- Lid sinds
- 26 sep 2010
- Berichten
- 12.827
- Waardering
- 960
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 128kg
- Vetpercentage
- 19%
Ron zijn dagboekje deel 2; Not even mad brah
- Topic starter Ronniej
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 502
- Weergaven 18.652
- Volgers 23
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 15.233
- Waardering
- 1.093
strange clouds is hardt! /ronniej je bent pretty fly 4 a white guy
goeie training en wat staat er verder op 't programma? tanning? GTL baby
Thanks keuning,
Nee fifa 12 ( demo
) brah hahah!Nummer is inderdaad ****ing hard
nice rows ronnie! goed weekend gehad = goed
Thanks
Jaaa was een prima weekend, hoe was die van jou ?
- Lid sinds
- 26 sep 2010
- Berichten
- 12.827
- Waardering
- 960
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 128kg
- Vetpercentage
- 19%
- Lid sinds
- 31 mei 2011
- Berichten
- 13.788
- Waardering
- 4.751
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 18%
dumba
Huge Freak
- Lid sinds
- 7 jul 2008
- Berichten
- 7.966
- Waardering
- 385
- Lid sinds
- 24 jan 2009
- Berichten
- 8.574
- Waardering
- 912
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 31 mei 2011
- Berichten
- 13.788
- Waardering
- 4.751
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 18%
Nee fifa 12 ( demo
haha just get the full game!
Ben al in me 2de seizoen met Ajax ^^ no-life weekend gehad
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 15.233
- Waardering
- 1.093
Mijn weekend was ook goed, wel gewerkt maar ook schik gehad!
nice brah
thanks y0w
Nice pull ups. Volgende x ff een leuk vrouwtje aan je laten hangen en dan pull uppen.
Hahah
Jaaa, moet even geld ''sparen'', wil naar wedstrijd van Manchester United
haha just get the full game!
Ben al in me 2de seizoen met Ajax ^^ no-life weekend gehad
Ajax
edit//
Iemand nog een auto kopen, manne aanbod!
http://www.tweedehands.nl/autos/autos/jaguar/kort-aanbod-jaguar-xj-sovereign-103614454.html?wijzig=1
Of als je iemand weet die de meest chique 4-deurs ooit wilt hebben!
Laatst bewerkt:
Feyoso
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 dec 2009
- Berichten
- 3.509
- Waardering
- 305
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 84kg
- Lid sinds
- 24 jan 2009
- Berichten
- 8.574
- Waardering
- 912
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 15.233
- Waardering
- 1.093
Thanks, zal ik zeker doen haha
Ajax
jaaaa gaat ook zeker om de ervaring, en 1 van de beste clubs op het moment! aan het veld zitten! zoooooo vet
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 15.233
- Waardering
- 1.093
- Lid sinds
- 31 mei 2011
- Berichten
- 13.788
- Waardering
- 4.751
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 18%
Schouders + traps
yeah brahz, weer lekker trainen op me vrije dag
Upright rows
40x8
42,5x7
40x8
Rear delts
7x8
8x8
8x8
Arnold press - 1 arm staand
17x8
18x6
bb shrugs
60x12
70x10
80x8
85x10
85x8
Geen tijd voor muziekje of een verhaaltje, ik ga lekker chilleeeeennnnn
Nice rows and bb shrugs brah <3
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 15.233
- Waardering
- 1.093
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
prosteenstoter
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 sep 2010
- Berichten
- 3.492
- Waardering
- 479
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 25%
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 15.233
- Waardering
- 1.093
trainen op een vrije dag is chill...... een vrije dag hebben is sowieso chill
en een goede work out neer zetten op zon dag is al helemaal chill
En daarna lekker op bed liggen, tv kijken en jezelf helemaal vol vreten
---------- Post toegevoegd Tue 4 Oct 2011 om 14:26 ----------
homoooo
Mister D. ? hahaha
prosteenstoter
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 sep 2010
- Berichten
- 3.492
- Waardering
- 479
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 25%
)
- Lid sinds
- 26 sep 2010
- Berichten
- 12.827
- Waardering
- 960
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 128kg
- Vetpercentage
- 19%
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 15.233
- Waardering
- 1.093
