XXL Nutrition

Snoob: Road to Strongman!

Users who are viewing this thread

Status
Niet open voor verdere reacties.

snoob

Monstrous Giant
+15 jaar member
Lid geworden
30 nov 2005
Berichten
11.522
Karma
470
Lengte
1m93
Massa
126kg
godver snoob ! je gaat echt HARD ! bulk je ontzettend hard of hoe komt het dat je trainingsgewichten zo omhoog gaan?

I dno, ik zit zelfs in een soort van 'cut' nu
 

Starter20

Gargantuan Beast
+15 jaar member
Lid geworden
4 feb 2006
Berichten
28.268
Karma
1.366
Lengte
1m80
Massa
90kg
whehehe, hoe maak je die filmpjes met die tekst en ongein erbij? (dan doel ik niet op de camera ;))
 

snoob

Monstrous Giant
+15 jaar member
Lid geworden
30 nov 2005
Berichten
11.522
Karma
470
Lengte
1m93
Massa
126kg
whehehe, hoe maak je die filmpjes met die tekst en ongein erbij? (dan doel ik niet op de camera ;))

Cyberlink Powerdirector 5/6, video editing programma. Ik maak die filmpjes niet btw. PD is een heel eenvoudig programma om mee te werken. Met Sony Vegas kan je veel meer doen maar dat hebbe we niet nodig héhé :)
 

Flying Fox

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
30 dec 2005
Berichten
9.256
Karma
0
500 meter is trouwens niet zoveel, mijn moedervan 56 zwemt meer (echt waar!)
 

snoob

Monstrous Giant
+15 jaar member
Lid geworden
30 nov 2005
Berichten
11.522
Karma
470
Lengte
1m93
Massa
126kg
500 meter is trouwens niet zoveel, mijn moedervan 56 zwemt meer (echt waar!)

ja ik zwem normaal 1km, heb ook al 2km gezwommen, maar das lastig :p
Tis eerder als beetje cardio / ontspanning
 

snoob

Monstrous Giant
+15 jaar member
Lid geworden
30 nov 2005
Berichten
11.522
Karma
470
Lengte
1m93
Massa
126kg
Benchpress
10 x bar
8 x 50
5 x 70
5 x 90 ( evenaring pr )
2 x 100 ( pr )
4 x 90

Fullquat
5 x 70
5 x 100
5 x 120
5 x 150 ( pr )

Legpress
1 x 450
1 x 450
1 x 450

Rackpull
8 x 100
5 x 150
5 x 200
5 x 250 ( pr, lagere pin )
f x 300
f x 300 ( 2 x geen lockout )

Legpress was er iemand aant maxen, heb ik ook ff geduwd héhé
 
Laatst bewerkt:

iron devoted

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
25 sep 2005
Berichten
9.722
Karma
302
Lengte
1m80
Massa
100kg
Vetpercentage
14%
goeie rektrek...geen last van je benen/knieen meer?
 

snoob

Monstrous Giant
+15 jaar member
Lid geworden
30 nov 2005
Berichten
11.522
Karma
470
Lengte
1m93
Massa
126kg
foutje
 

Frenkpie

Massive Warrior
+15 jaar member
Lid geworden
17 nov 2002
Berichten
19.637
Karma
901
Lengte
1m72
Massa
88kg
2x100? daar zit wel meer in !! ikzelf druk 4-5x 100 kg en 1x 112,5 dan moet jij er zéker 3-4 kunnen ;)
 

snoob

Monstrous Giant
+15 jaar member
Lid geworden
30 nov 2005
Berichten
11.522
Karma
470
Lengte
1m93
Massa
126kg

Starter20

Gargantuan Beast
+15 jaar member
Lid geworden
4 feb 2006
Berichten
28.268
Karma
1.366
Lengte
1m80
Massa
90kg
2x100? daar zit wel meer in !! ikzelf druk 4-5x 100 kg en 1x 112,5 dan moet jij er zéker 3-4 kunnen ;)

sorry snoob, i agree with mister frenkpie! :D

prove it, volgende week!
 
Status
Niet open voor verdere reacties.

Naar boven