- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Snoob: Road to Strongman!
- Topic starter snoob
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 1.439
- Weergaven 50.877
- Volgers 24
-
- Tags
- strongman
- Status
- Lid sinds
- 30 nov 2005
- Berichten
- 11.970
- Waardering
- 1.015
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 126kg
thx !vuile ****ing hond! die 85mp is serious business!
Thx! Dat denk ik nietNette squat snoob. Binnen het jaar haal je victor in
Victor is a brutal beast haha Squat nog altijd high bar, low bar voelt veel beter hebbek maandag gemerkt. Maar gisteren begonnen met bench en dan OH presses en men schouders zaten vol en low bar squatten deed pijn aan men schouders. Denk alsk men techniek goed krijg ik er nog redelijk wat gewicht bij kan gooien, nu val ik bijna voorover alsk zwaar ga, GM van 190kg is lastig !
yes waiii
héhégelukkig vandaag bench pr gezet anders benchte ik minder dan jij mpt
Thx, das de bedoelingkeelr gaat goed met je,ga zo door
thx !Pff, flink vooruitgegaan snoob, nette mp vooral
yeah, ga jij nu maar NR op bench verbeteren
- Lid sinds
- 30 nov 2005
- Berichten
- 11.970
- Waardering
- 1.015
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 126kg
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
yeah, ga jij nu maar NR op bench verbeteren
Ik doe mijn best he....meer kan ik niet doen.
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
- Lid sinds
- 30 nov 2005
- Berichten
- 11.970
- Waardering
- 1.015
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 126kg
- Lid sinds
- 18 jun 2006
- Berichten
- 6.968
- Waardering
- 1
- Lid sinds
- 30 nov 2005
- Berichten
- 11.970
- Waardering
- 1.015
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 126kg
Goed bezig Snoob, 200 squat nog dit jaar zeker?!!
Moet wel hé, alsk klaar ben voor 200kg squat es filmpje maken, men spotters zeggen wel dat ze een stuk onder parallel zijn maar dat zie ik liever ook zelf hé
wimmos
Huge Freak
- Lid sinds
- 3 aug 2005
- Berichten
- 7.329
- Waardering
- 198
- Lid sinds
- 30 nov 2005
- Berichten
- 11.970
- Waardering
- 1.015
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 126kg
Incline benchpress
8 x 20
8 x 30
8 x 40
8 x 50
6 x 60
3 x 70 ( pr ? )
Deadlift
10 x 70
10 x 100
3 x 150
1 x 200
1 x 235 ( pr )
f x 240
*monster psyche up*
1 x 240 ( pr )
BB curl
8 x 18
8 x 23
8 x 28
8 x 33
8 x 33
8 x 28
8 x 23
Rope pulldown
10 x 10
10 x 20
10 x 30
10 x 20
10 x 10
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Deadlift ging hard, 235kg ging 10x vlotter als de 230kg vorige week. 240kg kreeg ik 1ste keer net boven men knieen, kdacht bij mezelf **** DIT. 2de keer balls against the wall en het ging in 1 vlotte pull.
8 x 20
8 x 30
8 x 40
8 x 50
6 x 60
3 x 70 ( pr ? )
Deadlift
10 x 70
10 x 100
3 x 150
1 x 200
1 x 235 ( pr )
f x 240
*monster psyche up*
1 x 240 ( pr )
BB curl
8 x 18
8 x 23
8 x 28
8 x 33
8 x 33
8 x 28
8 x 23
Rope pulldown
10 x 10
10 x 20
10 x 30
10 x 20
10 x 10
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Deadlift ging hard, 235kg ging 10x vlotter als de 230kg vorige week. 240kg kreeg ik 1ste keer net boven men knieen, kdacht bij mezelf **** DIT. 2de keer balls against the wall en het ging in 1 vlotte pull.
JudokaDomie
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 mei 2007
- Berichten
- 2.391
- Waardering
- 0
Frenkpie
Massive Warrior
- Lid sinds
- 17 nov 2002
- Berichten
- 19.637
- Waardering
- 901
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 88kg
- Lid sinds
- 1 jun 2006
- Berichten
- 3.156
- Waardering
- 32
- Lid sinds
- 30 nov 2005
- Berichten
- 11.970
- Waardering
- 1.015
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 126kg
bamwow die deadlift
Incline is zwak, men linkerschouder voelt echt k*t aan als ik het doe. Es meer moeten beginnen doen.Je incline bench kan wel wat werk gebruiken, zeker in verhouding met die deadlift van je
3x70 incline drukken maar wel 1x110 flat is wel een extreem verschil als ik t vergelijk met mezelf.
héhé had zin in deadliftwtf? je zet gewoon iedere week een nieuwe 1rm pr.
Nice hoor.
salieri
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 mei 2006
- Berichten
- 4.499
- Waardering
- 165
Leophyte
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 dec 2004
- Berichten
- 6.201
- Waardering
- 92
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 30 nov 2005
- Berichten
- 11.970
- Waardering
- 1.015
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 126kg
ye gaat goed nudie deadlift gaat echt goed
thxSick gast! Goed bezig
thx, tis te hopen
wimmos
Huge Freak
- Lid sinds
- 3 aug 2005
- Berichten
- 7.329
- Waardering
- 198
- Lid sinds
- 30 nov 2005
- Berichten
- 11.970
- Waardering
- 1.015
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 126kg
Whahaha 240 nou is het echt te zot voor woorden
valt mee, tis juist 2xBW
- Status
