- Lid geworden
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Mwah...het gaat zo goed met jou de laatste tijd dus jij mag ook wel eens 2 fails hebben hoor.
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Nja volgende weekViel te verwachten he, na die failures van eergister.
Misschien volgende keer voor wat volume gaan?
zoiets jaBijna zelfde training als 31 december?
Ik ben vandaag gestart met een 2wekelijks schema dat ik gekregen heb van Jimmy, toevallig was vandaag bench & squat wat ik maandag ook had gedaan. Was niet opzettelijk ofzo, kvond het zelf ook maar dom maar je moet ergens met een schema beginnen hédude, je hebt 2 dagen terug 2x120 gebenched als pr waar je damn near bij failen zat anders had je die 2 vingers hulp niet nodig, toen heb je ook nog 2x gefailed op 200 squatten.. dat kicked er allemaal behoorlijk in, had je dan serieus verwacht dat je nu dan 1x125 zou benchen en weer 1x190 squatten? ik weet dat jij donders snel progressie boekt, maar was dit niet wat te wild ingeschat
edit: sorry, zie dat leophyte iets soort gelijks post
héhé yeahjammer man, volgende keer beter
Ik ben vandaag gestart met een 2wekelijks schema dat ik gekregen heb van Jimmy, toevallig was vandaag bench & squat wat ik maandag ook had gedaan. Was niet opzettelijk ofzo, kvond het zelf ook maar dom maar je moet ergens met een schema beginnen hé
haha tzou wijs zijn Bench is niet echt een prioriteit maar ik vind het gewoon steeds leuker om te doen, vroeger haatte ik het omdat men techniek suckte en het men schouder zeer deed maar das al verbetert.Je zit zo aan 150 bench man no worries!
héhéDie squat en bench komen er wel snoob
Je bent al net zo'n stuk ongeduld als ik
thxach zo, nou good luck verder dan
Kort traininkje!
Rot van die deadlift, wordt tijd dat je hem gaat pakken! Ook via schema van jimmy?
nice c&j
nice c&j