The Locust
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 mei 2005
- Berichten
- 3.838
- Waardering
- 44
...terwijl die natuurlijk net ervoor zorgen dat je overal pijntjes krijgt en moe wordt
Je bent vrij snel van een toestand van relatieve ongetraindheid als ik het zo mag uitdrukken overgegaan naar wekelijkse urenlange loodzware slopende SM-trainingen waarbij je telkens maar liefst 5-7 events doet. Vind je het dan raar dat je probleempjes krijg ?
Ik lees je log regelmatig en had me al een paar keer afgevraagd hoeveel weken het zou duren eer je zou posten dat je kapot zit. Ik denk dat ik mag zeggen dat ik zelf wel tegen redelijk veel kan qua training, maar ik ben zeker dat ik na een stuk of drie van dergelijke event-trainingen eens een lichte zou moeten inlassen, of gewoon rusten.
Be careful, je bent zeer goed op weg, maar je bent Jimmy Laureys nog niet, dus denk niet dat je nu al zomaar zijn trainingsarbeid kan overnemen. Die knieën, ellebogen, rug, nek etc raken echt niet ****ed-up van die squats en presses die je tijdens de week doet.
