maar ik ben iig blij dat ie weer werkt .

Die cialis werkt toch alleen bij lichte prikkeling en niet zoals viagra een harde booner totdat hij uitgewerkt is?
Heb nog 2 cialis liggen maar nog geen geschikt weekend voor gehad.
 
Groot verschil in kracht na deze week rust icm anti-myostatin

vorige week deed ik na speed bench de incline press:
10x110
6x100
12x80
8x80

nu doe ik:
10x110
10x110
10x90
10x90

---------- Post toegevoegd 6 April 2013 om 20:36 ----------

Intredasting die myostatin. Follistatin zou nog beter werken las ik.

follistatin is een anti-myostatin
Ik denk dat het follistatin is dat ik neem of het is hmp of ace

---------- Post toegevoegd 6 April 2013 om 20:40 ----------

Die cialis werkt toch alleen bij lichte prikkeling en niet zoals viagra een harde booner totdat hij uitgewerkt is?
Heb nog 2 cialis liggen maar nog geen geschikt weekend voor gehad.

ja als je niet geil wordt krijg je ook niet echt een harde, maar je hoeft maar echt een heel klein beetje geil te zijn en hij staat
 
Anti myo?
Wie?
Wat?
Waar?
 
Vorige week zaterdag 1mg anti-myostatin gezet

---------- Post toegevoegd 6 April 2013 om 20:59 ----------

De pomp is echt ziek. Lijkt wel of mijn armen 5cm in omtrek toegenomen zijn :P
 
Bedoel je die peptide?
 
Anti-myostatine, tell me more :eek:
 
Status
Niet open voor verdere reacties.
Back
Naar boven