En de ene pully is de andere niet he 😋. Deze voelde ook vrij ligt aan. Maar ik ga hem wel met weinig gewicht doen en goed skweeezen.Heb je die ohp gezien? ik denk dat DeeJay in vorm aan het raken is, ohp met 50 en 55 dan is hij ook sterk in zijn coreniet alleen in schouders
Extra cardio is toch extra eten?
Extra cardio is toch extra eten?
"Nou wie had dit ooit kunnen bedenken haha halve tamme!"
Was je weer gaan bulken dan?Take 9999999
Kijken of ik het vol ga houden om twee maand te cutten.
Calorieën rond de 2500
Start: 90,7
fasted doe ik ook niet weer.
Gezien logtitel wel realistische en haalbare doelen.
Consistency is echt belangrijk weet je. Bij alles.
Doel is om te kijken of ik überhaupt 2 maand kan cutten want dat heb ik nog nooit gedaan. En wil volgend jaar een keer meedoen aan de bigt contest. Dus dan is het wel handig om te checken of het zin heeft. 🙂
Natuurlijk kan jij dat! Ik heb er alle vertrouwen in dat het je gaat lukken.
Als je een doel het
Word nu al doodziek van dit gezeik man tyf gewoon op ofzo met je fucking concreter.
Als je gaat cutten om te experimenteren tot hoever je kan gaan mentaal en wat voor je werkt is het helemaal ideaal want lekker belangrijk of het dan 10 weken word of 7 weken.
Wat betekent dit?
Ik snap thuggy wel. Jij bent echt %#&@^^# dom
